家备生姜，小病不慌，只把生姜当调料可就太亏了！加上这5种“料”，感冒腹泻、手脚冰凉轻松搞定,赶紧看看！姜汤+桂圆：祛湿御寒冬天渐渐向我们靠近，早晚温差变大，我们在祛除体内湿气的同时更要注重防寒保暖，喝些桂圆姜汤就再适合不......

“养生人”的都知道热水泡脚对于养生来说有着改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢的功效。但如果我们针对性地进行泡脚，在泡脚水中加入不同的“配料”。可以更好地促进我们的身体健康。具体加哪些“配料”又会有哪些......

皮肤暗黄、痘痘滋生，连皱纹冒出来了。白暂的肤色是养出来的。除了各种各样的护肤品之外，姑娘们可以通过正确的方法来达到美容祛斑养颜，爱美的你一定不能错过哦!茶水去除色斑晚上泡好一杯茶后去洗脸，洗完之后将把茶水涂到......

煮粥的时候加点它轻松防癌1百合百合粥不仅是药食兼优的滋补养生佳品，同时还能起到防癌的作用。因为百合中含有微量的秋水仙碱等多种生物碱的成分，这种物质能很好的对人体细胞的分裂产生明显的抑制作用，从而达到抑制癌细......

多喝水身体好，水中加一物，这杯水就更神奇了，搭配得当横扫百病，而且几块钱就能买到，用水泡一泡就行了，一定要好好看看。荷叶泡水主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及刮脂保健的作用。1、降三高荷叶泡水喝，对“......

洗完抹布油腻腻，擦桌子的抹布脏兮兮，试试加点这个，再脏的抹布都能立刻洗干净，快来看看吧！清洗抹布鸡蛋壳你有没有想过，鸡蛋壳也会有如此强大的清洁功能，不信你往下看！首先找来一块脏兮兮的抹布。1、第一步先烧开一锅水，把抹布......

吃米饭加点姜轻松赶走湿气这些都是因为体内湿气重而产生的。因此，为了更好的除湿养生，不如从饮食入手，在吃米饭的时候加个步骤，放点生姜汁，便能使得问题迎刃而解。那么，到底在吃米饭的时候加点生姜汁有哪些巧妙的好处呢?下......

我们天天都在洗脸，因为洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些。其实只要我们在洗脸的时候加一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性。我们一起来看看究竟加什么这么神奇吧！早晨洗脸水中加点料1、加米醋功效：抑制皮肤细......

天热要多喝水水里加点料就是五味药喝水是我们日常生活中再平常不过的事情，医生和父母都提醒我们发烧时、感冒时、运动后、口干时、天热时要多喝水。水最基本的作用就是解渴，而除此之外还有哪些作用呢?其实水还是一种溶......

枸杞是名贵的药材和滋补品，日常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。枸杞的食材搭配方法枸杞配红枣材料：大枣10克，枸杞8克做法：1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，待大枣的外......

不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我们都知道这样很伤身体，特别是对肝脏的伤害，那么用什么泡水喝对肝脏好？下面一起来看看吧。红枣泡水红枣水护肝早已不是新鲜事，有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持续一周可以......

在日常生活中，很多人为了减肥而拒绝吃肉，而有的人怎么吃肉都不胖，那么怎么吃肉不长胖？其实吃肉也是要有技巧滴，控制身材是要有秘诀滴，现在就告诉你，吃肉时配上这东西，不但不油腻还不会长肉，还不快来试一试这些。白萝卜很多人喜......

三七花具有很高的养生保健价值，比较名贵，但是泡水喝起来的味道不太好，请问三七花泡水加点冰糖可以吗？三七花泡水加点冰糖可以吗可以。三七花是五加科植物三七的花，其中主要含有三七素、人参皂苷等药理成分，性味甘、凉，有清热......

在厨房做饭时，总会有一些小问题，下面就给大家奉上一些厨房生活小妙招，让你离大厨更近一步！做菜篇1.清蒸鱼的时候不要抹盐，因为盐把里面的水份都吸干了，鱼肉就不嫩了，蒸的时候把盐放盘子边上就可以。2.任何肉类若遇热后再遇冷......

谁家还没个熊孩子，刚洗过的衣物总是弄得脏兮兮，其实只要加点它，衣物轻松变干净和新买的一样！衣物发黄穿久的衣服难免发黄，尤其是白T恤。只需将淘米水中加入橘子皮加热后，将泛黄的衣物浸泡在其中，搓洗一两下便可轻松恢复洁白，......

米饭是我们日常饮食中必不可少的东西，但是您一定不知道，米饭除了可以填饱肚子，如果在米饭中加点儿料，那么很多困扰我们的毛病也会随着每天吃下去的饭轻松解决掉。净化血液降血脂，一把糙米和黑米糙米无论是对于高血脂还是糖......

我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们还等什么，还不一起去看看究竟，这样洗脸，六十岁都不会有皱纹。......

众所周知，多喝水，可以促进新陈代谢，使得体内废物排出，从而减少代谢物和毒素对肝脏的损害。只是光靠喝水来达到修复肝脏、养肝护肝的效果也是远远不够的，聪明的你，要学会给白开水里加点“料”，这样久而久之，让常常熬夜的你，肝火......

生姜祛寒：取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓......

拖地这件小事，怎么做才能又快又省事，聪明人都是这样做的！衣物柔顺剂好不容易拖干净的地板，想要保持得更持久？只要加点衣物柔顺剂就行。用拖布擦洗地板时，容易产生静电，因而刚擦干净的地方，更容易吸附灰尘了。在拖地的水中倒上......