手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生妙招
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
>
养生聚焦
>
健康科普
>列表
如何照顾家里瘫痪的老人,,精神安慰很重要
如何照顾家里瘫痪的老人精神安慰很重要1、大家平时工作都很忙碌,没可能一天24小时陪伴在老人身边,聘请一个保姆是必须的,这个保姆的主要工作就是给老人擦身,翻身和洗澡。清洁干净对于一个瘫痪的老人来说很重要。家里人去......
2023-10-18
老年人脑血管硬化吃什么好?
第一、西红柿出现了脑血管硬化的症状建议大家要多吃西红柿,因为红柿具有很好的保护心脑血管的作用,在西红柿中含有大量的维生素,并且维生素的含量比苹果、梨还要高出2~4倍。同时它还具有提高机体氧化能力的功效,同时还能......
2023-10-18
天热也要运动 老年人锻炼记住五“不宜”
夏季老年人锻炼讲究五“不宜”不宜“迟”俗话说“一日之计在于晨”。夏日的清晨,空气清新,气候凉爽,尤其是太阳出来前,是锻炼的黄金时间,故而应选择此时锻炼身体。此外,要避免在中午或下午锻炼,因为这时暑热湿盛,骄阳似火,容易......
2023-10-18
万万没想到,精子最怕这7件事!
是什么让男性的精子质量下降?究其原因,很多的因素都会成为精子杀手。精子最害怕的“7件事”1、怕烟、酒吸烟和酗酒是我们(精子)的大敌,香烟中的尼古丁不但能降低性激素的分泌,还能直接对我们进行屠杀。而酒精会导致我们发......
2023-10-19
老人食欲不振 吃这养生食物能增加食欲
老人食欲不振怎么办先放点轻松节奏的音乐,营造舒适的环境人的胃肠蠕动以及消化液的分泌,与精神状态有关,适当改善就餐环境,播放些轻松的音乐,无疑会改变老人心情,进而增进食欲。叫上家人朋友一起进餐,热闹气氛改善心情热闹的......
2023-10-18
捶背也可健身 给老人捶出健康
让老人捶出健康在农村的村头树下、城里的居民小区,常可看到有些老年人叫儿孙给自己捶背,捶得直打嗝,顿时轻松愉快,与儿孙谈笑逗乐。对于捶背可以健身,在《红楼梦》中就有很多捶背的描写。例如在贾府中,丫环们就经常为贾母、......
2023-10-18
老人记忆障碍,9个方面防范
老人记忆障碍9个方面防范所谓心理老化,是指一个人的认识、情感、意志及个性品质与其年龄阶段特征相比,整体反应水平下降,心理机能明显退化和衰老。心理老化是一个人精神上“未老先衰”的一种表现,是一种心理病态。人的心......
2023-10-18
长期服药的老人要意什么?应当遵循五个原则
老年人用药有特殊性现在,人们开始关注儿童用药的剂量问题,很多人呼吁药厂生产一些专门针对儿童的小剂量药品。其实大家都忽视了老年人用药也不同于成年人。由于生理和心理上的变化,老年人用药有所不同:①用药品种多而杂,易......
2023-10-17
香槟然能防治老年痴呆症? 一天三杯它人到90不痴呆
一天三杯它人到90不痴呆近日新闻故事宣布,一天三杯香槟可以防治痴呆。这理由足以让人试图打开一瓶。报告基于一项Reading大学三年前的研究,然而上周又通过社交媒体浮出水面。研究者发现喝香槟可以改进空间记忆——行驶......
2023-10-18
老年肝硬化该如何调理 这几款偏方多吃有疗效
老年肝硬化该如何调理1.当归炖母鸡取当归、党参各15克,母鸡1只(约1000克),葱、姜、料酒、盐各适量。将母鸡洗净,当归、党参放入鸡腹内,置沙锅内,加水入调料。沙锅置旺火上煮沸后,改用文火煨至烂,吃肉饮汤。2.猪肉鸡儿肠鸡蛋......
2023-10-17
人到中老年 最适宜做哪些保健运动
人到中老年最适宜做哪些保健运动轻闭嘴唇,上下牙齿互相叩击数十次,间宜旋舌,以舌尖舐动上颚数次。能促进口腔、牙齿、牙床和牙龈的血液循环,增加唾液分泌,从而收到清除污垢,提高牙齿抗龋能力和咀嚼功能等作用。1、搓脸早晨......
2023-10-18
老花镜使用误区都有哪些
不要图便宜老花镜使用误区都有哪些老人在使用老花镜的时候经常会有很多错误认识,很多老人长期都是用同一副老花镜,老花镜使用误区有哪些呢?使用老花镜的时候要注意哪些问题?小编为大家盘点了关于老花镜使用误区项目,一起来......
2023-10-18
女性在冬季美颜养生:体质寒冷的一定要看一下!
如果你在冬天的时候手脚冰凉,在经期的有血块,痛经等症状,那肯定是有宫寒的现象了。如果本身就是体质偏寒的人,那么你需要在寒冷的冬季做好保暖工作。寒凉体质的调理方法首先,饮食要多吃温性的食物。可适当多吃温热的食品,如......
2023-10-19
老人吃香菇能保护心血管 哪些人吃香菇好
老人吃香菇能保护心血管每个人都希望能长生不老,不过现在人们都已经知道草木枯荣自有定理,生老病死也是人生的常态。无论是在哪一个城市,医院总是属于最为繁忙的一个场所,被疾病折磨的人们渴望在这里得到治疗,将病痛赶出体......
2023-10-18
老年人什么时候喝牛奶最好
老年人什么时候喝牛奶最好很多人有在早上喝牛奶的习惯,其实,从补钙的角度出发,对于老年人来说,应该在晚上吃牛奶,最好是临睡前。这是因为此时吃牛奶赶上了机体的低血钙状态,牛奶中的钙正好可以“雪中送炭”,既可改变机体钙入......
2023-10-18
老人养生要适当运动 做这十个小动作健康长寿没问题
老年人养生的运动技巧1、摇头晃脑头颈部低垂,缓缓向左右两侧摇摆至更大限度,尽量抻拉脖筋,左右共做36次。2、面部擦抹双手贴于脸颊,食指靠在鼻翼旁,然后由下而上,由里而外划圆弧旋抹面部36次,双手上行吸气,下行呼气。3、指揉......
2023-10-18
老年人散步注意姿势 盘点老人散步的好处
老年人散步的好处可以保持关节的灵活性同时增强腰部肌肉和韧带的张力与弹性,是防止肢体过早僵硬的好办法。提高脑力能大大提高脑力与智力的劳动率,并有助于改变急躁性格,增强对各种环境与事物的适应能力。有益于心血管系......
2023-10-18
老人谨慎!选好你的“第三只脚”
老人,请选好你的“第三只脚”手杖是年迈、行动不便者的必需之物。人们称手杖为“第三只脚”。手杖之重要,由此可见一斑。一、常见的3种手杖1.经常看见老年人用的那种“问号式”的手杖。2.登山用的手杖。它略显专业,目前......
2023-10-18
龙抬头是几月几日 龙抬头有什么习俗
龙抬头节又称春龙节,是我国民间重要的传统节日之一。大家可能对中国的一些传统节日并不是特别了解,今天我们就来为大家介绍龙抬头是几月几日。龙抬头是几月几日每年农历的二月初二为“龙抬头”。2020年龙抬头时间是2020......
2023-10-19
老人为什么脾气那么暴躁?暴脾气上来先深呼吸
老人脾气变暴有原因老年人由于年龄增长,身体各项机能逐渐衰退,认知能力呈现下降趋势,同时,也饱受各种慢性疾病困扰,感觉自己不像从前那样掌握一切。因此就变得失落、敏感、多疑、挑剔等,进而出现一些古怪的脾气。另外,还有一......
2023-10-18
老年人的脉搏正常范围
老年人脉搏正常范围是多少?老年人如何摸自己的脉搏?老年人需要对自己的身体情况和体检的一些指标有一个基本的了解,脉搏的正常数值更是要清楚,那么老年人脉搏正常范围是多少呢?脉搏即动脉搏动,脉搏频率即脉率。正常人的脉搏......
2023-10-18
中老人如何健康减肥?中老人减肥的8个注意事项
中老年人减肥需要注意这事项运动时间每次运动时间控制在30-40分钟,下午运动最好。为了增强体质,提高健康水平,中老年人最好养成长年进行运动锻炼的良好习惯。选择地点运动时最好结伴而行,不要独自一人跑到僻静处锻炼,以免......
2023-10-18
长寿老人的饮食爱好 吃这十种食物可长寿
一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨,把50克燕麦片加入250克开水,冲泡2分钟即成粥。天天如此,从不间断。上海的百岁老人苏......
2023-10-18
元宵节是几月几日 元宵节吃什么
元宵作为中国传统节日,在我们的心中拥有重要地位,每年的元宵花灯是一年一度的焦点。那么,你知道元宵节是几月几日吗?在元宵节这一天要吃什么?一起去瞧瞧吧。元宵节是几月几日每年农历正月十五,新历时间变化不定。1.元宵吃元......
2023-10-19
90岁老人依然健康有活力 原来他每天都练气功
老年人练气功的4个好处练气功能延缓人体脏器的衰老人到中年脏器则开始衰老,人到老年脏器老化或发生病变,其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循......
2023-10-18
2500
首页
上一页
98
99
100
今日头条
1
中老年补钙延衰 食补难把握分寸
2
运动内衣和普通内衣的区别 运动内衣可以当普通内衣一
3
白癜风患者洗澡的时候要注意什么?
4
肝功能检查哪些项目 肝功能检查主要有哪些
5
有胃病的人吃什么最养胃 这些养胃食物不容错过
6
甲减大脑迟钝能恢复吗
7
葡萄干的功效与作用和营养 葡萄干的禁忌
8
便秘怎么办 吃什么可以快速缓解
9
花宝金:广安门医院肿瘤科主任医师、副院长
10
上海治疗湿疹的医院哪家比较好
每日精选
影响人寿命的十大因素,,单身者寿命短
2023-10-18
老人一动就头晕啥病 老人一动就头晕病症
2023-10-18
高血压老人预防中风
2023-10-15
老人得了梅核气怎么,,什么治疗效果好?
2023-10-18
猜你喜欢
孕妇能吃牛蛙吗 孕妇吃牛蛙有什么好处
胃出血吃什么补品 胃出血吃哪些补品
橙子的功效与作用及食用方法
女性腋臭什么年龄消失
怎样可以让皮肤快速增白 能让皮肤快速增白方法
银屑病治不好?关于银屑病的3大误区
鹌鹑蛋的功效与作用 鹌鹑蛋的药用价值
分享—白癜风有好的方法治疗吗
排卵日腹痛多久后排卵 排卵日腹痛时同房受孕机率高吗
精彩图片
女人宫寒吃什么好 宫寒怎么调理
四招教老人避暑养生
高血压老人预防中风
吃什么有效预防老年痴呆 老人保持脑力的食物
老人喝浓茶好吗?老年人常喝浓茶有哪些危害
老人长寿该吃什么 哪些食物可助长寿
热门标签
孕期血糖4.8mmolL正常吗
转呼啦圈能不能瘦腰
越厚越
hpv16阳性能否同房
鼻窦
胆囊炎喝酒危害
生殖器疾病
鸡蛋吃多了有什么坏处
灾难
如何会得胃出血
老桑树根的功效
胖大海配什么喝治咽炎
拔智齿会瘦脸么
水果可以缓解孕吐恶心
如何快速去青春痘
事能
喝过癫痫病人喝的水会传染吗
克谷
最新文章
隔夜的雪菊花茶能喝吗 为什么隔夜的茶不能喝
螃蟹到底是冷水蒸还是热水蒸 螃蟹蒸多久时间最佳
山竹一天吃几个比较好 山竹吃多了会上火吗
毛细血管会堵塞吗
高血压可以吃什么 高血压应该吃什么
早搏分几种 早搏有哪几种
月饼是不是不好消化 月饼吃多了怎么办
如何祛斑有效 教你简单有效祛斑的方法
宝宝缺锌的症状 看你的宝宝要不要补锌
手淫是否会导致不育,手淫会导致不育吗