肌腱炎是运动中最常见的损伤，常常出现在有经验的运动人群中，那么这类损伤还能继续运动吗？脚踝肌腱炎还能运动吗通常这种损伤伴有疼痛，并且会让运动受到限制和影响，过度使用是其产生的主要原因，所以建议休息和治疗，不要继续运......

心脏的健康至关重要,无论是人还是动物都知道心脏是最主要的心房。如果心脏出问题了,那你的健康就会面临重大威胁。那么,你知道怎么才能保护心脏吗?保健专家发现,有一些简单的养生秘方,就能让你的心脏得到保护,例如经......

颈椎和腰椎病人喜欢倒走，因为倒走可以缓解他们的病情，但他们在倒走的时候有时会出现脚踝疼的情况，那为什么会出现这种情况呢？运动量太少平时很少参加锻炼的人一下子进行倒走，身体的各个部分无法适应突如其来的巨大转变，也会......

你的脚踝是否在跑步过程中出现的状况，我们是否需要迎难而上呢？下面就来了解一下如何拯救你的脚踝。跑步脚踝疼还能跑了吗建议停止跑步，由于脚踝处构造复杂，涉及的关节肌肉很多，在还未弄清楚具体情况前，建议停止跑步，避免造成......

打篮球可以说是大多数人喜爱的运动，但是在激烈的篮球运动中，大多数人可能都经历过脚踝扭伤的情况，那么我们要怎么处理才好得快呢？停止运动打篮球过程中，出现脚踝扭伤的情况，要立即停止运动，进行休息，避免因为再次使用受伤部位......

脚踝处的肿瘤比较多，常见的有皮肤纤维瘤、脂肪瘤、骨癌等。1.皮肤纤维瘤：如果患者脚踝因为昆虫叮咬、外伤等因素皮肤纤维瘤，可能会出现患处有结节，无包膜，境界不清。无症状且肿瘤体积较小时，随访观察，如果肿瘤较大，患者可以通......

痛风是很常见的疾病，痛风对患者身体损害很大，患有这样疾病后，需要及时的进行治疗，否则痛风严重后，会引发多种疾病出现，这样疾病治疗上也是很复杂，脚踝突然肿痛难忍会有痛风吗，是很多人不了解的，出现这样疑问都是可以进行咨询的......

脚踝又称踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。脚踝疼是生活中非常常见的现象，那么脚踝疼痛是什么原因呢？接下来就给大......

痛风又称“高尿酸血症”，嘌呤代谢障碍，属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症。痛风性关节炎是嘌呤代谢障碍、血尿酸增高所致反复发作的关节炎症。人体尿酸......

急性脚踝扭伤可以针灸。具体分析如下：急性脚踝扭伤是一种常见的运动损伤，通常包括脚踝韧带的拉伤或撕裂。对于急性脚踝扭伤，针灸可能是一种辅助治疗方法，但不能替代其他常规处理方法，如休息、冰敷、压迫和抬高患处。针灸可......

今冬雨雪多，因高跟鞋骨折的女士也比往年多高跟鞋让女人脚疼，女人却对高跟鞋爱得不离不弃。可是高跟鞋有时候也是杀手。余杭有位姑娘因为10厘米的细高跟鞋造成脚踝三处骨折，术后一个星期不能动，躺到屁股长疮，而想重新走路，至......

冬天露脚踝，是近年来很流行的穿衣法。但由此带来的健康问题却不容忽视。那么下面我们就来看看冬天露脚踝的伤害吧。容易受凉脚部被称为人体的“第二心脏”，脚踝是联系两个心脏之间的重要接通枢纽，分布着淋巴管、血管、神......

冬天到了，很多爱时尚的女孩子、男孩子，都还是依旧露出了他们的脚脖子，穿个牛仔裤，把裤脚撩上去，仿佛成了，现在年轻人的时尚标志，不知什么时候起，开始流行上半身和下半身不在一个季节的穿搭。这如果是在春季或者秋季这样的搭配......

受访专家：中南大学湘雅医院运动医学科副主任医师邱续强我有个大学生患者，喜爱打篮球，去年在比赛中扭了脚踝后，只要剧烈运动，脚踝外侧就有疼痛感，休息后稍有缓解。在医院检查后，确诊是踝关节韧带损伤导致的踝关节不稳。这样的......

韧带劳损的主要原因是一些负重的体力活动，或者载体突然变化时，肌肉、韧带、筋膜等。被外力牵拉，导致肌肉韧带纤维的扭伤、损伤或断裂。脚踝韧带拉伤的症状呢?脚踝韧带拉伤的症状韧带拉伤的典型特征是踝关节周围的疼痛和......

崴脚对女性患者来说是常见的情况，当脚踝扭伤了并且伴随着出现肿胀的情况时，我们需要针对性的做出对策，那么当脚踝扭伤肿了怎么办呢？接下来给大家详细讲解这个问题。脚踝扭伤肿了怎么办1、热敷配合冷敷扭伤初期，破裂的小血......

脚踝毛细血管发红发青可能由冻伤、毛细血管扩张症、下肢静脉曲张等疾病因素所致，可根据医生建议选择药物、理疗等方式缓解。1、冻伤冻伤通常是由环境、个人因素等原因所致，主要症状为局部发红、发紫、肿胀等，可能出现脚......

脚踝长红疹可能是生活因素或者是病理因素导致，如过敏性皮炎、湿疹等原因。需要结合具体的病因，在医生的指导下选择合理的治疗方法。一、生活因素蚊虫叮咬一般是在夏季比较常见，由于没有做好防蚊措施，可能会形成蚊虫叮咬。......

生活中，有不少人都会发生过这样的事情，就是在走路的时候脚裸疼，那么你知道走路脚踝疼是怎么回事吗？一起来看看。走路脚踝疼是怎么回事1、走路脚踝疼是怎么回事脚踝走路疼一般是踝关节扭伤造成的。踝关节扭伤的临床表现包......

腱鞘炎是一种常见疾病，最常见于手腕桡骨下端的拇长展肌和拇短伸肌的总腱鞘，以及第一掌骨的拇长屈肌的腱鞘。发病人群主要是女工、包装工、装订工、缝纫工、抄写员、家庭主妇、画家等。那么脚踝腱鞘炎最佳治疗方法？脚踝腱......