工作忙、应酬多，晚上不想睡、早上起不来……越来越多人用透支睡眠的方式填补白天不够用的时间，不知不觉间欠下一大笔“睡眠债”。很多人抱着侥幸的心理，认为少睡几个小时没什么大事儿。英国萨里大学发表在《美国国家科学......

医科大学的研究生很少在社区医院实习，不过从明年起南京医科大学全科医学专业的研究生们将到无锡的社区医院来实习。昨天，南医大第二附属医院全科医学专业学位研究生联合培养基地在江溪街道社区卫生服务中心成立，创新了全......

在日常生活中，皮肤过敏是很常见的一种肌肤问题，很多人都会经常出现这种情况，它形成的额原因有很多，饮食不当就是其中最常见的一个因素。那么皮肤过敏吃什么食物好呢？下面一起来看看吧。金针菇经常食用金针菇有利于排除重金......

现代社会，男性往往面临着许多压力，这些压力的积累常常造成男性在一定时候感到力不从心，那么有没有什么方法可以改善呢？接下来就来为您推荐哪些方法可以改善。强肾按摩功首先按摩脚底涌泉穴，在临睡洗脚后按摩尤为适宜，左右各......

四川康定县近日发生6.3级地震，“灾难自救”再次成为人们关注的话题。但这并没有刺激家庭应急包的销售，这款本为提高灾难自救能力而设计的应急包，已上市一月有余，目前只卖出5000余个。记者随机采访了上百名市民，家里购置应......

皮肤很容易受到伤害，比如日晒风吹、吃了过敏性或者刺激性的食物等，皮肤受损容易出现红斑、红肿的症状。我们皮肤有自我修复功能，当皮肤受损后皮肤会慢慢的修复受损细胞，但是有的人皮肤修复能力比较差，修复受损细胞就会比较......

想让孩子健健康康的长大是每个家长的希望，而孩子从一出生的那刻起，他们的一举一动无一不牵扯着父母的心，不管在教育方面还是生活方面，父母都会尽自己最大的努力给孩子最好的，这只小雏鹰总有一天是要靠自己飞翔的，而父母也会......

初生的新生儿，视觉发育尚未成熟，其视力只有成人的1/30，随着月龄增长，宝宝的视力进步较快，此时家长适当进行视觉训练非常有好处。0-2个月宝宝视觉训练此期的宝宝，视力趋向于近视，可以把视力集中于8至15厘米远的物体上，还能够用......

日月穴为人体足少阳胆经上的一个主要穴道之一，其主治症状为：可以防止肌肉老化，增强性能力的指压穴道之一。取穴位置在上腹部，当乳头直下，第７肋间隙，前正中线旁开４寸。寻找方法取穴时，可采用仰卧的姿势，日月穴位于上腹部，乳头正下......

随着生活节奏的加快，很多男性朋友承受着生活和功效的压力，导致健康大打折扣，很多男人逐渐有阳痿趋势，年纪不大一身赘肉，那么如何运动提高性功能呢?下面为大家介绍一些运动姿势和锻炼技巧，教您如何运动提高性功能，供参考，一起......

男人都想给老婆更性福的生活，可好多时候都有点心有余，而力不足，男人想要变成性爱中的强者，真的就这么难吗?下面小编就为你详细介绍男人如何通过补肾壮阳药膳来提高自己的性爱能力，一起来看看吧。1、芡实粥：生芡实和麦麸各适......

黑枸杞用什么水泡最好？通常来说，北方的水质偏碱性；南方的水质偏酸性；所以黑枸杞在南方地区，浸泡出来的水会偏紫色，建议南方地区的人泡饮黑枸杞时，可适当选用碱性较强的水。当然，黑枸杞的颜色表现，并不影响黑枸杞花青素的吸收。......

打开电视，各种火热的选秀节目都在比唱歌，《中国好歌曲》、《我是歌手》、《中国好声音》等等，有一副好嗓子让人何等羡慕，五音不全的人难道就只能黯然神伤，这辈子都难以翻身了?有专家站出来说话了，唱歌跑调或许是一种病，名叫......

我们参与的很多运动都属于有氧运动，那么提升有氧运动的能力对运动表现影响很大，那么如何提高有氧运动能力呢？如何提高有氧运动能力由于最大摄氧量受遗传因素较大，训练的提升幅度很小，所以提升乳酸阀值是提高有氧运动能力的......

近日，绥芬河口岸出现较多的境外输入病例，引发了广泛的关注。人们担心这一仅有几万人的县级市的医疗卫生资源将出现严重不足，请问卫生健康部门将如何加强边境口岸的医疗卫生机构的应急能力建设来应对严峻的境外输入疫情压......

近年来，许多教育学者都在推广亲子共读绘本的概念，相信不少家长都有听过，但也有很多家长对绘本的概念还不是很了解。许多家长会说床前故事，但是你知道吗，不只故事书，就连绘本依照年龄分布，也有各自合适的类型，各位家长都怎么选......

和谐的性生活是维护夫妻感情的重要因素，如果男性在性能力上有很大的缺陷的话，对于夫妻感情的破坏是致命的，所以为了家庭和谐与自己的性福生活，男性要注重提高自己的性能力。今天本文给大家分享了提高性能力的十二个方法，男......

英国《每日邮报》8月10日载文称，新研究表明，跳舞能有效帮助缓解帕金森症状，帮助增强患者身体的平衡能力及运动机能。美国华盛顿大学医学院让帕金森症患者们参加了一个舞蹈课程，每周跳2次探戈舞，每次跳舞时间长达1个小时。......

为别人出谋划策时我们总能客观公正，而自己面对困难时，就容易“身在此山”看不清，但这种情况可能不会发生在重视美德的人身上。加拿大滑铁卢大学的研究者近日发现，处理自身问题时，尚德之人依旧能保持头脑清醒，做出正确决定。......

所有男性在射精的时候都会感觉到有一股冲劲，觉得这是非常自豪的事情，但是随着年龄的不断增长，男性射精的能力就开始不断的减弱，有的男性甚至一点力都没有，感觉精液就那么流出来了，那么男性射精是不是有冲劲跟性能力如果有关......