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关于月经期的养生文章

月经期吃什么排毒排污血 经期吃什么好排除淤血

月经期吃什么排毒排污血 经期吃什么好排除淤血

经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体,属于身体的废弃物。月经期间,女性身体都或多或少会有不适,但是这也是十分好的排毒时机,女性可以通过饮食调理,帮助身体排污。那么月经期吃什么排毒排污......
2023-10-19
经期可以吃阿胶糕吗 ​女性月经期前后饮食禁忌

经期可以吃阿胶糕吗 ​女性月经期前后饮食禁忌

在月经来临期间,其实有很多的小细节都应该引起重视,不管是生活习惯方面,又或者是日常饮食方面,本来就应该引起重视,稍一个不谨慎就有可能会导致月经不调的出现危害到个人的健康。在月经来临期间,日常的饮食也需要引起重视,所......
2023-11-06
月经期间乳房疼痛怎么办 月经期间乳房疼痛怎么办呢

月经期间乳房疼痛怎么办 月经期间乳房疼痛怎么办呢

月经期间会有很多的不适反应,如心烦、长痘、经痛、乳房肿胀等等。这些并非病,但是会给人带来不适感。如果想要缓解这些不适感,可以选择一些物理疗法,如按摩、推拿、瑜伽等。月经期间乳房疼痛怎么办女性在月经期间出现乳房......
2023-11-09
月经期可以喝藏红花泡水喝吗 月经期能喝藏红花泡水喝吗

月经期可以喝藏红花泡水喝吗 月经期能喝藏红花泡水喝吗

藏红花应该是许多朋友熟悉的一种药材,藏红花用途广泛。在西班牙、法国和许多其他国家,是一种非常重要的食用香料。在中国也是一种非常珍贵的药材,平时人们总是用藏红花浸泡在水里。那么月经期可以喝藏红花泡水喝吗?月经期......
2023-11-05
月经期可以按摩吗 月经期按摩有什么影响吗

月经期可以按摩吗 月经期按摩有什么影响吗

在每个月的某个时间,女性会准时来月经。月经期间,女性免疫力低下,身体会有一些不适,如腹痛和腹痛。一些女性会通过按摩来调整自己,但她们担心按摩会对身体有害,影响健康。那么月经期可以按摩吗?月经期可以按摩吗事实上,背部按......
2023-11-05
月经期右侧盆骨旁边隐隐作痛怎么回事,怎么办

月经期右侧盆骨旁边隐隐作痛怎么回事,怎么办

月经期间右侧盆骨旁边隐隐作痛,可能是生理因素引起的,也可能是病理因素导致的,如盆腔炎、子宫内膜异位症等,需根据实际情况对症处理,具体分析如下:一、生理因素在月经期间,女性体内的激素含量比较多,受激素影响,盆腔充血,如果女......
2023-10-30
来大姨妈不能吃什么水果 月经期的禁忌水果

来大姨妈不能吃什么水果 月经期的禁忌水果

众所周知,来大姨妈的时候是女性朋友身体的一个特殊时期。不少女性在来大姨妈之后必须注重休息保养,皮肤才会变好。除了在大姨妈期间多休息,还要注意自己的饮食调理,有些食物在经期是不能吃的。那么来大姨妈不能吃什么水果......
2023-10-19
月经期能不能喝咖啡 月经期可不可以喝咖啡

月经期能不能喝咖啡 月经期可不可以喝咖啡

随着社会的进步,很多女性白领越来越喜欢喝咖啡,但每个月都会来几天月经,那么月经期能不能喝咖啡?月经期能不能喝咖啡女性最好月经期间不要喝咖啡。咖啡中含有咖啡因,可能刺激神经兴奋,影响睡眠,可能会影响身体。来月经期间请......
2023-11-07
月经期头疼血压高怎么回事

月经期头疼血压高怎么回事

月经期头疼血压高可能是正常的生理现象,也可能是病理原因引起的,比如高血压、贫血等。一、生理现象月经期间如果就是压力比较大或者睡眠不足,会引起头痛、头晕、血压升高的症状。属于正常的生理现象,一般无需治疗。二、病......
2023-11-01
月经期不能吃什么食物

月经期不能吃什么食物

来月经时时女性的特殊生理时期,这期间要特别注意饮食,一些食物吃错了可能会导致经期紊乱、月经异常。那么月经期不能吃什么食物呢?接下来一起来看看吧。月经期不能吃什么食物1、寒凉食物寒凉食物会导致经血排出不畅,从而......
2023-11-10
月经期能吃桃子吗 月经期能不能吃桃子

月经期能吃桃子吗 月经期能不能吃桃子

在现实生活中,有很多女人喜欢吃桃子,桃子又酸又甜,甚至在月经期也会情不自禁的想吃。然而都知道,女性在月经期间不应该乱吃东西,那么月经期能吃桃子吗?月经期能吃桃子吗月经期能适当吃桃子。桃子营养丰富,经常食用桃子可以补......
2023-11-05
为什么月经期不能喝黑豆浆

为什么月经期不能喝黑豆浆

黑豆浆是一种营养丰富的食物,月经期不能喝黑豆浆是因为可能诱发胃肠道不适、痛经、月经增多、经期延长、月经紊乱等情况。1、诱发胃肠道不适黑豆浆中含有植物蛋白和纤维素,月经期间喝后可能会加重胃肠道负担,引起腹泻、......
2023-11-02
月经期可以打除皱针吗

月经期可以打除皱针吗

一般不建议在月经期打除皱针。因为在这段时间里,皮肤可能更敏感,更容易受到刺激,这会导致效果不佳,增加瘀伤和感染的风险。具体分析如下:1、效果不佳大多数女性在生理期期间,身体会比较虚弱,并且激素水平变化比较大,部分女性......
2023-10-31
月经期后几天是安全期 月经期后几天属于安全期

月经期后几天是安全期 月经期后几天属于安全期

在当今社会上,有一部分女性朋友结婚以后不打算要宝宝,在同房的时候担心会出现怀孕,月经期后几天是安全期?月经期后几天是安全期月经后安全期要依据月经周期以及经期推算排卵期,再算出安全期,一般来说月经干净后到月经周期的......
2023-11-04
月经期可以吃调理脾胃的中药吗 经期吃中药可以吗

月经期可以吃调理脾胃的中药吗 经期吃中药可以吗

月经来临期间本身就处于虚弱的状态中,所以有很多的药物在此时都不应该服用,比如说如果服用中草药,那么首先就应该避开月经期间,特别是通血活络的中草药,治疗寒火的中草药,这些其实对于女性的健康而言都会产生一定的影响。功......
2023-10-28
过了月经期下面莫名其妙的出血是怎么回事 月经后下面出血原因

过了月经期下面莫名其妙的出血是怎么回事 月经后下面出血原因

过了月经期下面莫名其妙的出血可能是排卵期出血,也有可能是子宫内膜息肉造成的,或者是子宫肌瘤的原因。那么过了月经期下面莫名其妙的出血具体是怎么回事,接下来就为大家解答这个问题。过了月经期下面莫名其妙的出血是怎......
2023-11-09
非经期出血的原因 不在月经期出血是怎么回事

非经期出血的原因 不在月经期出血是怎么回事

正常情况下,女性一个月来一次月经,而在非月经期间的阴道出血,则称为不正常阴道出血。那么非经期出血的原因有哪些呢?下面一起来了解一下。非经期出血的原因1.排卵期出血当进入排卵期时,成熟的卵泡破裂排卵,此时体内雌激素水......
2023-10-19
妇炎康片月经期能吃吗 妇炎康片月经期能不能吃

妇炎康片月经期能吃吗 妇炎康片月经期能不能吃

月经是女性非常重要的生理现象。在月经期间拥有正确的生活方式和正确的饮食是非常重要的。许多人对这方面的关注较少。他们仍然想吃什么就吃什么。这其实很糟糕。那么妇炎康片月经期能吃吗?妇炎康片月经期能吃吗妇炎康......
2023-11-05
月经期后几天是安全期 月经后几天是安全期

月经期后几天是安全期 月经后几天是安全期

在当今社会上,有一部分女性朋友结婚以后不打算要宝宝,在同房的时候担心会出现怀孕;那么,月经期后几天是安全期?月经期后几天是安全期月经后安全期要依据月经周期以及经期推算排卵期,再算出安全期,一般来说月经干净后到月经周......
2023-11-04
大姨妈来了吃什么对身体好 月经期吃什么对身体好

大姨妈来了吃什么对身体好 月经期吃什么对身体好

女性来月经的时候,身体抵抗力较差,而且容易出现一些轻重程度不一的不适症状,那么为了避免经期出现不适情况,或是缓解不适症状,女性就要注意好合理饮食,这样才能防止经期饮食不当而出现一些健康问题,那么大姨妈来了吃什么对身......
2023-10-20