转舌头，头不舒服可能是因为过度劳累、神经性头痛、颈椎病等原因导致，可通过一般治疗、使用药物、手术等方法改善。具体分析如下：
1、过度劳累
过度劳累会使身体内的能量消耗过多，导致肌肉疲劳、血液循环不畅等问题，从而引发头部不适等症状。平时还需要注意多休息，保持充足睡眠，避免过度劳累。
2、神经性头痛
神经性头痛是一种常见的头痛类型，由于神经元的异常活动、神经递质的不平衡等因素有关，从而导致头部疼痛、头晕等症状。患者可在医生的指导下使用盐酸多塞平片、劳拉西泮片等药物缓解症状。
3、颈椎病
颈椎病是一种颈椎退行性疾病，由于椎管狭窄，导致神经根部受到压迫，脑部供血供氧不足，引起眩晕、身体乏力等症状。患者可通过颈椎前路手术、颈椎后路手术等方法治疗。
除以上原因以外，还有可能是因为烟雾病、脑出血、颅脑肿瘤等原因引起。如果症状持续或加重，建议及时就医进行检查，以排除其他可能的疾病。
