脸部和脖子的皱纹最容易泄露女性的年龄，要做“冻龄美人”，脸上可千万不能有皱纹，抗皱纹除了做好保湿工作，时常用下祛皱文的秘方也是美肤不可或缺的小心机哦。七白膏（出自《御药院方》）组成：香白芷，白蔹，白术各10份，白芨5份，细辛，......

胃炎在我们的生活中并不少见，一旦患上患者就要引起注意，它会给患者带来很大的伤害，很多人都会畏惧这种疾病的出现，预防胃炎的出现是非常必要的。那么，预防慢性胃炎的民间秘方有些什么?下面让专家来解答一下。不单单是慢性......

由安徽卫视联合北京中广煜盛文化传播有限公司出品、唯他可可独家冠名的大型季播全明星生活综艺秀《谁是你的菜》第三季即将于5月4日晚22:00暖心回归。本季首期就将迎来不老男神女神林志颖、钟丽缇携私家冰箱与私密食......

冬季养生小常识有哪些?现在虽然进入冬春交换时节，冬季已经接近尾声，但是依旧寒冷，寒气逼人，这样的气候很容易引发各种疾病的困扰，所以我们这时还是要注意保健养生，那么冬季该如何防病保健呢?下面小编就为大家介绍冬季养生的......

做女人每个月的那几天，都会耗费体内很多气血，所以就要懂得在适当的时候把丢失的气血补回来。在干净的那天就开始吃，下面介绍的方法，保证每个女人都红红润润的。再也不做黄脸婆。材料：当归30克、白芍12克、红枣10克（可多些，根......

中药药材中有不少具有很好的美容护肤功效，很多人并不知道。想要美白的人，赶紧学习起来，简单的中药材组合配方能够帮助有效美白、润泽肌肤。玉容粉配方：绿豆粉60克，滑石粉60克，元明粉30克，白丁香30克，白附子30克，白芷30克，僵蚕30......

春天的空气相对来说比较干燥，在这个季节女性们都比较怎么保湿怎么补水，但是往往正确的方法没有找对就会适得其反。下面我们一起来认识下如何抗干燥的方法.秘方一：洁面绝不带走水分狡猾做法：很多mm到了春天还是继续使用冬......

痛经你知道怎么预防吗，其实，生活中，痛经是女性常有的事，有些痛经是由于生活习惯及饮食引起，有些则是由于疾病引起。不管是哪种原因导致的痛经都会让女人在经期这几天“生为如死”，下面为大家介绍6种有效缓解痛经的秘方。五......

入口绵，嚼后香，吃后想…这里面说的，就是“芝麻酱”。芝麻酱不仅是美食界的百搭王，还是名副其实的补钙、软化血管的高手!为什么一定是芝麻酱呢?芝麻为五谷之首，可以补五脏，长肌肉，填脑髓，在《神农本草经》中列为上品。芝麻是食......

虽然掌握对了方式，可有不少人还是一不小心补过了头。告诉大家三个补过了的表现：一是老是兴奋，睡不着觉；二是口腔内长疮、口内有异味；三是大便干结或溏泄。此外，冬季进补时应从小量开始，根据自己的感觉适量递增，以精力充沛、食......

延缓衰老，不仅能使身体机能保持较好水平，还能够使人看上去容颜焕发。可是因为平时的不良生活习惯、错误的保养等等原因，不少人衰老的速度越来越快了，下面就为大家介绍一下抗衰老最好的七大秘方。空腹一杯水方法：早上起床刷......

四大秘方补肾强肾效果非凡如果肾精充足，则肾脏的热量和能量都能够向上面不停地温暖、滋养脾脏、肝脏，因此五脏六腑都能够有一个良好的生存环境。就像植物需要好的土壤才能吸取营养，人有健康的肾才能活的好。下面博主介绍......

生活小窍门是人们在日常生活中总结出来的知识和经验，小编这里整理除了几十条希望对大家的生活有点帮助。1.打嗝的时候，舌头下面含白糖!打嗝的时候捏着鼻子喝水就好了，打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹。就不会了2.每天......

缩阴术，就是女性为提高夫妻性生活质量的缩阴方法。在古代,没有缩阴手术、缩阴产品或是器械之类的,但是古代女人也缩阴,而且还有自己一套非常管用的缩阴秘方。古代女人，虽然在三纲五常的束缚下循规蹈矩的生活，大门不出二......

其实从保健养生的角度考虑，有很多养生方法看似简单，但其保健效果奇佳，例如双脚多走路。有研究发现，如果你双脚多走路，那身体就能得到很好养护。接下来，就具体介绍了关于双脚多走路的养生秘方。步行带来的益处1、步行可强壮......

春季感冒怎么办?进入春季，温暖多风，特别适于细菌、病毒等微生物的生存和传播。同时，春天的气候变化无常，人体皮肤肌理逐渐变得疏松，特别是阳气虚弱的老年人，对寒邪的抵抗能力有所下降，稍不注意，极易受寒，寒邪极易引发呼吸道感......

痤疮的形成一般都是源于工作紧张，压力过大，熬夜等因素导致内分泌紊乱，进食辛辣油腻海鲜刺激品，或服用不适当的营养保健品以致湿热内生，外溢肌肤，外用护肤品，或在不正规美容院美容护肤不当，堵塞毛囊孔，或交叉感染细菌、毛囊虫等......

中医认为，春季养生要注重遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，然后根据科学的养生方法，这样才能够做到养生的效用。那么春季如何养生效果最好呢?今天小编为大家介绍八大中医养生秘方，一起来看看吧。一、头为精明之府，日梳五百......

很多人每到冬季都会出现手脚冰凉的现象，引起手脚冰凉的原因有很多，如果因为疾病引起的，那么就需要先治疗疾病;如果非疾病引起的手脚冰凉，那么就要从日常生活的方面着手护理。那么手脚冰凉怎么办呢?下面中医提供了两个药方......

营养师的独家清肠秘方清肠喝点苦瓜竹笋汤清肠道，我喜欢喝苦瓜竹笋汤，做法也简单。先将竹笋洗净去皮，用水焯一下，接着把苦瓜洗净，去瓤，切成段。往沙锅里加适量的水，放入姜片和虾皮，烧开，然后加入竹笋，再煮20分钟，最后把苦瓜、萝卜......