进入处暑后，夏季已渐渐离我们的远去，我们将迎来凉爽的秋季，入秋后，天气越来越干燥，气燥伤肺，所以处暑养生关键是滋阴润肺。除了要多喝水，防秋燥不妨在饮食上下功夫。今天为您介绍处暑节气滋阴润肺的六宝，入秋后多吃这些食物让......

秋季的时候，天气是比较干燥的，这个时候我们要注意在我们的饮食中多多的加入一些能有效的帮助我们润肺的食物，这样才能有利于我们的健康的，下面我们就给大家说说生活中能帮助我们润肺的食物有哪些吧。1、红豆百合和冰糖炖......

阿胶最常见方便食用的方式多数是制成糕点，比如桃花姬、阿胶糕等，但是如果我们拿到一整块阿胶我们又该怎么下手呢？怎么吃才能发挥其功效呢？阿胶的吃法一：烊化法这种阿胶的吃法在阿胶产品的说明书中最常见，但是阿胶说明书上往......

南瓜的五款食疗方1、南瓜粥材料：老南瓜100克，大米50克，食盐适量。做法：南瓜去皮，洗净切细备用。大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待沸时放入南瓜，至粥熟时，入食盐调味服食。功效：每日1次，可补中益气、解毒杀虫，适用于脾胃虚弱、......

春分节气养生吃什么?由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在饮食起居等方面应注意保持人体的阴阳平衡状态。如起居方面要坚持锻炼，定时睡眠;饮食上要注意定量用餐，最好不要吃偏热、偏寒的食物。此外，春分后春暖便开始了，在饮......

俗话说：冬天的萝卜胜人参，充分证明了萝卜的可贵之处，我们知道萝卜在我们的日常饮食中占有重要的部分，很多人也比较喜欢吃萝卜，而且萝卜的吃法多种多样，不同的吃法不同的疗效，总有一款适合你。下面小编就给大家介绍一下白萝卜......

益肝解毒茶【药品名称】益肝解毒茶【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【性状】本品为袋泡茶，内容物为绿褐色的颗镣粉末;气微，味微苦、微涩。【适应症】苗医旭嘎帜洼内，漳样丢象档孟，汗吴汕麦靓麦韦艿，夫热......

肺结核和肺炎都属于临床上常见的肺部疾病，发病率逐年增长，在确诊之后若不进行及时的治疗，会导致患者肺功能下降，影响正常的工作和生活。那么肺炎肺结核传染吗，接下来就为大家解答这个问题。肺炎肺结核传染吗肺结核是具有传......

进入秋季，天气干燥，受到秋燥的影响，最受伤害的是肺部，所以秋季要特别注意养肺，想要护好肺，润肺食谱不能少。那么秋季吃什么润肺好呢?下面为您介绍九道秋季润肺食谱，秋季肺不好，更要好好补一补!秋季润肺食谱润肺食谱一：莲藕木耳......

秋季气候干燥，是呼吸道炎疾病的高发季节，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。久咳不停，容易伤及肺部，甚至引发肺炎。所以秋季要注意去燥润肺，那么秋季润肺吃什么呢?在这小编提醒你，秋季咳嗽不妨多吃下面8种食物，止咳化......

春季润肺食谱有哪些?春季天气干燥，导致喉咙干涩，咳嗽的人增多，有些咳嗽的很厉害，久治不好。那么咳嗽该怎么治疗呢?除药物治疗外，辅助食疗也是十分必要的，效果俱佳。那么春季治疗咳嗽吃什么最有效呢?下面小编就给大家推荐几......

细数秋吃百合的九大功效1、润肺止咳百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。2、宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思......

秋季润肺的8种食物1石榴有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。2豆腐有清热润燥作用。《医林纂要》云：“豆腐清热，止咳，消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。3白萝卜萝......

食材番鸭500克玉竹10克沙参10克食盐适量陈皮1片姜3片水1公升在市场买回番鸭洗净把玉竹、沙参、陈皮用水浸泡30分钟番鸭用热水煮一下把里面的脏东要煮出来把洗好的番鸭放入炖锅把泡好的材料一起放入加入热水别忘记放入......

五月21日，夏季的第二个节气小满(grainbuds)到来了，小满的含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。天人相应，此时人体四肢百骸，因夏劳需耗较多精气，特别需要气血津液的灌溉。专家提示，脾为后天之本，气......

进入秋分节气，阵阵寒风袭来，气温变化剧烈，寒凉渐渐加重，人们多出现凉燥咳嗽等症状。面对秋分的气候特点，人们要如何进行食疗养生呢?以下小编就为你推荐7款秋分养生食疗，以润肺防凉燥，保持身体健康，一起来看看吧。1.当归炖子鸡......

立秋养生吃什么?今天是二十四节气的立秋节气，立秋节气的到来预示秋天的到来，虽然秋天临近，但是天气依然炎热，而且干燥，这个时候养生要注意滋阴润燥养肺清肺，那么立秋节气如何养生呢?立秋养生吃什么呢?下面就一起来看看立秋......

夏季天干气躁，这样的气节易出现伤肺津，招致阴虚，出现口干、咽干、唇焦、干咳等病症。下面几款食谱滋阴养肺适合不同体质的人食用。马蹄绿豆沙食材：绿豆150克，马蹄6-8个，冰糖、水适量做法：1、将绿豆事先在清水中浸泡1-2个小时......

1.梨梨的功效：可生津止咳梨的养生食用方法：把梨内部先掏空，取出梨肉切成片放入水中煮开，小火煮20分钟后放入冰糖一起煮十分钟即可。2.罗汉果功效：有清热利咽的作用.治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。罗汉果养生......

天气比较干燥，早晚的温差也比较大，在这样的季节里，养生达人建议大家多吃的润肺的食物，那么什么食物在秋季是有润肺的效果呢，详情下面我们就一起来了解一下吧。润肺食物有哪些1.银耳在民间就是叫做白木耳，同时也有人说它是穷......