白菜为北方居民冬季餐桌上的主菜,故有”冬季白菜美如笋”的说法。大白菜营养丰富，味道清鲜适口，做法多种多样，可以长期贮藏，所以是我国人们常年食用的蔬菜。大白菜营养价值很高，故有“百菜不如白菜”的说法和”百菜之王”......

在日常生活中，很多人特别喜欢吃白菜。白菜味道可口，价格便宜。不过有些人发现白菜有酸味，那么白菜发酸还能吃吗？口感发酸的白菜能吃吗不能。大白菜炒熟隔餐，如是慢火再加盖热的话是会变酸的。应旺活开热就不易发酸。但营养......

白菜也有很多不同的种类，虽然都是白菜，营养物质也差不多，但是还是有一些不同的，大家应该都听过小白菜吧。小白菜根可以吃吗白菜根太硬,根本无法腌来当咸菜吃,可以防治感冒这个是真的!确实能.只是不用红糖和姜片也行!白菜......

白菜的营养丰富，做起来也很简单，一般除了清炒食用之外，用来煲汤也是不错的选择，味道很是鲜美，也有很好的补益作用，下面就来看看最简单的白菜汤怎么做。最简单的白菜汤怎么做1.准备大白菜250g，洗净，切成小片儿。2.准备葱和蒜，切......

食材白菜100g红椒半个腊肉30g橄榄油80g大蒜1个老姜5g生抽30g盐1g白菜和红椒洗净切丝，准备好辅料姜蒜，腊肉切丁。锅内加入橄榄油，待油烧热，加入姜蒜。姜蒜炒香以后倒入白菜和红椒，待炒稍软后，加入切丁腊肉。一份简单的白菜腊......

白菜在我们的生活中是再平常不过的一种蔬菜了，它不仅有着丰富的营养，而且对于想要减肥瘦身的朋友来说还是一个很不错的食疗方法，大家在进行运动减肥期间，不妨让自己多喝一些白菜粥，从而使运动达到更好的减肥效果。现如今许......

白菜是生活总的常见食材，但仍然有部分人不能吃白菜，例如：患有甲减的患者不能吃白菜，那么甲减为什么不能吃白菜呢？白菜的营养价值白菜是一种营养价值非常高的食材，其主要作用有以下几个方面：1.白菜含有丰富的粗纤维，能够润肠通......

白菜是营养价值比较高的一种蔬菜，含有丰富的纤维素，维生素等营养成分，可以清炒，煲汤，还可以用来做包子，饺子的馅料用，那么白菜怎么做馅好吃呢？白菜怎么做馅好吃材料：面粉、猪肉、白菜、葱、姜、生抽、精盐、鸡精、香油、麻辣鲜......

海白菜中含有丰富的营养成分，口味脆爽，很多人都喜欢吃，但是食物总有一些合适搭配和不合适搭配的食物，那么海白菜不能和什么同吃？性寒的食物海白菜的性味寒凉，食用本身会增加身体的寒凉之气，若是再和其他性寒的成分搭配食用，很......

白菜是日常生活中非常常见的一种食材，在冬季适当的吃一些白菜好处是很多的，那么洗白菜怎么洗干净？洗白菜怎么洗干净1.买回来的大白菜是整棵的，将大白菜的绿叶去掉后，用刀将大白菜从中间发开，将白菜芯取出。2.用手将白菜帮一......

白菜虽然常见于人们的生活中，但是它的营养价值以及食用价值也是比较高的，适量食用对人体的健康具有好处，那么白菜可以降血脂吗？高血脂可以吃白菜吗？白菜可以降血脂吗对于降血脂具有一定促进作用。首先白菜味甘性平吗，其中的......

关于白菜的这些你知道吗？白色白菜和绿色白菜有啥区别？颜色发白的白菜生长期短，水分含量大，叶子口感绵软，粗纤维较少，不耐藏，一般能存10~15天，在每年的9月底和10月中旬上市。11月左右上市的是晚熟白菜，菜叶颜色青绿，生长期长，叶肉......

烹制白菜时要注意，不宜用煮、烫后挤汁的办法，这样会让营养成分大量流失。避免使用铜制炊具煮食白菜。润肠通便白菜中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化，防止大便干燥。白菜能帮助稀释肠道毒素,既能预防便秘，又......

食材大白菜250克冬笋1只胡萝卜（小）2只干辣椒2只食用油适量盐少许白砂糖适量米醋适量味精少许淀粉少许准备好各种食材，大白菜、胡萝卜清洗干净后切成片状，干辣椒切成几段将冬笋剥去外壳，把笋切成片状，放入微波炉容器中，加入少......

白菜脆嫩爽口，味道甘美，且可较长时间地保鲜贮藏，是冬季常见蔬菜。在我国北方冬季，白菜是餐桌上极常见的蔬菜，故有“冬日白菜美如笋”之说。那么白菜吃了有什么好处呢？增强免疫力白菜性甘淡平和，做菜肴与肉同煮则味美清爽，开胃......

泡菜是一种很下饭的食材，有不同的制作方法，可以用白菜做，也可以用白萝卜，做出来的味道酸甜可口，可以很好的解腻，那么白菜做泡菜怎么做好吃呢?白菜做泡菜怎么做好吃首先把白菜根部去除，外面的老叶子去掉，盆子里面加入适量的盐，......

虽说白菜一年四季都有，但是吃白菜的季节主要集中在冬天，将白菜制成火锅吃，口感真的很不错，那么白菜可以放多少天？大白菜放一个月能吃吗？白菜可以放多少天根据实际情况而定常温下白菜是十字花科属植物，味甘性平，其中含有大量的......

大白菜是十字花科植物白菜的叶球，质地柔嫩、滋味鲜美适口，可烹饪成荤素皆宜的佳肴，营养价值高，在古时候就有“菜中之王”的美名。吃白菜有什么好处呢？吃白菜减肥大白菜含水量高，约为95％，热量低，其所含的蛋白质接近人体所需要的......

在我们日常生活里，最养人的，往往是那些最寻常、最近处、最温和的东西，其实没必要去花大把银子买保健品，很多平民蔬菜就有很好的保健效果，比如白菜，白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。一起看看白菜的功效......

醋溜白菜食醋中含有丰富的氨基酸，可以有效的降低人体的脂肪，和白菜一同搭配，更是能起到润肠排毒的作用，减肥的效果非常好。白菜粥白菜粥既能为我们提供充足的饱腹感，又可以滋润肠胃，促进我们的排便功能，帮助身体彻底的清除毒......