手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生妙招
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于有健的养生文章
正确的摩耳方法有健肾效果
肾是人体重要器官之一,乃先天之本。肾脏功能是否正常,对健康有着举足轻重的作用。《内经・素问》早就阐述了人体衰老原因:“肾气衰,精气亏,天癸竭。”并强调“肾气有余,气脉常勇”是延年益寿的首要条件。中医学说认为:肾主藏......
2023-10-15
儿童保健常识有哪些 儿童保健常识有什么
有很多一部分家长不知怎样护理儿童,到这里出现一些疾病或者一些过敏的情况,儿童保健常识有哪些?儿童保健常识有哪些儿童保健需要从多方面做起,家长需要尽量少给孩子吃过酸、过甜的食物,也不要吃过咸的食物。天气冷的时候,可......
2023-11-08
健脑食物有哪些 健脑吃什么
多种食物中含有健脑、补脑的成分,堪称食物中的“脑黄金”。那么健脑食物有哪些呢?接下来一起来了解一下吧。健脑食物有哪些1.香蕉香蕉营养丰富、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源,含有......
2023-10-17
有效健康减肥方法有哪些 如何有效健康减肥
很多妹子都会通过吃减肥保健药来减肥,传言中的月瘦多少多少斤确实很吸引人。但你要知道这些减肥药的市场是很乱的,不仅没有减肥效果或许副作用极大。如何有效正确减肥?早晨一杯温开水早上起来空腹喝一杯温开水,可以润肠通......
2018-04-16
夏季健身大有好处 动动更健康
健身的5大好处改善呼吸经常参加体育锻炼的人,能加强膈肌上下活动的幅度,加大吸气状态下的胸膜腔负压,而有助于改善心肺循环,并可使肺泡有效通气量增加,气体交换良好。降低氧的消耗量,减少单位时间呼吸运动所消耗的能量,满足......
2023-10-18
健康的健身方法都有哪些呢
健身的方法是要多讲究了,怎么健康健身,你都了解多少呢,其实,健身是要讲究科学的方式方法的,对于健身我们可能会认为只要我们运动了就能达到健身的目的了,其实不然,那么我们应该如何科学的健身呢?其实正确健身有很多的......
2016-12-14
如何健康保健 提臀技巧有哪些
拥有前凸后翘是每个女人都渴望的,那究竟该怎么才呢拥有这样的好身材呢。若你的屁股下垂了,就没办法达到这样的身形,严重影响身体的美感。所以说,女人们在平日里发现自己的屁股已经出现了下垂之后,要及时想法子提臀才行,这样......
2018-03-15
健康喝水 早上喝水有多健康
对于我们的健康是很多人都比较关心的,到底该怎么保养自己的身体,这是我们大家都比较关心的,水是我们生命之源,没有水肯定是没有生命的。那你知道早上的那杯水到底有多养生吗,早上喝水的时候喝多少才适宜呢,那接下来就和小编......
2019-03-17
健身的好处有哪些 健身对身体有什么作用
大家好,在我们身边有不少人,都是处在健身的犹豫阶段,也就是有这方面的需求,但是却没有足够的动力支撑下去,那么健身的好处有哪些?改善心情锻炼身体可以刺激产生多种大脑化学物质,会让人感到更加轻松。若是定期锻炼,会感觉比较......
2017-03-14
保健品有用吗 保健品是否有用
日常生活中,我们总会给老人买些补品,钙片或者蛋白质还有奶粉来增加自身的免疫力或者促进骨骼增长,还有一些老人会买些保健品;那么,保健品有用吗?保健品有用吗保健品对人体有一定的好处。保健品含有很高的营养价值,富含高蛋白......
2023-11-07
吃什么健脾 健脾的食物有哪些
很多朋友脾胃功能不好,导致身体素质变差,所以健脾的方法就很重要,而日常生活中健脾的食物有很多,那么吃什么健脾呢?下面为大家介绍。吃什么健脾1.栗子栗子可养胃健脾、补肾强筋、活血止血。《玉楸药解》:“栗子,补中助气,充虚......
2023-10-17
足浴保健和人体健康 足浴有益身心健康
人体健康与脚密切关联。人有脚,就好像树有根,树枯根先竭,人老脚先衰。脚对人体的养生保健作用,很早就引起古人的重视和研究。其中“足浴”更以其简便灵验的特点,盛行千载而不衰。足浴保健和人体健康古书《琐碎录》中称:“足......
2023-10-15
如何健康保健 中老年人健康的标志有哪些
健康保健,拥有健康的身体是我们很多朋友都渴望的,对于中年健康的方法我们是需要多了解的,那你知道到底该怎么保养自己的身体,中年年人都需要做哪些呢,健康的标志一般都有哪些,这些大家都知道吗,心脏的保养是非常的重要了,视力......
2019-03-01
养生保健项目有哪些 养生保健项目有什么
当今社会中大部分人都很注重养生,因为适当的养生可以防止身体发生疾病,也可以延缓皮肤衰老,养生保健项目有哪些?养生保健项目有哪些养生保健就是通过各种有效的方法增强体质,预防体内疾病,达到长寿。当然,也包括疗养和保养。......
2023-11-03
健脑益智的方法 健康有效的健脑方法
随着年龄的增长,脑细胞死亡、大脑功能老化、智力下降,因而,人们需要科学的用脑和健脑。下面就为大家介绍健脑益智的方法。健脑益智的方法1.保持情绪经常处于紧张、烦躁的情绪下的话,就会使大脑受损,不利于养脑,所以平时不妨......
2023-10-17
健腹轮有减肥效果嘛 健腹轮有什么用
健腹轮能帮助锻炼到身体的各处肌肉,尤其是腹部、腰臀部、手臂,在锻炼到这些部位的肌肉的时候,还可以帮助消耗热量,不能健腹轮有减肥效果嘛?健腹轮有减肥效果嘛减肥效果并不明显。最有效的减肚子方法,健腹轮主要是增强腹肌使......
2017-08-24
健胃茶有哪些 健胃茶的种类
胃口不好的人可以喝健胃茶,健脾、胃茶具有健胃消化、减肥的作用。可适当加入中药,提高健脾、胃的功效。那么,健胃茶有哪些?健胃茶有哪些有效的养胃茶包括大麦茶、普洱茶、红茶、丁香茶等。大麦茶有宽中益气,解渴清热的功......
2023-10-14
保健茶有哪些 保健茶是哪些
保健茶以茶为主,配有适量中药,既有茶味,又有轻微药味,并有保健治疗作用的饮料。那么,保健茶有哪些?保健茶有哪些保健茶首先在西方流行。中国保健茶是以绿茶、红茶或乌龙茶、花草茶为主要原料,配以确有疗效的单味或复方中药制......
2023-11-03
健脾的食物有哪些 吃什么健脾胃
健脾的食物有很多,在生活里面我们知道一般味道偏甜的和味道偏淡的食物可以健脾。可以把健脾的食物分为健脾补气、健脾养血、益胃生津、运脾消食、健脾化湿、健脾醒胃等。当脾气虚弱,就是没力气、吃饭少的时候,可以应用健......
2023-11-10
健美与健身有差别吗
人们往往对健美和健身运动的认识往往含混不清,有人把大肌肉当成了健美的代名词,有人则把健身运动与中老年人划等号。其实健美和健身是两个不同的概念,两者既有联系,又有区别。一、两者的含意健美运动:通过动作练习,使人体......
2023-10-15
今日头条
1
备孕期间要注意什么 这些千万别犯
2
补中益气丸的功效与作用 补中益气丸的6大好处
3
秋冬时节滋补养生粥
4
零食会对儿童白癜风患者造成什么影响呢
5
吃了消炎药大便是黑的是什么原因
6
晚上涂唇膜睡觉的危害 涂唇膜嘴唇会变厚吗
7
青少年为什么会得白癜风
8
做试管婴儿流程到底是怎么样的?南昌康健专家告诉你
9
血虚是怎么引起的
10
湖南质监局督促酒鬼酒查明塑化剂来源 要求整改
每日精选
夹竹桃有毒吗 夹竹桃毒性大不大
2023-10-20
立秋后还要热多久
2018-01-25
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2023-10-09
大寒之后还要冷多久 大寒和小寒哪个更冷
2022-01-15
秋季如何缓解压力 养一只猫可迅速缓解焦虑症
2023-10-17
热门标签
强迫症严重会怎样
羊血的好处
全身手脚酸痛是怎么回事
绝经后应注意什么
忌日
手臂下
坐下来
吃大枣
高危妊娠监督
抗egfr治疗
正常血脂
支气管肺炎会传染吗
三组
头痛头痛吃什么药止痛最好
许可
嘴唇上长水泡是怎么回事
婴儿抵抗力差怎么办
香油功效
最新文章
徐晓冬揭央视捧太极造假 央视节目被外包?
柚子皮放在冰箱里好吗 柚子皮放冰箱,放干的吗
爆米花玉米和普通玉米的区别 普通玉米可以做爆米花吗
睡觉怎么睡更健康 朝这个方向睡有助延寿
女孩子患了白癜风该怎么办
重视国内脊柱类疾病在神经外科的发展
肝癌吃什么食物
止咳偏方简单有效 止咳食疗方快速祛咳嗽
甲亢是不是吃不胖 甲亢是不是吃不胖
酸奶和纯牛奶哪个营养价值高