急性肠炎自愈最佳方法通常包括调整饮食、热敷、按摩等。
1、调整饮食
急性肠炎发作时通常会引起腹痛腹泻等不适症状,疼痛感较严重时要禁食禁水,避免增加胃肠道的负担,一般在疼痛缓解以后,才可以适当的饮食,较为清淡容易消化的食物。患病期间尽量不要吃水果,水果能够起到润肠通便的作用,如果此时食用水果可能会导致急性肠炎的症状加重。在患病期间应多喝水,避免引起身体出现脱水症状。
2、热敷
急性肠炎引起疼痛可能是由于肠道平滑肌出现痉挛的症状,通过热敷的方式可以改善痉挛,使疼痛感降低。
3、按摩
在腹痛时通过按摩的方式,也可以达到促进胃肠道蠕动,缓解肠道痉挛的现象。
急性肠炎有一定的自愈性,但是如果在患病期间出现了严重脱水现象,要及时的去正规医院通过静脉输液的方式给身体进行补液处理。