腹泻——试试大蒜银花茶天热导致人体大量出汗，如果饮水不足，体内消化液，如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都会减少，从而影响食欲和消化功能，如果还常吃冷饮、西瓜等食物，极容易腹泻。大蒜银花茶有清热解毒、止痢......

一、萝卜茶材料：白萝卜100克、茶叶5克制法：加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡５分钟后倒入萝卜汁内服用，每天２次不拘时限。功效：有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。......

秋天到了，空气渐渐变得干燥，皮肤容易出现“干燥、紧绷、脱皮、甚至瘙痒”等症状，此时需要喝点滋润的茶饮来缓解秋季皮肤问题保护自己的身体。下面就为大家介绍秋天适合喝什么茶养生。秋天适合喝什么茶养生1.玫瑰花茶玫瑰......

茶自古以来就是养生的上品，不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯热乎的茶，不仅驱走了寒意，而且还使人的身体更加健康。那么冬天喝什么养生茶好呢？一起来了解一下吧。冬天喝什么养生茶好1.茉莉花茶茉莉花......

夏季养生小常识有哪些?夏季是生命力最旺盛的季节，但也是容易滋生病毒的季节。在夏季，我们除了注意防暑降温，也要学会夏季保健。今天小编就给大家列举了10个人气最旺的夏季养生保健秘诀，希望对大家有所帮助。赶快学起来吧......

冬季天气干燥寒冷，养生就变的尤为重要。那么冬季该如何养生呢?今天小编就和你分享一下小编的冬季养生小常识，让你健康温暖的度过这一冬季，下面就一起来看看吧。冬季养生1.深呼吸原因：冷却热潮红慢慢地，深深地腹式呼吸可以......

女性养生补气补血养生茶有哪些女性气血不足，血亏等情况，主要是体质差、循环功能跟不上，以及户外运动少，营养缺乏，或者是休息时间不足等情况引起的，如今随着女性越来越爱美，且注重自己的身体健康，所以会常常喝养生茶，那么女性补......

鸡内金鸡内金是指家鸡的砂囊内壁，系消化器官，用于研磨食物，该品为传统中药之一，用于消化不良、遗精盗汗等症，效果极佳，故而以“金”命名。鸡内金的功效1消食健胃，涩精止遗。消积滞，健脾胃。2治食积胀满，呕吐反胃，泻痢，疳积，消渴，遗......

你是否觉得女性白领看起来光鲜亮丽、精明能干的样子呢？其实你只看到了外表。上班族们的事实是：几乎天天都对着电脑忙碌，身心都非常地疲惫。久而久之，电脑对女人的肌肤有了很大的伤害。那么上班族如何养生保健呢。一、枸杞......

先把红枣清洗干净（大枣小枣都可以）。可以放在炒锅里小火焙炒（炒锅不加油），也可以放在烤箱里低温烘焙。1放在烤箱里的好处就是不用辛苦翻动放在烤箱里的好处就是不用辛苦翻动。2还是要小心看护，避免烤糊还是要小心看护，避免烤......

大蓟性味甘，苦，凉。功效凉血止血，散瘀消肿。主治：衄血，咯血，吐血，尿血，功能性子宫出血，产后出血，肝炎，肾炎，乳腺炎，跌打损伤；外用治外伤出血，痈疖肿毒。附方1上消化道出血：大蓟根5两（研细粉），白糖1两，香料适量，混匀。每服3克，每日3次。2肺结......

推荐六款益脾健胃的好茶1、盐茶茶叶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮用，每日分服4～6次，可明目消炎、化痰降火，适于感冒咳嗽、目赤肿痛、牙痛等。2、姜茶茶叶5克，生姜10片，共煎汁，饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳功效。对流感、......

秋季最主要的季节特征就是干燥，不仅是女性朋友们需要补水，男人们也是需要足够的水分的哦!秋季很容易出现上火的现象，所以多喝水是非常有必要的!男性朋友们可以选择一种养生茶饮代替白开水，你们都知道哪些适合男人的养生茶......

春季为四季之首，万物复苏，肝脏在五行中对应“木”，春季为草木繁荣的季节，故春季主肝，所以春天宜养肝，那么春季如何养肝呢?下面小编给大家推荐七款春季养生茶，可以起到养肝和预防感冒的作用，一起来看看吧。玫瑰花茶玫瑰花能凉......

薄荷茶每天取10克薄荷和2克绿茶冲泡，每天早上泡一杯茶，这样就有行滞消积的作用，适合口臭或者食滞腹胀患的人群服用。竹叶茶每天早上取15克新鲜的竹叶，与少量的绿茶混合在一起放进砂锅内用水煎煮，每天一剂分开饮用，坚持一段......

冬季天气寒冷，想要抵御寒冷的冬季，那么喝茶是一个非常不错的选择，不仅具有很好的养生效果，同时也能令身体更加的暖和。那么冬季喝什么茶好呢?茶是一种非常好并且简单的养生方法，不过不同的茶饮具有的养生效果都是不一样的，......

冬季是进补的黄金时期，喝茶也是进补的一种方式。在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜。冬天喝什么茶好?下面小编推荐9款冬季养生茶，补肾益气，养颜抗衰老。冬季喝什么茶补肾益气养颜香蕉蜂蜜茶......

煮茶时加一物让你美容又长寿一、菊花既然说到我们在煮茶的时候，可以在茶里面放入一些东西，就会更利于我们的健康。那么小编今天首先来给你们介绍一下，在喝乌龙茶的时候，我们可以把它里面加入菊花一起煮，对于我们的身体来说......

现如今，越来越多的人在平时会对中医养生的方法十分的关注，而在各种各样的中医养生方法中，中药养生茶就成为人们在日常生活中常选择的一种养生方法，一般来讲，常喝中药养生茶对人体是有着一定的好处的。中药养生茶有哪些中药......

夏季天气炎热，人体水分流失快，这个时候要注意补水，夏季养生少不了养生茶，小编特意为你收集了以下夏季养生茶的调制方法及功效，一起来看看吧。养生茶名称：薄荷青饮调制：西瓜翠衣6g、莲子芯7枚、薄荷叶3片，直接用热水冲泡，稍凉后......