腱鞘是设置在肌腱外的双层套筒状封闭滑膜管，是保护肌腱的滑膜鞘。我们的人体有两部分，手腕桡骨下端的拇长展肌、拇短伸肌的总腱鞘和第一掌骨头的拇长屈肌腱鞘。一般来说，由于日常工作，女性的发病率高于男性。那么手指腱鞘炎是怎么引起的？
手指腱鞘炎是怎么引起的
手指腱鞘炎主要由局部过度劳累引起，尤其是在做家务的过程中，手指经常弯曲和伸展。在这个过程中，屈肌肌腱和骨纤维管被反复摩擦，导致局部充血和水肿。纤维管变性导致纤维管狭窄，导致腱鞘炎，这在女性中更常见。由于女性面临更多的家务，这种疾病在女性中更为常见，长时间用力握住坚硬物体也会导致骨纤维管被挤压在坚硬物体和掌骨之间，导致腱鞘炎。
手指腱鞘炎的病因，一是分娩，另一种是手长时间保持在固定位置。如果经常玩手机并保持姿势，很容易引起腱鞘炎。如果经常接触冷水或感冒，也容易引起局部炎症和腱鞘炎。因此，应该尽量防止局部手指过度劳累，注意保暖，不要总是喝冷水，尽量避免感冒或长时间玩手机，避免腱鞘炎。
建议患者平时要注意保持正确的姿势，不要连续工作时间太长，定时起来活动下全身，冬天要做好防寒保暖。希望这篇回答能帮助到您。
