心脏病的发生确实有内有和外因，而从现在来看，外因占了3/4。真正心脑血管疾病的健康杀手是不良生活习惯，最主要的是4种。赶快摒弃这些不良习惯吧!1饮食过于油腻现在生活水平高了，大鱼大肉不再是奢侈品，有的人就拼命吃，这样会......

龙虾为发物，发物是什么意思？我们经常听见中医说，不要吃发物，那么什么是发物呢?发物就是指富有营养，可使人体阳气升发的食物，比如鱼、虾、禽、肉、辛辣、腥腻等食物。从中医角度来看，发物可使人体阳气升发，导致疾病患发，所以也......

烂白菜：亚硝酸盐中毒腐烂的蔬菜容易滋生细菌，从而生成有毒的亚硝酸盐，人食后，就会导致亚硝酸盐中毒而出现头痛、头晕、恶心、腹胀等后果，严重的还会导致抽筋、昏迷。鲜黄花菜：秋水仙碱中毒鲜黄花菜中含有有毒的秋水仙碱，食用......

进入夏季，水果纷纷上市了，走在街上，看到一盒盒“鲜果切”水灵诱人，你是不是马上会买来吃?甜蜜的桃子洗洗就入口了，切成片的哈密瓜几块钱一片价廉物美……但是看上去挺美，真相却心惊!......

夏季防虫有学问隐翅虫隐翅虫是非常不起眼的小虫。它们也算是甲虫，只不过坚硬的前翅很小，只能遮盖到腹部的前两节。它们的后翅是膜质的，可以用来飞行，不用的时候折叠隐藏在前翅下面，所以才有了“隐翅虫”这个名字。在数万种......

这11种蔬菜千万别再买1.有裂心的萝卜有裂心的萝卜或瓜类最好别吃，很可能是遭受过严重的虫害，也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。2.太硬的西红柿越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或者买回来别马上吃。放......

孩子房间别放这7个东西1.暴露的镜子。在孩子的房间中不要放置敞开搁放的镜子，因为孩子一般胆子都比较小，如果在刚刚睡醒或房间里光线较暗的时候，他们很容易被移动的人或物在镜子中的影像给吓到，久而久之，还有可能会引发身......

什么食物不能放微波炉加热?随着时代的发展，微波炉已经成为了我们厨房中极为常见的家用电器了。很多时候微波炉都用于加热食物，不过有一些食物是不能用微波炉加热的，否则就会影响到我们的健康。下面就来一起看看哪些食物......

如果你午睡枕着双手，醒后手臂发麻，那么，大可不必担心;而如果你并没有因枕着手臂午睡，却经常有手麻的情况，就要高度注意了，这可能是这5种疾病的预兆。1、颈椎病颈椎病会出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力等，主要是......

统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗?下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些。1.冲澡时张着嘴巴淋浴喷头其实是病菌的温......

食物是孩子每天都会接触的东西，如果吃错了食物，轻则消化不良，重则致命，家长一定要警惕。以下几种食物，当父母的你，可千万别拿给孩子吃哦。有些家长借由蜂蜜水果喂宝宝补充营养，但1岁以上的宝宝才能使用蜂蜜，这是因为蜂蜜属于......

夏季已经到来，天气越来越热了，身体在夏季是最容易被伤害了，尤其是我们的皮肤，但是你知道吗?我们身体的其他部位也有最怕的东西哦!今天告诉你身体最怕哪6件事。一、家里最怕灰夏天闷热、湿度大，使得灰尘更容易附着在空气里，......

四季豆有害物质：皂素致病原因：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。解毒方法：为了防止出现......

日常生活中，很多食物有保健的功效，但是关键看怎么吃，哪些食物不能空腹吃可要知道，以下这些食物空腹吃会让你兜着走，给身体健康带来强烈危害，饿死也别吃。黑枣黑枣含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不......

爱喝汤的你知道这些误区吗误区1：汤煲越久，营养越好广东人认为汤煲得越久越够火候，营养也越好。所以，“老火汤”往往一煲就几个小时。其实，长时间的煲煮，会破坏一些营养素，尤其是植物性食材中对热敏感的维生素或植物化学物质......

下馆子这三种素菜要少吃当心中毒地三鲜。地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。这道菜首先需要往锅内放油，烧热，把茄子、土豆炸熟至金黄色后捞起，沥油。但需要注意的是，土豆虽然是个健康的素菜，但经反复高温油炸会产生有害......

足疗保健功效多多，可以防治多种疾病，但足疗不是万能药，大家做足疗一定要知道这点，不是所有人都适合做足疗，一般身体健康的人可以做，但以下7类人群不适合做足疗!下面带你看看不适合足疗的人群!足疗具备一定的保健功能，但在商......

吃火锅千万别点哪些菜？1.高能量菜品主要包括肥牛、肥羊、羊尾等，这类肉饱和脂肪含量高，能量高，过多食用容易造成能量过剩，增加肥胖风险。建议大家在选择牛羊肉时尽量选择瘦一点的，那种有大理石花纹的牛羊肉脂肪特别高。另外......

夏天千万别吃它夏季七大危险食物腹痛、腹泻、恶心、呕吐……每到夏天，有些人总会莫名其妙地出现这些不适。你知道吗？这可能是你所吃的食物导致的。近日，美国某网站载文，刊出美国营养专家总结的“夏季七大危险食物”。1、......

最近几天上海、南京、武汉PM2.5狂爆表，空气质量再次告急。雾霾天气如何保健康，呼吸干净的空气再一次成了老生常谈的话题。这次，小编总结了下雾霾天气最易犯的两大常识错误。让我们先改掉这两个明显不良习惯，再进行用心新......