中医调理身体，是有很多好处的。且效果比较好，对于身体造成的副作用也是很少的；看中医后，很多时候需要吃一些中药，但吃中药其实是有很多需要注意的事项，特别是吃中药的时间。那么，中药饭后多久吃呢？接下来就为大家解答这个问题。
中药饭后多久吃
一般来说，中药最好在饭后30~60分钟内服用，以减少药物对胃粘膜的刺激。但不过具体的服用剂量和方法，还是需要根据自己的身体状况和实际情况来决定，必须要经过医生同意后才可去增减药物剂量；千万不要自己随意去增减药物剂量，这样对于自己的身体来说是相当不好，会引起更加严重的副作用，也会使病情无法得到控制。此外，对于某些对胃肠道有刺激的药物，建议饭后服用；补益的药物多滋腻，建议空腹服用；安神药，建议睡前服用。因此，还是最好在医生指导下服用较好。
知识拓展：喝中药忌口哪些食物
1、忌生冷性食物
如雪糕、冷饭、冷菜等，此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴。所以，适合热证疾病患者食用；此外，寒性食物也应少吃；如白萝卜等，其性寒，具有消食、化痰、理气的功效，但对于体质虚寒及胃肠病患者来说，更是寒上加寒，影响胃肠功能。
2、忌海鲜类食物
喝中药时应避免食用海鲜类食物。如黄鱼、鲤鱼、带鱼、虾、螃蟹等，其中鲤鱼、黄鱼、螃蟹、虾等，最易引起过敏反应。此类食物多为咸寒而腥的食物，且含有异性蛋白，多食易伤脾胃并诱发疾病。所以，脾胃虚弱者不宜多食，尤其是过敏体质者。
3、忌油炸类食物
如肯德基、麦当劳等快餐，此类油炸食物不易消化，且容易引起燥热。患者吃后容易导致上火，从而出现内分泌紊乱的情况，是不利于病情恢复的。此外，酸涩类食物也应忌食；如茶叶等，会对肠胃产生刺激，影响药物中有效成分的吸收。
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