随着生活质量的提高，现在有很多中老年朋友患有糖尿病，患糖尿病后饮食上就要得到调整，但是有很多朋友并不知道可不可以喝老人的粥，糖尿病可以喝老人的粥吗？
糖尿病可以喝老人的粥吗
老年糖尿病患者可以适量喝点粥，但要注意不要喝八宝粥、紫薯粥、大米粥等。如果经常喝这样的粥，会引起血糖升高，这是不有利于糖尿病的治疗。意见建议：老年糖尿病患者要注意饮食，避免高糖、高胆固醇食物，戒酒、戒烟等。患者可适当多喝豆浆或豆制品，对血液有益。老糖尿病患者在饮食调理期间，应按时服药，定期监测血糖。
糖尿病的病因主要是遗传因素和环境因素共同作用的结果。但是没有办法改变遗传因素，比如父母或兄弟姐妹患有糖尿病，就更容易遗传。还有一个重要的环境因素，如不健康的生活方式、高脂肪、高糖饮食导致肥胖，以及久坐、不活动、性格问题、压力、紧张情绪等，都会导致糖尿病。在环境因素方面，是可以改变的。
中老年朋友每年应该定期的这一次体检可以预防一些疾病的发生平时也要养成早睡早起的好习惯，不要长期的熬夜另外也要保持愉悦的心情，才可以让身体健康。希望这篇回答可以帮助到您！
