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关于经期的养生文章
经期28天月经干净后几天容易怀孕
经期28天月经干净后7~16天容易怀孕,但具体时间存在个体差异,和女性来月经时间长短也有一定关系,需结合经期时间推算。若女性平时月经周期规律,月经周期为28天,月经期大概在3~5天,排卵日大概在月经后10天,由于排卵日前4天和后......
2023-11-02
经期同房了怎么办 经期同房怎么办
女性月经期间是不能同房的,如果同房的话一些致病菌会趁虚而入,容易引起一些妇科炎症,比如子宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎、阴道炎等等。尤其是较为严重时还有可能诱发子宫内膜异位症,而这种疾病相对来说治疗较为困难,对女性......
2023-11-04
经期如何让巧囊排出
巧囊是卵巢巧克力囊肿的简称,患病之后女性会表现出月经紊乱、痛经、不孕等症状,特别是不孕的后果对整个家庭的影响都非常大。患上巧囊之后,将其排出体外的方法是很多女性很关心的问题,希望能在经期排出体外。那么,经期如何......
2023-11-10
经期可以补牙吗 经期补牙有危害吗
月经期是每个适龄女性每个月都需要度过的一段时期。在月经期,女性的抵抗力以及体质都是比较差的,正因此,在月经期间,很多事情都是不能做的。比如说在月经期间,是不建议女性们进行补牙的,因为这样很可能会发生细菌感染的现象......
2023-11-10
经期前症状和怀孕初期症状区别 怀孕初期和经期前症状症状区别
女生怀孕和经期是两个非常特殊的时期,都伴随着不同的症状,那么经期前症状和怀孕初期症状区别?经期前症状和怀孕初期症状区别月经前症状和怀孕初期症状的差异。怀孕初期女性的症状和月经前的差异主要表现在以下几个方面。......
2023-11-03
经期不能吃的水果 女性经期不能吃的水果有什么
女性在月经期身体会比较虚弱,凝血功能也会比较差。如果不注重饮食就会使身体长时间得不到恢复。经期不能吃的水果?经期不能吃的水果女性在月经期应避免吃梨、芒果、椰子、柿子,此类水果属于寒性类食物,寒性食物会使子宫内......
2023-11-04
经期能吃苹果吗 经期能否吃苹果
苹果,营养价值很高,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”。其富含的矿物质和维生素,有助于代谢掉体内多余盐分,是心血管的保护神,心脏病患者的健康元素。经常吃苹果能够预防很多疾病。那么,经期能吃苹果吗?接下来就......
2023-11-10
经期吃什么让血量增加
月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因气血虚所导致。月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净,或经期缩短不足两天,经量也少者,称为月经过少,又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升,即为月经过少。那么,经期吃什么......
2023-11-11
经期喝红糖水好吗 经期能喝红糖水吗
在经期的时候是可以喝红糖水的,从中医的角度来说有一定的温补作用,具有一定的补气血的效果。尤其适合生理期的女性,因为这一时期女性的体质相对较差,有的时候会出现身体怕冷的一些表现,喝一杯温热的红糖水,有驱寒保暖的作用......
2023-11-09
经期怎么可以缓解痛经 经期需要注意什么
由于工作压力越来越大,生活不规律,饮食习惯不良等原因,很多女性都有痛经的问题。每次月经来潮,他们都会有下腹疼痛的感觉。在严重的情况下,他们会有腹痛的症状,这使人们感到痛苦。这时,如果你能合理饮食,就可以有效缓解痛经的......
2023-11-05
经期后右下腹疼痛怎么回事 经期后右下腹疼痛怎么回事呢
生活中很多女性都存在或轻或重的月经不调现象,而月经不调的出现主要会引起痛经的问题,很多女性在来月经期间会因为痛经而出现小腹疼痛不适,但是也有一些人月经完了肚子隐隐作痛,对此她们很是不解也不知道如何应对处理。那......
2023-11-09
女生大姨妈来了要注意什么 女生经期要注意什么
大姨妈是女性月经的俗称,属于正常的生理现象,女人在来大姨妈的时候有很多需要注意的地方,因为持续性的有经血排出,会对身体造成一定的影响,因此在月经期间一定要注意经期的护理,这样不仅可以改善经期不适症状,还可以减少一些......
2023-11-10
经期能吃苹果吗 经期可以吃苹果吗
月经来临期间,人体也处于虚弱的状态,如果没有引起重视,很有可能就会出现很多的问题,所以在日常的饮食上也应该引起重视,如果多吃一些苹果,对于人体的健康,到底会有着什么样的效果呢?不仅可以有效减低胆固醇,而且还能够有效达到......
2023-11-09
经期不小心坐浴了怎么补救
经期宫颈口处于张开状态,如果不小心进行坐浴可能会导致细菌感染,需要用温热水清洗后热敷来缓解。具体操作步骤如下:1、首先女性需要采用温热水冲洗私处,然后立即用毛巾擦拭下体,保持私处干爽。2、女性仰躺在床上,取一条毛巾......
2023-11-02
经期吃什么增加月经量 经量少吃什么好
月经量少,是指月经周期基本正常,但经量明显减少,甚至点滴即净的现象,属于月经病。月经过少常与月经后期并见,伴体重增加。且该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。那么,经期吃什么增加月经......
2023-11-10
经期最后一天小腹疼痛怎么回事 经期最后一天小腹疼痛怎么回事呢
我们知道女性在经历例假来潮的时候身体是比较虚弱的,甚至在例假后期伴随有小腹隐隐作痛的症状出现,对此她们很是不解,只能默默承受小腹疼痛带来的不适之感,却不知道该作何是好。那例假后期小腹隐隐作痛怎么回事?经期最后一......
2023-10-31
经期能否喝红茶 经期可以喝红茶吗
红茶经过发酵烘制而成,能够促进人体消化,有养胃的奇效,对治疗溃疡也有一定效果。那么,经期能否喝红茶?经期能否喝红茶女性在月经期是可以喝红茶的,但需要注意不可以多喝。适量的喝红茶,可以理气调经,缓解小腹胀痛、腰酸等痛......
2023-11-08
经期短、量少影响怀孕吗
经期短、量少是否会影响怀孕,需要根据具体原因分析,比如情绪波动大、睡眠不足、子宫内膜炎、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等。一、不会1、情绪波动大长期的压力可以导致身体释放应激激素,干扰正常的生殖激素平衡,影响卵......
2023-11-02
如何缓解经期综合症
经期综合症一般指经期综合征,是指反复在月经期间或者月经前后,以情感、行为和躯体障碍为特征的疾病,可以采取饮食调整、适当运动、保证充足睡眠、心理治疗、药物治疗等方法缓解症状。1、饮食调整日常饮食上减少摄入刺激......
2023-11-02
经期可以跑步吗
经期一般情况下可以适当慢跑,但是不建议剧烈跑步。跑步是一种有氧运动,能够提高自身抵抗力和免疫力,经期女性的免疫力比较弱,适当慢跑能够促进血液循环,避免出现气滞血瘀的情况,能够在一定程度上减轻痛经,减少腹部坠胀、腰酸......
2023-11-01
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