正常情况下，4个月女宝宝乳房摸着有点硬可能是正常现象、激素影响、乳汁积聚、乳房脂肪粒、细菌感染等原因引起的。具体内容如下：
1、正常现象
婴儿会对雌激素比较敏感，体内的肾上腺会分泌少量的雌激素，或是母体雌激素比较多，在雌激素的刺激下就可能导致4个月女宝宝乳房摸着有点硬的现象。一般是正常的，不需要特殊处理，家长不用担心。
2、激素影响
宝宝体内的荷尔蒙水平可能会导致乳房组织有一定的反应。这些荷尔蒙可能来自母体的传递，或者是宝宝自身体内产生的。
3、乳汁积聚
有时候，宝宝的乳房可能会有一定程度的乳汁积聚。这是正常的情况，而且不会引起疼痛或不适。
2、乳房脂肪粒
4个月婴儿皮肤比较嫩，汗液发育及内分泌各个系统的功能不完善，如果乳房皮肤分泌油脂不能及时排出，可能会导致乳房有硬结。家长可以在医生指导下给宝宝使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
3、细菌感染
若4个月女宝宝的乳房出现细菌感染，皮肤毛囊被细菌感染后可能会引起皮肤炎症反应，导致其乳房有摸着有点硬，伴有红肿、疼痛等症状。建议家长在医生指导下给宝宝服用阿莫西林胶囊、头孢克圬片等药物进行治疗。
需要注意，家长应该注意宝宝的乳房卫生，可以用热毛巾适当擦拭，注意保暖，避免其着凉、感冒。
