天气炎热的时候，人们的休息总是会出现那样的问题，太热睡不着，太凉又受风，更痛苦的是睡姿不对，还会引起落枕，这种现象在年轻人身上是最常见的，落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，夏季由于吹电......

脖子只是身体的一个小小部位，它的功能和重要性却非比寻常，甚至是牵一发而动全身。想要促进身体功能，就从热敷脖子开始。中医师整理出热敷颈部的5大好处，原来小小的热敷动作，就能改善这么多困扰。好处一提神醒脑颈椎左右各......

腮腺是人体最大的腺体，对人体健康至关重要。在现实生活中，许多人经常由于各种原因导致腮腺感染细菌或细菌，导致腮腺炎。那么腮腺炎能用热水敷吗？腮腺炎能用热水敷吗如果患者患有阻塞性腮腺炎，可以使用热水。阻塞性腮腺炎主......

低热一般可以热敷，如果患者皮肤较为敏感，则不可以。具体分析如下：1、可以低热是常见症状，主要是因感染引起的，在感染过后，炎症因子会刺激体内的中枢系统，致使体温调节中枢异常，植物神经紊乱，就可能会出现低热表现。一般温度在3......

很多疾病都可以通过中医的方式来治疗，常见的治疗方法就是针灸、艾炙以及中药热敷包等，其中中药热敷包的应用是比较广泛的。只要将合适的中草药方剂加热之后装入布袋当中，在相应的部位进行热敷，就能够达到治疗效果。那么中......

睡眠不够，眼睛出了有黑眼圈之外，还容易有眼袋。都说眼睛是心灵之窗，对于女性而言，眼睛的神韵可以增添不少的魅力。但是眼睛有眼袋怎么办呢？怎样才可以快速的去眼袋？坚持按摩每天晚上临睡前，坚持用无名指在眼肚的中央位置上轻......

在日常活动中，尤其是跑步，打球或是上下楼，爬山的时候，稍不注意就会出现脚扭伤的情况，那么这个脚扭伤前期要怎么处理呢?脚部扭伤前期怎么处理按国际的RISE原则进行治疗，脚扭伤前期治疗由以下四方面组成：第一：休息。损伤之后马......

艾草是一种传统的中草药，具有多种疗效，治疗手法也多种多样，那现在有一种非常流行的艾草包敷眼睛的治疗手法到底有什么功效呢？缓解眼部疲劳眼睛疲劳是由于长时间的近距离用眼，从而导致泪液分泌减少或眼睛过度调节，出现的眼睛......

滑膜炎是一种许多患者都常有的疾病。主要病变位于膝盖，对患者的影响尤其严重。患滑膜炎后，一定要注意，尤其要积极治疗。这种疾病不仅会影响患者的行为，还会对患者的生活和心理产生一定的影响。那么滑膜炎如何用盐热敷？滑膜......

对于肩周炎这个疾病相信我们大家都是很熟悉的，知道这样的疾病发生以后，患者会特别的疼痛，也会给患者带去不小的痛苦，因此肩周炎疾病的治疗必须要加以重视，那么肩周炎热敷后疼痛加重怎么办。热敷后疼痛加重正常吗热敷之后出......

很多女性朋友每到月经周期的时候，都喜欢用艾草包热敷肚子，那艾草包热敷肚子的好处是什么的？艾草包可以天天敷肚子吗？艾草包热敷肚子的好处祛湿散寒对于身体寒湿的人群而言，经常用艾草包热敷肚子的话，能有祛湿散寒，巩固阳气的......

在日常生活中，许多人在运动、走路上鞋楼梯的过程中一不小心就会崴脚了，而冷敷和热敷都是我们日常生活中缓解伤痛的一种方法，那么崴脚后冷敷还是热敷呢？崴脚后应立刻冷敷在崴脚后，首先应当立刻冷敷，使用毛巾包着冰块、冷水等......

扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等。临床主要表现为损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。在运动中较为常见。发生运动伤害时，最好马上处理。扭......

腰椎间盘突出的发作一般是由于外力作用导致腰椎突出物压迫神经所致，也有可能是外伤所致，那么腰椎间盘突出发作怎么缓解呢?腰椎间盘突出发作怎么缓解腰间盘突出一旦发作，首先需要进行一般性治疗，一般性治疗就是休息和卧硬......

热敷是一种非常方便易操作的缓解不适症状的方法，那么宝宝拉肚子可以热敷吗？热敷有效果吗？要怎么做呢？宝宝拉肚子可以热敷吗可以热敷的。如果是由于着凉引起的宝宝拉肚子，通过热敷肚子，可以很好的缓解肠胃不适，能够帮助祛除体......

富贵包是长在颈后的一个大包，位置大概在脖子和后背所交界的地方，又被称作是颈后大包。有人说陈醋热敷富贵包可以起到一定的治疗作用。那么，陈醋热敷能治富贵包吗？用醋擦富贵包怎么做呢？陈醋热敷能治富贵包吗有一定的作用。......

粗盐热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。那么粗盐热敷什么时间最好？粗盐热敷能每天用吗？粗盐热敷什么时间最好粗盐热敷的最佳时间建议在每天的晚上，入睡前，每次热敷1个小时即可，好好的睡个好觉，......

肚子指腹部。一般情况下，产后腹部凉能热敷。具体分析如下：热敷可以扩张血管，增加局部血液流动，提高血液供应。对于上述情况，热敷可以改善血液循环，增加营养和氧气的输送到该区域，从而缓解不适。其次，产后子宫需要恢复到正常大......

小腿出现软组织损伤之后应该采用以下方法：第一、冷敷，一般冷敷时间大约5-10分钟。冷敷以后把脚抬高，高于心脏的位置，避免水肿，避免出现严重的水肿的一个情况，有助于损伤修复。第二、受伤后48小时以后可以进行热敷，增加局部的......

在日常生活中，热敷是一种很常见的缓解疼痛的方式，而盆腔积液是一种常见妇科症状，那么盆腔积液可以热敷吗？盆腔积液可以热敷吗可以热敷。中医认为盆腔积液发生是由于经行或产后胞脉空虚，湿热邪毒内侵，日久不愈;或失治余邪未......