有的人平时饮食无辣不欢，再加上不健康的饮食习惯，就会造成许多口腔方面的问题，牙痛是常见的临床表现，那么牙龈疼的睡不着怎么办？
牙龈疼的睡不着怎么办
缓解牙痛最有效、最快速的方法是去当地牙科医院的牙科和牙髓科。由于牙痛代表着牙齿组织的某种疾病，因此通常是找到患牙并正确治疗是最有效的方法。引起牙痛的最常见疾病是牙髓病和根尖周病，这些牙齿通常会逐渐形成龋齿。牙髓会被口腔中的细菌感染，并会出现炎症和化脓性变化。只有对牙齿进行彻底的根管治疗，清除根管内的感染物质，才能彻底解决牙痛问题。
首先，应该要清楚牙痛的原因。如果没有牙病，应该考虑实火引起的牙痛，可以服用一些解热解毒药或解热药和食物。如果疼痛是由牙髓炎、根尖周炎、牙周炎等牙科疾病引起的，可以服用抗炎药和青霉素药物。然而，要彻底消除牙痛的症状，就必须及时就医并采取相应的治疗，以达到清除病灶、治愈患牙的目的。
建议患者多喝水，饮食应该清淡，不要吃辛辣和发炎的食物，不要吃太冷、太热和太硬的食物，同时注意多休息。希望这篇回答能够帮助到您。
