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关于压力的养生文章

如何缓解白领压力 吃什么缓解比较好

如何缓解白领压力 吃什么缓解比较好

女人的压力真的是比较大了,现如今,出门工作也是很多女性都选择的生活方式了,不管赚得多少,都是自己的劳动所得。是值得肯定的。随着女性承担的社会和家庭责任越来越多,长期快节奏、高强度的紧张生活直接导致她们感知压力越......
2019-08-29
人体信号:身体出现7信号预示压力太大 该放松了

人体信号:身体出现7信号预示压力太大 该放松了

爱吃甜食预示身体压力大牙龈出血。研究人员指出,身体长期分泌过量压力激素,可能伤及免疫系统,造成病菌入侵牙龈。国外专家提醒,长时间工作并在办公室用餐的人,餐后最好刷牙。爱吃甜食。突然想吃巧克力,不一定是嘴馋了。国外......
2017-06-04
三诱因激发就业“心病”最难就业季小心压力综合症

三诱因激发就业“心病”最难就业季小心压力综合症

最近,微博上流行问:“你得了五月病了吗?”所谓五月病,最初源自日本,指毕业就业交集的五月,很多年轻人因理想与现实出现严酷差距,而产生的种种情绪问题和身体不适。比如,饮食习惯改变、失眠、兴趣减少或注意力分散、易疲倦、......
2017-10-18
都市人压力荷尔蒙水平高

都市人压力荷尔蒙水平高

压力荷尔蒙,就是去甲肾上腺素、肾上腺素等化学物质,当身体处于紧张压力的状态时,身体就会释放一定的压力荷尔蒙,使血管收缩,压力增高,也使人变得警惕,应对各种紧张压力事件。但是当人体情绪失控或者长期处于压力过大时,压力荷......
2018-09-04
如何做远离生活压力威胁

如何做远离生活压力威胁

社会这个群体会让我们有无限想象,会面对来自各方的压力,例如学生有升学压力、上班族有就业压力等等,当生活压力过大,你的身体就会无法承受这些负担,疾病就会悄然而至。所以,为了保健身体,你需要远离这些生活压力。要......
2016-08-03
压力大会导致肥胖吗 压力型肥胖怎么办

压力大会导致肥胖吗 压力型肥胖怎么办

导致肥胖的原因有很多,其中压力型肥胖很多人应该都不是很了解,其实这种长胖原因在生活中还算是比较常见的,尤其是对于一些上班族来说,下面就来看看其中的解决办法。压力大会导致肥胖吗可能会。很多人可能对于胖子的影响就......
2016-09-29
职场女性的压力究竟来自何处?

职场女性的压力究竟来自何处?

之前的一部《辣妈正传》让孙俪又大火了一次,而她和邬梅君在里面扮演的职场女性让我们观众看的尤为振奋,女性朋友们多数都想成为像邬梅君饰演的角色一样像一个职场女强人一样,可以平衡家庭和工作的关系,即使家庭工作上面出......
2016-09-25
现实压力与盲从效应导致现在年轻人焦虑情绪泛滥

现实压力与盲从效应导致现在年轻人焦虑情绪泛滥

一名民意中国网网友表示,如今,在媒体、社会舆论有意无意地推波助澜下,焦虑情绪被生发、放大,蔓延到社会各个角落,甚至营造出一种全民焦虑的“奇观”。焦虑已成时尚词语,大家抱怨着焦虑,又消费着焦虑、享受着焦虑,似乎不焦虑就......
2017-08-17
“单独两孩”生育高峰到来 产科医院压力空前

“单独两孩”生育高峰到来 产科医院压力空前

生育高峰期一波波到来,从去年至今,仅“单独两孩”的申请就已经高达1万8千份。很多三甲医院今年的产床早在四五月份就预约满员,目前只能接受明年的建档。像北京妇产医院这样的三级助产机构正面临着从人手到床位的多重紧张......
2018-09-20
压力不及时释放有什么危害

压力不及时释放有什么危害

现代社会不断发展,随之而来的,是生活节奏和工作节奏的加快,压力也就产生了,很多的人们身上的压力一定很大,在生活中如何缓解压力呢?如果压力不及时的释放会有什么危害呢?教你缓解压力的方法。接下来跟随小编来了解一......
2019-06-29
精神压力过大是否会导致闭经?

精神压力过大是否会导致闭经?

客户端读者曹女士问:我女儿今年28岁,闭经3个月了,最近她工作压力很大,有医生说这是精神因素引起的闭经,请问是这样吗?该怎么治?首都医科大学附属北京妇产医院内分泌科主任医师阮祥燕解答:突然或长期压抑、紧张、忧虑可加重下......
2017-08-26
白领压力大要防耳中风 三天内治疗效果好

白领压力大要防耳中风 三天内治疗效果好

中风不是什么新鲜的疾病,可是“耳中风”您听说过吗?近日,某公司白领42岁的陈先生就遭遇了“耳中风”。他近期工作压力较大,一天接电话时忽然右耳听不清了,第二天仍然听不见。检查后发现右耳已是重度听力损失,收住院治疗。......
2017-07-08
穿压力裤能瘦腿吗 晚上睡觉穿压力裤好吗

穿压力裤能瘦腿吗 晚上睡觉穿压力裤好吗

压力裤也被称为压力袜,看起来和普通的袜子没有多大的差别,但其实压力裤是一种功能型的裤子,那么穿压力裤能瘦腿吗?穿压力裤能瘦腿吗压力裤具有一定的瘦腿作用。压力裤、压力袜还有静脉曲张裤本质上都是同一种东西,有利于燃......
2016-09-07
人体信号:不良情绪和精神压力易致白领糖尿病

人体信号:不良情绪和精神压力易致白领糖尿病

已有越来越多的中青年人,特别是事业有成的金领白领们,加入了“老年病”糖尿病的行列,为何会这样呢?研究表明,不良情绪和精神因素也是糖尿病的重要致病病因,医学现已把糖尿病归于身心疾病范畴!1精神因素会导致血糖升高压力......
2016-11-24
常常感到压力过大不排除会对人体造成哪些危害

常常感到压力过大不排除会对人体造成哪些危害

我们每个人都会有一定的压力来促进我们对工作的热情和上进,但是如果过大的压力的话会对自己的心理造成一定的负担同时也会有一定的心理障碍。那么随着现在的工作节奏加快如果不能够正确的预防和缓解这些压力的话,对我们......
2020-04-18
为何压力会导致白癜风疾病呢?

为何压力会导致白癜风疾病呢?

现在社会发展越来越快,压力也越来越大。然而,一项调查中发现,压力大的人得白癜风的几率比较大。于是就有患者会问,压力大容易得白癜风是真的吗?专家答到,压力过大,很可能会导致内分泌失调,免疫功能出现异常,进而引发白癜风。......
2019-11-09
复读生压力过大跳楼身亡   各地高考学员的酸甜百态!

复读生压力过大跳楼身亡 各地高考学员的酸甜百态!

据悉就在高考首日(6月7日)上午,辽宁省朝阳市喀左县大城子镇五金高层一名男子轻生跳楼。该男子是某高中复读生,120医护人员到场确认已经死亡。据了解,该男生21岁,是某高中复读生,家长称是考前压力太大所致。“高考跳楼生”......
2018-07-22
遗传还是压力过大?他们为何成了“少白头”

遗传还是压力过大?他们为何成了“少白头”

年轻人过早长出白发的现象习惯上被称为“少白头”,不仅看的人心生怜惜,白发者本人也苦恼万分。对于这个现象,有许多种解释。中医理论认为,这是气血亏损、身体虚弱的原因,身体缺乏营养,就顾不上长黑黝黝的头发了。也有人说这......
2016-09-28
压力太大怎么办 试试在家练习瑜伽

压力太大怎么办 试试在家练习瑜伽

现在的人压力是很大的,工作上面的竞争、居住的房贷以及孩子的教育费用,尤其是90后的朋友,90后出生的朋友大部分都是独生子女,而今二胎政策开放,那真的是上有四个老人,下有两个小孩,可是压力大怎么办呢,毕竟生活还要继续,那么今......
2018-02-09
调查显示中国上班族压力全球第一 京沪居前列

调查显示中国上班族压力全球第一 京沪居前列

被称为“史上最长黄金周”的中秋、国庆假期刚过,一家世界知名办公方案提供商——雷格斯就发布了它的最新调查结果:中国内地上班族在过去一年内所承受的压力,位列全球第一。这似乎在解释,为何“黄金周”变成了一......
2018-12-15