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关于腹部的养生文章
全身乏力、腹部不适,怕冷
全身乏力、腹部不适,怕冷可能是生理因素导致的,也可能是病理因素导致的,如慢性胃炎、急性胃肠炎等。具体分析如下:一、生理因素如果处于月经期,子宫内膜脱落,随着机体雌激素分泌水平失衡,可能会导致机体免疫力降低,产生全身乏......
2023-10-30
常揉腹部的六大功效
现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化,吸收和排泄,明显地改善大小肠的蠕动功能,可起到排泄作用,防止和消除便秘,这对老年人......
2023-10-15
右腹部摸着有条状硬物
右腹部摸着有条状硬物可能是经常锻炼、便秘、阑尾炎、肠梗阻、脂肪瘤等原因引起。1、经常锻炼经常进行体育锻炼,腹直肌力量比较强大,用手触摸腹部可能感觉有一坚硬的条状物,如果没有任何不适症状,建议密切观察,一般不需特......
2023-10-30
腹部水肿的原因怎么消 腹部水肿如何消肿
腹部水肿通常是结核性腹膜炎、肝硬化等导致的,可以给予药物或者手术治疗。那么,腹部水肿的原因怎么消呢?下面就一起来了解一下吧。腹部水肿的原因怎么消1、结核性腹膜炎:是由结核分枝杆菌引起的慢性腹膜腔感染,患者会出现......
2023-10-14
腹部增强CT能代替肠镜吗
一般情况下,腹部增强CT不能代替肠镜,具体分析如下:1、腹部增强CT这主要通过静脉注射造影剂后进行CT扫描,可以直接观察到组织血流和病变情况。主要用来检查患者的肝脏、胆囊、胆道、脾脏、胰腺、肾脏等腹腔内的各个器官是......
2023-10-29
中腹部时不时隐隐作痛怎么回事,怎么办
中腹部时不时隐隐作痛考虑与消化不良、慢性非萎缩性胃炎、胃溃疡等疾病有关,患者可通过饮食改善、药物干预等方式进行治疗。具体分析如下:1、消化不良在日常生活中如果长期暴饮暴食或食用肥肉等油腻食物,有可能会导致胃......
2023-10-30
腹部怎么减肥 腹部怎么减肥
从古至今,美好的事物总是会得到更多人的关注,然而在生活中有很多人由于长期吃一些油腻的食物,导致腹部堆积了很多的脂肪。那么,腹部怎么减肥?腹部怎么减肥有助于腹部减肥的运动带动呼啦圈、游泳、慢跑、快走、自行车、登山......
2023-11-07
怎样减腹部更有效果
不要再做仰卧起坐了。假如你一直在做传统的仰卧起坐,而且已经快到不能再快,让我们面对现实吧,这起不了任何作用,由于它增强的是弊病的腹部肌肉。一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家,对最为风行的十三种腹部运动的有效......
2023-10-15
经期前腹部剧烈疼痛怎么回事 经期前腹部剧烈疼痛怎么回事呢
例假来前小腹痛是痛经的表现,痛经是指女性在经期前后或者经期的这段时间会出现小腹疼痛。甚至是腰酸腰疼,有的很严重,疼的不能动,有的症状较轻,只是轻微的疼痛。如果痛经的女性的生殖器官无明显病变,那么不用去治疗。经期前......
2023-11-09
孕期性生活注意腹部
孕晚期孕妇腹部明显膨隆,任何活动都不方便,性生活更是应尽量避免,子宫敏感性增加,任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩,引发早产。孕36周后严禁性交此时,胎儿开始下降,性交易使宫口张开,引发细菌感染,造成胎膜早破、......
2023-10-16
男性快速减肚子五妙招 多做腹部健美操
爱美之心人皆有之,无论是男女老少都想要自己是最完美的,外表的美丽和内在的修养都是非常重要的!男性的形体美都是通过健身锻炼才能达到效果的,许多男性朋友们还没有意识到肥胖带来的影响,不知道自己的外表已经严重影响了......
2023-10-16
腹部一阵发紧揪痛
腹部一阵发紧揪痛可能是生理因素,也可能是胃炎、肠炎等病理因素引起,需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下:一、生理因素如果日常饮食分配不合理,很容易增加肠胃的负担,此时可出现腹隐痛有束缚感的情况。属于正常的生理......
2023-10-30
三组床上瑜伽动作 轻松瘦腹部和背部
瑜伽越来越受到人们的欢迎,特别是女性群体,更喜欢练习瑜伽,瑜伽能修身养性,瑜伽的种类也很多,这次介绍一套瘦身效果明显的瑜伽动作,而且还有一个好消息,这是躺着就能轻松进行的瑜伽动作,在家的话躺在瑜伽垫或者床上都可以,轻松......
2023-10-16
八个动作助你减少腹部赘肉 强壮又健康
动作1:侧卧半身起,双脚屈膝动作2:单杠悬垂,双脚并拢体侧收膝动作3:仰卧屈膝半身侧起,双手放身体一侧动作4:坐姿双手握杠铃片转体,双脚伸直腾空动作5:直立颈后负重杠铃体侧屈动作6:侧卧单脚抬腿,双脚伸直动作7:直立单侧负重哑铃体......
2023-10-18
肚子下腹部正中间一阵一阵疼
一般情况下,肚子下腹部正中间一阵一阵疼可能是生理因素、肠痉挛、肠炎、阑尾炎、输尿管结石的原因引起的,患者可在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:1、生理因素女性月经期间子宫内膜脱落,可引起小腹正中偏下隐隐......
2023-11-02
右上腹部跟岔气似的不舒服
右上腹部跟岔气似的不舒服,可能是生理因素引起的,也可能是病理因素导致的,如肠痉挛、胆囊炎等,需根据实际情况对症处理,具体分析如下:一、生理因素如果短时间内进行剧烈的活动,并且在活动前,没有做好准备,使肌肉迅速紧张,内脏具......
2023-10-30
做腹部彩超前需要注意事项是啥
一般情况下,做腹部彩超前注意事项是不同的,因为腹部彩超包含很多部位,不同部位做彩超前的注意事项也不同,常见的有孕期B超、肝胆脾胰胃、妇科。具体内容如下:1、孕期B超如果是孕期进行腹部B超,在做彩超前需要注意多喝温开水......
2023-11-02
腹部切口消毒范围是多大
腹部分为上腹部和下腹部。如果患者进行上腹部手术,消毒范围由乳头水平连线开始,两侧至腋中线。若患者进行下腹部手术,则由肋弓下缘起始,至腋中线,下限至大腿中上位置,具体分析如下:1、上腹部手术上腹部手术一般包括胆囊切除......
2023-10-31
晚上睡觉腹部肌肉疼是什么原因
晚上睡觉腹部肌肉疼可能是剧烈运动导致,这是一种生理现象,不用特殊治疗;也可能是病理现象,与肌筋膜炎、慢性胰腺炎等有关,一旦发病及时就医治疗。具体分析如下:一、生理现象睡前进行剧烈运动或进行腹肌训练,致使腹部肌肉收缩......
2023-10-31
腹部针灸进针深度是多少
一般来说,腹部针灸时,进针深度一般为0.5-1.5寸。具体分析如下:针灸腹部时,一般在脐水平以上的部位进针深度较脐以下部位进针深度浅,脐以上部位一般为0.5-1.0寸,脐以下部位一般为1.0-1.5寸。需要注意,每个人体质不同,胖瘦不一......
2023-10-29
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