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苦瓜猪瘦肉汤

来源:养心屋    阅读: 2.01W 次
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苦瓜和猪瘦肉都是我们生活中常见的食物,含有丰富的营养成分,通常可以用来煲汤食用,那么下面来看看苦瓜猪瘦肉汤的做法!

食材

猪瘦肉500克、苦瓜200克、适量食盐。

苦瓜猪瘦肉汤

做法步骤

1.将猪瘦肉洗净,切成片;苦瓜洗净,去瓤切块,备用。

2.将猪瘦肉片放入汤锅中,加清水适量,用大火煮开。

3.煮沸后撇去浮沫,转小火熬煮。

4.煮至七成熟时,放入苦瓜块,用精盐调好味,煮熟即成。

苦瓜猪瘦肉汤 第2张

功效

清热去火、明目解毒。

苦瓜猪瘦肉汤 第3张

成果图

苦瓜猪瘦肉汤 第4张

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