今天是国庆长假回来的第一天，我们又要转换到紧张的工作状态。同时，伴随着寒露节气带来的寒意，大家也要开始为下一个季节的健康生活做准备了。“秋冻”是很多人都采用的一种让身体逐渐适应新气候的办法，但今天我们要提醒大......

寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病。在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应警惕的是心脑血管病。另外，中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、......

马上就是寒露节气了，寒露节气是重要的天气节气，俗话说五天一候，寒露三候是什么？寒露有什么风俗？寒露三候寒露三候：鸿雁来宾、雀入大水为蛤、菊有黄花。鸿雁来宾大雁从白露节气后开始往南迁徙，到了寒露节气后就是最后一批南飞......

寒露是秋季的一个节气，到了寒露节气，天气渐凉，这个适合练习太极拳，太极拳其动作轻松柔和、圆活自然，连贯协调，配合呼吸、运气，以意领气。以气运身，具有健身和医疗的双重价值，是我国传统的体育保健疗法之一。下面就一起来了解一......

食用水果是补充维生素和钙、铁、锌等人体必须矿物质成分重要途径之一。从古代开始，在不同的节气就有通过饮食调理来养生的传统，那么寒露吃什么水果养生呢？寒露吃梨润肺生津梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、......

调神养生是中医养生法中的一个重要部分。调神养生主要分为安静养神法、七情调和法和四时调神法三大类。寒露调神养生的重要性在于秋末冬初是一年中诱发精神疾病最多的时期，也是抑郁症的好发期。这个时节很容易心绪低落......

寒露是二十四节气的第十七个节气，也是秋季的第五个节气，那么寒露这个节气的含义是什么意思呢？寒露节气的含义是什么意思在《月令七十二候集解》就有提到寒露节气的含义，其中写到“九月节，露气寒冷，将凝结也”此时气温比白露......

寒露节气是秋天最为重要的一个节气，因为此时正逢深秋，有不少的食物可以吃，寒露节气吃什么？寒露适合吃什么好？下面一起来看看吧！螃蟹寒露有吃大闸蟹的习俗，俗话说“寒露发脚，霜降捉着，西风响，蟹脚痒”，天一冷大闸蟹的味道就要“正......

寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，表示季秋时节的正式开始。全国广大地区均已进入秋季，北部地区进入深秋甚至是冬季。气温的迅速下降，让人感受到的不是凉爽，而是真正意义上的寒冷，此时已不宜“秋......

马上就是寒露节气了，寒露节气有不少饮食上面的讲究，寒露吃什么水果呢？寒露柿子红了皮是说寒露节气要吃柿子吗？柿子常言道“立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮”。到了寒露节气时，橙红色的柿子开始上市，成为寒露节气的代表性水果......

第17个节气寒露，正是今日。露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。夜晚，不再是凉风习习的纳凉之夜，而是略感寒意。随着气温不断下降，感冒的人多了起来，而有心脑血管疾病的中老年人，尤其要注意保养身体了。此外，寒露到，菊花遍地开放。重阳......

今天已经进入寒露时节。寒露以后进入真正意义上的秋天，谚语云白露身不露，寒露脚不露，意思是提醒大家不要继续穿凉鞋了，所以，可以把凉鞋、单衣等洗干净并收拾起来。交替时节，合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身......

寒露是秋天的重要节气，寒露一到，气候都变得不一样了，寒露是几月几日？2019寒露节气的特点是什么？寒露是几月几日2019具体时间：10月8日22:05:32，农历2019年九月（小）初十。寒露节气时，斗指甲。太阳黄经为195°，自此之后，天气会慢慢转......

虽然已经入秋了一段时间，但还是觉得凉爽的秋天没有来，仍旧是炎热高温的秋老虎天气，那么到寒露的时候天气还热不热呢？寒露还热不热一般会凉快。寒露是秋季的第五个节气，这个时候已经是进入深秋的节令了，寒露节气时有冷空气南......

寒露时节到来，气温下降，天气渐渐变冷，这个时候人体的免疫力下降，要想不生病，那么就要注意做好养生工作，那么寒露如何养生呢?起居要做出调整，宜早睡早起，保证睡眠充足，注意劳逸结合。深秋寒气袭人，既要防止受寒感冒，又要经常打开......

寒露是24节气中的第17个节气，在今年的10月8日下午16点48分进入寒露节气。寒露是什么意思所谓寒露，是指气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。气温降得快是寒露节气的一个特点，一场较强的冷空气带来的秋风、秋......

寒露时节的到来，环境温度已经很低了，除了在起居上需要注意保温外，在饮食上也需要主要选择性进食，下面看看这寒露吃什么好。高蛋白食物寒露是凉爽都寒冷的过度时节，这时候人体需要额外的摄入一些优质蛋白，促进自身免疫蛋白的......

10月8日是二十四节气中的寒露，进入寒露后，天气逐渐变冷，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生。这一时节又是各种疾病的多发期，所以要因时制宜，安排好日常饮食，增强机体免疫力。寒露时节饮食要牢记四原则，下面一起来看看!1、多......

寒露节气到，燥邪当令。而燥邪最容易伤肺伤胃，表现出来的就是我们很容易感觉到皮肤干燥、皱纹增多，经常口干舌燥，出现咳嗽的情况，也有不少人在秋天头发大把的掉，出现便秘的情况。所以，在寒露季节的饮食也要格外注意一些才是。......

寒露是秋季节气中的第五个，这个时节，秋风渐渐明显，天气也会慢慢变得干燥，饮食上要非常注意，寒露节气吃什么食物好？萝卜俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，一年不用医生开药方”。在我国民间素有“小人参”之美称的萝卜，可说是秋冬季节的......