外痔指的是发生在肛管齿状线以下，由痔外静脉丛扩大曲张或者痔外静脉破裂，反复炎症纤维增生而形成的疾病。特点是自觉肛门坠胀、疼痛、有异物感，根据临床症状和病理特点的不同，可以分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔和血栓性外痔三种。那么，外痔肉球如何快速消肿呢？接下来为大家解答一下。
外痔肉球如何快速消肿
1、健康饮食
养成良好的生活习惯，饮食方面一定要注意多吃蔬菜、水果，含纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容积，促进肠道蠕动，对于习惯性便秘者更为适宜。少吃辛辣刺激性的食物如辣椒、胡椒、酒类这些食物对胃肠道有刺激，从而会导致直肠肛管充血扩张，排便时疼痛。
2、避免久坐
动起来有久站久坐习惯的，一定要避免。久坐会导致局部血液循环不畅。除了不要久坐，也不要久站。因为久站会影响静脉的回流。痔疮带来不适，久坐或久站都会引发痔疮部位的静脉曲张，从而加重病情，造成痔疮恶化或者复发。
3、注意清洁
肛门是人体的隐私部位也容易藏污纳垢、排便排气、流汗都将加大病菌淤积在此处，而人们往往忽视对肛门的清洁，正确的做法是每天晚上睡前用热水浸泡或冲洗两到五分钟即可有效清洁污垢，并能软化血管防止痔疮的出现。
4、手术治疗
痔疮内痔脱出，形成嵌顿，如不及时治疗，会引起组织坏死的情况，不但要进行手术，而且往往是需要紧急手术，而对于一些痔疮情况已经较为严重，通过保守调理治疗的方式无法有效控制的情况，同样也可以结合实际情况，选择手术治疗的方式来更好的缓解疾病。
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