绿茶，是我们日常生活中常见的主要茶类之一。对人体有很多好处，常饮绿茶能防癌、降脂，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁的伤害。同时，也可达到加速脂肪消耗，强化健康减肥的效果。那么，绿茶有减肥作用吗？接下来就为大家解答这个......

绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。月经期不要喝绿茶经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成......

通常谷雨的时候很多人会喝谷雨茶，尤其是我国南方地区，谷雨节气喝谷雨茶属于一种习俗，那么谷雨茶是绿茶吗？谷雨茶什么时候最好？谷雨茶是绿茶吗不一定。首先要知道，绿茶属于茶叶制作中的一种，主要是将指采取茶树的新叶或芽，未经......

绿茶是生活中一种常见的茶，具有清热消暑的作用，比较适合在夏天饮用，那有时候绿茶喝不完，隔夜之后还可以喝吗？隔夜绿茶可以喝吗不建议喝。绿茶中含有较多的茶多酚、儿茶素、咖啡因、维生素和矿物质等营养物质，放置到第二天之......

绿茶是我国品类最为繁多的茶类，而绿茶更是属于未发酵茶类之一，其中保留了大量的绿色健康营养物质，绿茶还被称为了我国的“国饮”，不过，长期饮用绿茶，有不少的副作用。下面为大家介绍长期饮用绿茶的副作用。长期饮用绿茶的副......

冬季天气干燥寒冷，养生就变的尤为重要。那么冬季该如何养生呢?今天小编就和你分享一下小编的冬季养生小常识，让你健康温暖的度过这一冬季，下面就一起来看看吧。冬季养生1.深呼吸原因：冷却热潮红慢慢地，深深地腹式呼吸可以......

夏天很热，烈日炎炎，人在里面挥汗如雨，人体力耗尽，精神萎靡。最好在这个时候品尝绿茶。那么绿茶喝多了会上火吗？绿茶喝多了会上火吗多喝绿茶不会上火。绿茶有去火的功效。绿茶中含有茶多酚和叶绿素，可以加强新陈代谢，帮助内热......

又到一年春季，减肥正当时。春天来了，夏季也不远了，要想在夏季秀出好身材，那么现在就开始加入瘦身行列吧。那么春季如何减肥最有效呢?提升新陈代谢不仅能助你加快脂肪的燃烧，还能杜绝反弹的现象发生。下面小编为你推荐9个春......

绿茶是生活中很常见的一种茶叶，茶叶的类型有很多红茶，茉莉，有很多患有糖尿病的患者就想要喝一些绿茶，那么冬至糖尿病可以喝绿茶吗？冬至糖尿病可以喝绿茶吗糖尿病人可以喝茶。而且，喝了正确的茶，对健康有好处。茶叶中含有蛋白......

绿茶在冲泡过程中，叶片会释放残留的农药等有害物质，头遍茶不能喝；冲泡绿茶时，不能冲泡过浓，隔夜的绿茶不建议再喝；体寒、肠胃虚弱的人不适合饮用绿茶，空腹时也不能饮用绿茶，否则会引起肠胃不适；绿茶中含有鞣酸，在服用药物的同时......

一般情况下，孕期不建议喝绿茶。具体分析如下：绿茶中含有咖啡因，虽然咖啡因的摄入量相对于咖啡来说较低，但仍然存在一定的含量。咖啡因可以穿过胎盘进入胎儿体内，因此过量摄入咖啡因可能会对胎儿产生负面影响，如增加流产、早......

夏天喝花茶和喝绿茶一样好，因为两种茶的加工流程和功效都不相同，所以不能一概而论。花茶的种类比较繁多，包括玫瑰花茶和茉莉花茶，玫瑰花茶具有一定的活血化瘀、行气解郁安神的功效，夏天经常喝可改善胸闷血痛、脘腹胀满和痛......

春节期间，经常大吃大喝的，吃很多油腻的食物，如果不注意解油腻排毒，很容易发胖。绿茶是最常见的茶饮，春节油腻食物吃多，就可以喝点绿茶来解腻，下面我们来看看绿茶的功效。绿茶的功效有哪些2、瘦身减脂绿茶含有茶碱及咖啡因，可......

最近楼下的桂花树开了，想着摘些桂花回来泡茶喝，那么用桂花泡茶时，是和绿茶泡好还是和红茶泡好呢？桂花泡绿茶还是红茶好建议和红茶泡好些。桂花药性偏温，有温肺化饮、散寒止痛的功效，常用于痰饮咳喘、脘腹冷痛、肠风血痢、经......

一般情况下，贫血、营养不良、肠胃不好的人不能喝绿茶。1、贫血：绿茶中含有一定的鞣酸。鞣酸会与铁元素形成难以溶解的物质，降低身体对铁元素的吸收。而铁元素可以促进血红蛋白的形成，有助于身体各项器官进行氧气的输送。......

绿茶，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。那么绿茶的功效与作用禁忌有哪些呢？下面一起来看看。绿......

玩手机的“低头族”可适当喝些绿茶小王家住江宁，在新街口工作，每天乘坐地铁需要半个多小时，为了消磨时间，他经常提前下载一些电子书籍到手机里，等上地铁后，他就利用路上的这段时间看一些小说。除了乘地铁时看手机，在办公室、......

通常情况下，绿茶含钾相对较高。多数茶叶中钾元素的含量都相对较高，包括绿茶。钾元素可以使得血管在一定程度上扩张，进而起到控制血压的作用。钾元素能够维持身体的渗透压和酸碱平衡，因为钾元素是阳离子，能够调节渗透压，并且......

绿茶是一种十分常见的茶饮品，那么喝绿茶能降血压吗？尿酸高可以喝绿茶吗？喝绿茶能降血压吗有一定的辅助作用。绿茶中含有可以降低胆固醇的物质，有利于减少脂质在血管壁的沉积，降低动脉硬化的概率，一定程度上减少了血压继续增......

夏天到了，又到了众多爱美女士减肥的季节，听说饮用绿茶也具有一定的减肥功效，不知道这是真的吗？绿茶可以减肥吗可以帮助减肥。喝绿茶是可以帮助减肥的，在饭后半小时喝一些绿茶，可以促进肠胃的蠕动，加速肠胃内油脂的排出，从而起......