人，作为万物之灵，总是生存在一定的环境中。这个环境可概括地分为外环境和内环境。外环境包括自然环境和社会环境，内环境则是指人体本身的物质与功能状态。作为一种刺激因素，内外环境无时不影响人体的机能活动，包括练功活动......

夏廷毅空军总医院肿瘤放疗科主任，空军总医院肿瘤医院院长。人们生活的条件是越来越好了，但是各种怪病却是越来越多了，很多人一生都是几乎都在和病魔做抗争，生活是十分的痛苦。当癌症的出现，让很多人都感到恐慌，它时刻都在走......

人生来就喜欢吃甜食，甜食除了好吃之外还可以使人心情愉快。今天小编介绍的主要内容就是“糖”。大家知道吃糖有什么好处吗?吃糖的坏处有哪些呢?宝宝吃糖的危害又有什么呢?相信一定有很多朋友都关心这些问题吧，那么就请......

大家都应该知道，我们的身体比较脆弱，容易患上一些疾病，特别是关节部位容易发生意想不到的疾病，所以要做好疾病预防工作。现在，强直性脊柱炎的病情发展很快，很多年轻人也会患上强直性脊柱炎，所以我们应该试着了解它的相关问题......

癌症跟长期心情不愉快具有一定关系。具体分析如下：癌症的发生与多种因素有关，比如遗传、物理、化学、感染、情绪等。长期心情不好，出现精神压力过大、恐惧、抑郁等情绪，可能会直接损伤中枢神经系统，导致新陈代谢出现异常、......

如果是轻度的精神抑郁，那么可以通过一些方法调节自己的情绪，从而摆脱这种抑郁状态。如果是严重的话，要及时去寻求专业医生的帮助。香蕉糯米粥准备3根香蕉，3两糯米，适量的冰糖。把香蕉去皮，然后切成一块一块。糯米洗干净后放......

生活就是由喜怒哀乐组成的，每天接触不同的事、人，难免会遇到让人心情烦闷的事儿。特别是在春天，万物升发的季节，更会出现喜欢叹气、两胁胀痛等肝气不舒的情况。心情不好应该怎么办?今天小编与你聊聊怎样在这个春天心情更......

据国家卫健委统计显示，当前全国疫情防控形势积极向好的态势正在拓展，湖北省新冠肺炎疫情得到了较好控制，湖北以外地区单日新增确诊病例也越来越少。随着疫情防控工作取得了积极成效，全国各地都在积极推动企业复工复产。不......

睡个好觉！虽然说，一天之时在于晨，但对于我来讲，冬天的早上能够睡到自然醒，是一天最好的开头，若是有机会不用起早，定要好好睡得饱饱滴，这样才有精力去好好滴疯一天。1吃一顿美味的早餐吃一顿美味的早餐。睡足了，穿得美美的起床，......

哪些食物吃了可以让我们心情愉悦呢？每个人在生活中都会有不同的情绪问题，可能你觉得心情“晴时多云偶阵雨”是没什么的，但是从养生这一点上来说，多变的、激烈的情绪都容易伤害身体。如果有种美食带给你好心情，你愿不愿意吃......

人生来就喜欢吃甜食，甜食除了好吃之外还可以使人心情愉快。今天小编介绍的主要内容就是“糖”。大家知道吃糖有什么好处吗?吃糖的坏处有哪些呢?宝宝吃糖的危害又有什么呢?相信一定有很多朋友都关心这些问题吧，那么就请......

现在大多数的女性都是上班族了，平时也没有什么时间休息，只有周末的时候了，不少女人到了周末之后，因为工作了五天，身心都特别疲累，所以到了周末的时候，总是特别放纵自己。想让自己的身心得到放松，但是小编提醒，女人在周末做下面......

水蜜桃的营养价值水蜜桃的营养丰富，其中每100g桃子的可食部分中，能量为117.2—7.7千焦，约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原(胡萝卜素)60微克。维生素B130微克，维生素B220微克、烟......

谁都希望年轻，因为年轻意味着活力，年轻意味着容颜不老，年轻也意味着相对健康，年轻是一种财富，当然这种年轻不仅仅是容貌的年轻，更是心理生理的年轻，人不可能长生不老，但是确实可以让自己衰老的慢一点，更年轻一点，其实这一点做到......

吃对的食物会帮你赶走烦恼苦闷让你拥有一个好心情心情好了做起事儿来自然事半功倍！想要改善心情不佳的现状不如来试着吃吃这些食物会有意想不到的好效果哦~哪些食物可以放松心情1、水水。大家都知道，水是生命之源，我们的......

现在的人压力是越来越大，房贷、车贷、工作、家庭、婚姻等等无一不影响着人的心情，每天这些沉重的心情压的人喘不过气来，有时甚至早上一睁眼就想着今天又要为哪些事情而烦恼，真是把一根筋绷的紧紧的。压力大，做什么事情都没......

心律失常是一种常见而严重的疾病，许多人不太注意。事实上，心律失常仍然很严重，应给予足够的重视进行治疗，否则会引起一系列并发症，不利于健康，并严重危及自身生命安全。那么心情不好会使心律失常加速吗？心情不好会使心律失常......

秋冬到了，冷风呼呼的吹，增添一股萧瑟的氛围，令人不禁心情也跟着忧郁起来。很多人都说，心情不好，吃些巧克力吧！但其实这并不妥，营养师强调，大家都会有一些忧郁的心情，饮食上是有些方法可以改善的，此方法就是遵照「地中海饮食」原......

如今虽然孩子的生长条件越来越好，但是很多家长不够关心孩子使得越来越多的青春期孩子出现了抑郁症的情况，如果不及时治疗，抑郁症会让一个人的生活态度越来越消极，尤其是对于青春期的孩子而言，抑郁症会给孩子带来巨大的伤害......

羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。因此，羽毛球市一项大众化的运动，人人都可以打，它不仅能够疏通筋骨，还可以帮你愉悦心境。羽毛球运动是全身运动项目，看似轻飘的小球，可......