夏季养生可吃三笋清热减压夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，因此，夏季饮食应清淡而又能促进食欲，这样才能达到养生保健的目的。总的来说，夏季饮食适宜清淡和易消化的食物，而多......

夏季养生茶有哪些?现在天气越来越热了，我们需要做好清热解毒的工作，那么夏季该如何清热解毒呢?下面小编就推荐几款养生药茶，让你清爽、健康度夏日，一起来看看吧!一、老少皆宜全能药茶1、六月神仙茶以六一散、青蒿、荷叶为......

通，通道、通行也。谷，肉之大会也，两山中间的空旷之处也。足通谷名意指膀光经经气在此冷降归地。本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气，二为至阴穴上传于此的天部湿热水气，二气交会后的运行变化主要是散热缩合冷降，冷降......

现在已经进入一年中最热的时期，气温最高。炎热的天气容易使人食欲不振，这时就可以选择多吃应季蔬菜补充营养。夏天的时令蔬菜不但便宜而且有很好的养生功效，下面来让我们看看哪些蔬菜有异于夏季养生。1、茄子茄子所含硒......

小儿豉翘清热颗粒有一定的退热作用，发烧期间是可以吃的，就算不发烧也是可以吃的，因为小儿豉翘清热颗粒有一定的抗病毒作用，可以治疗病毒性感冒或者病毒性腹泻、消化不良、便秘的情况，所以小儿豉翘清热颗粒在不发烧的时候也......

人体内湿热毒瘀蕴结的时候，就容易发生便秘，烦渴，湿疹，吐血衄血等症状，这个时候就需要一些清热凉血药物来进行调理，那么清热凉血的中药有哪些呢？生地黄性味归经：甘，苦，寒，归心，肝，肾经。功能主治：清热凉血，养阴生津，用于热入营血，温毒发......

小儿清热止咳颗粒是一种中成药，主要有多种中草药组成，如药方中含有麻黄，苦杏仁，石膏，另外还有甘草，黄芩，板蓝根，北豆根，辅料的话有蔗糖、糊精，袋装，加水冲服即可，可根据小儿的年龄来选择用量。那么，小儿清热止咳颗粒有什么禁忌呢？接......

现在天气越来越炎热，清热去火成为人们养生的重头戏，该如何清热去火呢?专家建议，夏季可以经常煮点清热去火的汤，既美味又方便。下面小编就给大家推荐8款具有清热去火功效的汤方，赶紧来学习一下吧!1.菠菜银耳汤取菠菜150克，银......

天竺黄，别称天竹黄、竹黄，为禾本科植物青皮竹或华思劳竹等秆内的分泌液干燥后的块状物。分布于云南、广东、广西等地。具有清心定惊，清热豁痰的功效，可用于热病神昏，中风痰迷，小儿痰热惊痫、抽搐、夜啼。清热天竺黄性寒、味......

鲫鱼汤是一道很是滋补的营养汤食，汤底非常浓郁，肉质鲜美，听说具有一定的清火解热的作用，但是并不是很清楚，因此想问下鲫鱼汤清火吗？发烧刚好能喝鲫鱼汤吗？鲫鱼汤清热还是上火鲫鱼汤不清热也不会上火。鲫鱼属于平性食物，味甘，很......

眩晕症疾病正在让很多人非常苦恼，好在现如今治疗这种疾病的方法有很多，但患者需要在饮食上多加注意，很多东西都不能吃或者要少吃，而下面这些食物对治疗疾病有帮助。薏米也叫薏仁，是药食佳品，长于健脾化痰、利水渗湿，适用于痰......

感冒清热颗粒一般是中药。感冒清热颗粒的主要成分为薄荷、柴胡、荆芥穗等，属于治疗风寒感冒的中成药物，可以改善风寒引起的流清鼻涕、头痛、发热等不适症状。因为主要成分为中药材，所以属于中药。用药期间注意忌烟、忌酒......

黄豆芽的营养价值豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压。另外因为黄豆芽含维C，是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长......

夏季可以经常煮点清热去火的汤，既美味又方便。那夏天清热去火汤有哪些？夏天喝菠菜银耳汤清热去火取菠菜150克，银耳20克，香葱15克，盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段，用开水氽一下；银耳用温水泡软，洗去泥沙，摘成小朵；香葱去根......

马蹄莲藕清热利湿从食材的选择上来说，选择蔬果及水产品是最适合的，不但清淡不油腻，还含有丰富的维生素、矿物质和优质蛋白。荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效。吃藕能起到养阴清热、......

上火喉咙痛的调理食物香蕉香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时，吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外，香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能有效缓解咽喉肿痛的症状。水煮胡萝卜胡......

炎热的夏天，是吃藕的最佳时节，夏季吃藕好处多，可养阴润燥、清热凉血、清心安神，而且熟莲藕还能健脾胃。因而，在炎热的夏季，可适当吃点儿莲藕，对身体有好处。下面就一起来看看藕的功效及藕的做法。莲藕的功效与作用1.清热凉血......

8月7日为立秋。立秋是秋季的第一个节气，意味着炎热的夏日即将远去，凉爽的秋天快要来临。不过此时暑气未消，还不适合大量进补，饮食方面应以清热润燥为主。吃秋茄降火气立秋节气也被称为七月节，在古时曾是一个重要的节日。全......

夏季气温高、雨水多，容易有湿热现象。这时喝碗清热祛湿的养生汤最适合不过了。下面小编分享7款夏季养生汤食谱，不仅可以清热祛湿，而且具有养生功效，美味而不腻，一起来看看吧。一、萝卜莲子猪舌汤材料：萝卜750克、莲子50克、......

端午养生风俗端，是“开端”的意思；午，在十二地支中属火，是阳气的极致。端午，意味着一年中阳气最旺的时候开始了。生活经验也告诉我们，一旦过了端午，太阳就会显得尤其明亮。端午过后，天上的热气降于地面，地上的湿气往空气里蒸腾......