秋季是养生的好时节，而喝粥是最佳养生方法之一，喝粥可以达到养胃护胃的功效，还能降火去燥。那么秋季喝什么粥好呢?下面小编为大家精选了十款秋季养生粥，让你健康过秋，一起来看看吧。一、绿豆粥绿豆粥在南方经常食用。绿豆......

女性在月经期间的免疫力是比较低的,而且比较容易上火,那么月经期上火了怎么降火？月经期上火了怎么降火月经期间，建议采用比较温和的方法降火，比如食疗，可以适当吃银耳、雪梨等食物。临床上不建议服用降火的猛药，如黄连上清......

日常生活中，人们会经常出现上火的情况，在上火之后就容易引发出其他的病症，不论是哪一种病症都会对人们的身体造成一定的影响，人们在上火后最常见的一种症状就是流鼻血，流鼻血后会给人们的身体以及生活造成影响，那么上火鼻子......

调理阴虚火旺需要败虚火并给予滋阴，从根源上滋阴抑阳，从而使阴阳平衡。饮食方面建议吃一些去火、滋阴、润泽类的食物，比如莲藕、梨子、荸荠、银耳、枸杞子、乌梅、桑椹、黑芝麻、百合等，这些食物在日常可以多搭配吃，能起到......

为什么春天容易长痘?1、环境因素春季湿度与温差都比较大，皮肤也变得非常敏感，过敏、出疹子等症状多半在此时发作，天气一热，皮脂腺与腺的分泌突然剧增，于是痘痘、面疱和痤疮开始在脸上冒出来了。皮脂腺通过皮肤的导管进入皮......

很多女性喜欢每天喝一杯蜂蜜。不仅有美白、抗衰老的效果，还能帮助消化，提高抵抗力，是很少得到的健康食品。那么蜂蜜水上火还是降火？蜂蜜水上火还是降火大部分纯蜜是性温，一般用水来决定纯蜜的性质是温还是凉。用过热的水浸......

初春上火4表现1、口鼻干上火最容易通过面部器官表现出来，口舌生疮、嘴角溃烂、失眠多梦、尿黄刺痛、鼻干流血、咳痰黄稠等，都属于上焦有火，具体就是心肺部位。这种火症状明显，最容易被察觉。2、吃不进牙龈肿痛、牙根发炎......

夏季喝什么茶好?进入夏季，天气酷热，火气旺盛，这个时候喝些凉性的茶饮可以降火，但你知道夏天喝什么茶好吗?小编推荐10种适合夏季饮用的降火茶，你不妨来看看它们有哪些。1、三花清凉茶该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊......

番石榴性平，食用后不会上火。虽然番石榴是热带水果，但不过量食用，是不会引起上火的，且番石榴的叶片还具有清热的作用，对于小儿消化不良有很好的疗效。番石榴营养丰富，含有多种维生素和微量元素，还含有膳食纤维、果糖、蔗糖、......

孕妇上火牙龈肿痛可能是牙周炎、牙龈炎等口腔炎症引起的。那么孕妇上火牙龈肿痛吃什么降火？孕妇上火牙龈肿痛吃什么降火孕妇因牙痛不能随便吃药。如果孕妇上火牙痛，建议吃清热降火的食物。水果有葡萄柚、苹果、梨等。你......

啤酒是一种很常见的饮品。啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵而酿制成的。啤酒的主要成分是大麦等谷物，含有大量的糖类、酒精等。那么喝啤酒上火还是降火？喝啤酒上火还是降火......

快节奏的步伐让我们的生活不是熬夜就是吃辛辣食物刺激味觉，一不留意就有上火的症状发生。那么上火吃什么可以降火？随小编一起了解吧。上火吃什么可以降火1、西红柿西红柿一年四季都可见，营养也很丰富。西红柿中的维C，有生......

生理叫例假，月经期是女性正常的生理期，随着卵巢发育成熟，通常有11、2岁的女孩开始来月经。那么经期上火了吃什么降火？经期上火了吃什么降火月经期间生火降火的最快方法，建议去医院在医生的指导下，服用清热去火的药物降火。......

上火的发生，可能是吃了一些上火的食物，也可能是天气原因。那么上火应该吃什么？上火应该吃什么适当吃一些凉性的水果。容易上火的人要多吃凉性水果。比如梨、香蕉、猕猴桃、柚子、柿子、葡萄等。这些水果都有清热解毒、帮......

金银花茶是生活起居中，大伙儿常常用于泡茶喝的中药材，平时将金银花泡水喝的情况下最好是不可以冷食，由于那样非常容易造成人体出现腹泻的状况。假如要想恰当的服食金银花茶，那么能够用沸水冲调以后趁着热服食，那样才可以更......

图为接吻视频截图图为接吻视频截图近日，由美国一家公司制作的视频《和陌生人初吻》风靡网络。不过，据英国《每日邮报》2014年3月21日报道，意大利版的“初吻”视频在网络上也引起了广泛传播，同时被认为比美版视频更有激情......

柠檬含有丰富的维生素c，抗氧化作用强，有效清除体内多馀的自由基。那么柠檬降火还是上火？柠檬降火还是上火柠檬不会着火。柠檬是可以点燃的食物。柠檬又酸又甜又平，有生津健胃、化痰止咳的功效，吃柠檬很少说热。柠檬用于中......

立夏吃什么养生?立夏是二十四节气之一，也是夏季的第一个节气，夏季天气炎热，这个时候要注意保健身体，调整饮食，立夏有立蛋的说法，所以，在夏天的时候，多有推荐吃鸭蛋的习俗。那么，你真正知道的，夏天想要养生到底吃什么好?下面就一......

“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛......

梨：可生津止咳.做法是.把梨内部掏空.切成片放入水中.煮开小火煮20分钟后放入冰糖.十分钟即可.罗汉果：也叫拉汉果.个大肉翠.用罗汉果泡茶饮用.有清热利咽的作用.可治疗百日咳.肺热咳嗽.咽喉炎.口干舌燥等.是理想的保健饮......