泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的......

昨天在外面买了一些桔子，吃了一些，还有一些没有吃完，妈妈说吃完了的桔子皮可以利用起来，说桔子皮可以用来泡脚，我之前没有这样做过，请问新鲜桔子皮泡脚的禁忌有什么呢？下面一起来看看吧！过饥、过饱不泡用桔子皮泡脚对身体健康......

泡脚是生活中常见的一种养生方式，深受人们的喜爱和欢迎，那么泡脚的最佳时间是冬天还是夏天？冬季泡脚用什么比较好？泡脚的最佳时间是冬天还是夏天都可以，但是建议冬天泡脚比较好。一般情况下来说，冬天和夏天都是可以泡脚的，冬......

最近天气不好，室友于是就天天泡脚，还时不时加些紫苏和艾叶一起泡脚，那么用紫苏和艾叶一起泡脚能有什么功效呢？解表散寒紫苏入肺经，是一种温性的药材，气味芳辛浓郁，其中含有的芳香挥发性物质对于外感表邪产生的风寒感冒、鼻塞......

最近听说橘子皮可以用来泡脚，而我一般吃完橘子后会把橘子皮扔掉，不知道橘子皮泡脚有什么功效和作用？泡脚用新鲜橘子皮还是晒干的？橘子皮泡脚的功效与作用滋润皮肤橘子皮含有较为丰富的橘皮苷等物质，经过热水浸泡后，有效物质......

泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，增强机体的免疫力，防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。那么泡脚用什么泡最好呢？下面一起来看看吧。泡脚用什么泡最好1.花椒花椒泡脚能够平稳血压，有的人如果出......

湿气是中医概念中的一种邪气，它分为脾肾失调引起的内湿，以及从自然界入侵人体的外湿。湿气对人体健康的影响很大，日常需要积极防治。泡脚就是一种日常祛湿的保健方式，那么泡脚用什么药材好去湿？一起来了解一下吧。泡脚用什......

秋冬季节是是很适合进行养生的，这时候人们会进行艾叶泡脚，那艾叶泡脚用干的好还是新鲜的好？艾叶泡脚用开水泡还是煮好？艾叶泡脚用干的好还是新鲜的好都可以，但相对来说干的更好。艾叶泡脚主要用到的材料是艾叶，艾叶味苦辛性......

每次在买艾叶的时候都会发现艾叶和艾杆是一起的，而且价格也是一样的，那艾叶和艾杆的功效是一样的吗？艾叶和艾杆的功效是一样的吗艾叶的效果可能会要更好一些。艾草包括艾叶和艾杆两部分，其全草都可以入药，所以不论是艾叶还......

一般没有鼻炎泡脚用什么泡最好的这种说法，但如果用盐、艾草、生姜、桑白皮黄芩汤、苍耳子辛夷汤等泡脚比较好，可以辅助改善不适。1、盐在泡脚时可以适当加入盐分，有助于改善皮肤渗透性，使水分更容易进入皮肤中，以及保持鼻......

泡脚桶要根据经济条件来选，不是价格越贵泡脚桶就越好，选适合自己的泡脚桶才是最好的，现在最受欢迎的是木制泡脚桶，价格便宜性价比高，木桶还有良好的保温效果。但唯一的缺点就是笨重，操作起来非常的麻烦，需要总添水。还有一种......

现在已经到了三伏天了，很多人都知道在三伏天的时候泡脚是很好的一种养生方式，那到底是用什么泡最好呢？食盐水泡脚三伏天的时候阳气比较盛，人体很容易会出现一些口干舌燥、口舌生疮、大便秘结等上火的症状，而食盐具有清火、......

野艾蒿历史悠久，作用广泛，不仅可以作为野菜食用也能作为药物外用，最常见的用法就是用来泡脚，那野艾蒿泡脚有什么功效和作用呢？野艾蒿泡脚的功效与作用1、去除虚热：野艾蒿具有消炎除湿的效果，用野艾蒿泡脚可以去除体内的湿热，......

冬季天气寒冷，是最适合泡脚养生的，热水泡脚不仅可以驱寒暖身，还能加快血液循环、刺激脚底穴位，从而达到养生祛病的效果。如果在泡脚水里加点材料，养生效果更好。那么冬季用什么泡脚好？一起来看看。冬季用什么泡脚好一、生姜......

众所周知，泡脚可以有效的缓解疲劳，活血通络，女人泡脚更是有非常多的好处。还可以适当添加一些东西，效果更好，下面我们来看看女生泡脚加什么好。女生泡脚加什么好1.生姜生姜具有活血化瘀，驱寒去湿的功效，可以帮助身体清除寒气......

冬季天气比较寒冷，人们会通过泡脚的方式来养生。通过泡脚能够促进局部的血液循环，缓解了手脚冰凉问题，若是在泡脚水里面加入适量的中药能帮助我们达到意想不到的效果。那么泡脚用什么中药好呢？接下来就为大家介绍。泡脚用......

最近的温度高，常常让人觉得酷热难挨，我平时有泡脚的习惯，最近感觉皮肤也蛮好的，女人每晚泡脚对脸上皮肤好吗？下面引起来看看吧！女人每晚泡脚对脸上皮肤好吗有一定的益处。泡脚是用温水对脚部进行浸泡，可以根据自己的需求选择......

三伏天的时候是很适合进行泡脚的，具有很好的养生保健作用，那么三伏天泡脚的好处与功效？伏天泡脚用什么药材好？去湿气三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，三伏天人体会流大量的汗液，这时候是去湿最佳的时间，这时候进......

最近的温度比较高，日历上显示现在是三伏天了，三伏天是全年中温度最高的一段时间的统称，我平时喜欢泡脚，三伏天泡脚的好处和坏处是什么呢？下面一起来看看吧！三伏天泡脚的好处和坏处三伏天泡脚的好处1、促进血液循环很多人夏......

冬天的温度比较寒冷，因此很多泡脚的时候水温很高，但其实泡脚并不是温度越高越好的，那么冬天泡脚用多少度的水比较好？每天用45度水泡脚会怎样？冬天泡脚用多少度的水比较好建议使用40-50度的水温泡脚即可。泡脚是生活中常见......