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关于降低的养生文章
泡木耳多长时间不能吃 血糖高吃木耳会降低血糖吗
有时大家会看到新闻说吃了泡太久的木耳中毒了,其实木耳自己是没有毒的,泡久了吃了中毒是因为在木耳中繁殖了细菌。泡木耳多长时间不能吃我们在泡木耳时时间不要太长,时间控制在四个小时就足够了。如果一次泡的多,用不完的......
2016-12-05
吃番茄有什么好处 太阳日正当中茄红素可降低晒伤危险!
大家常说蔬菜水果生吃最好,若是将其煮熟可能会破坏原本的营养素含量。但你知道吗?「熟番茄」内所含的茄红素,可有效将晒伤的危险系数减少四成;太阳日正当中,中暑的危险系数若是大于40,可能表示你正让你的肌肤曝晒于危险的环......
2019-06-06
一孕傻三年是真的吗 怀孕智商降低怎么办
相信大家都知道“一孕傻三年”的说法,那么这怀孕和智商有什么关系吗?女性怀孕时期真的会变傻吗?下面看看一孕傻三年是真的吗?怀孕智商降低怎么办。一孕傻三年是真的吗一孕傻三年是假的。女性在怀孕期间身体内激素水平恢复......
2018-06-09
血红蛋白偏低是白血病吗 白血病可引起血红蛋白降低
有的人检查时出现血红蛋白偏低,血红蛋白是红细胞内运输氧气的蛋白质,可以使血液呈红色。血红蛋白降低的原因有很多,那么血红蛋白偏低是白血病吗?血红蛋白偏低是白血病吗有可能是。因为白血病的临床表现为发热、出血、贫血......
2017-07-03
多吃什么能降低胆固醇 吃什么降低胆固醇
现在三高人群非常之多,三高人群要特别注意对胆固醇的摄入量。否则胆固醇过高,也会导致血管堵塞,血液粘稠,这样对人体的健康更加不利。那么多吃什么能降低胆固醇呢?下面我们一起来看看吧。1、海带含丰富的牛黄酸,可降低血压......
2023-10-28
吃什么降低胆固醇
患有高血脂的人群,在饮食调理上应该严格控制胆固醇的摄入,忌吃含胆固醇高的食物,胆固醇过高会影响身体新陈代谢,使血液中的胆固醇含量增加,加重患者病情,那么吃什么降低胆固醇呢?苹果苹果因富含果胶,纤维素和维生素C,有很好的......
2017-02-21
哪些食物能有效的降低胆固醇
现在很多人都是有三高的问题的,其中很多的人都是容易出现胆固醇偏高的问题的,所以我们在饮水中总是会吃能减少胆固醇的食物的,但是其实不光要吃少胆固醇的食物,我们还要吃一些能降低胆固醇的食物,那么哪些食物能有效的降低......
2023-10-15
吃什么鱼能降低胆固醇
很多鱼类有降低胆固醇的功效,胆固醇人群每个星期吃两到三次鱼类,对于降低胆固醇是有帮助的,那么吃什么鱼能降低胆固醇?鲫鱼鲫鱼含有丰富的微量元素锌,不但可以减少甘油三酯的含量,还能清除血管壁上的胆固醇,维持血管的弹性,可......
2017-01-26
胃火旺怎么调理降低胃火的方法
中医常将火热壅滞于胃,胃失去和降功能,出现以胃脘灼痛,消谷善饥以及口气臭秽,齿龈肿痛等症状归纳为胃火旺盛。胃火过旺给人们的生活带来极大的不适和痛苦,那么胃火旺怎么调理降低胃火的方法有哪些呢?石膏绿豆粥降胃火用石膏......
2018-05-14
雾霾天吃什么清肺排毒 这些食物能降低雾霾伤害
最近一段时间雾霾横行,雾霾能引起呼吸道感染、哮喘等疾病发作。与雾霾的抗争将是一场持久战,那么雾霾天吃什么才能清肺化痰呢?清肺食物一:黑木耳黑木耳含有植物胶原成分,具有较强的吸附能力,它能将呼吸进入人体中的灰尘、杂......
2018-10-28
吃什么蔬菜降血糖 以下四种食物蔬菜降低血糖
要想让血糖的天天平稳,一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。以下四种食物,能够有效帮助你降低血糖哦。苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙......
2017-04-14
粉底液用多了伤皮肤吗 怎样降低粉底液对皮肤的伤害
粉底液具有遮瑕、调整肤色、隐藏毛孔等作用,是很多年轻女性们都喜欢的化妆品之一,甚至有的人每天都会涂粉底液,那么粉底液用多了会伤皮肤吗?粉底液用多了伤皮肤吗粉底液用多了会伤皮肤。粉底液属于化妆品的种类,众所周知化......
2018-03-05
哪些食物降血脂 餐桌上的四样食物菜能降低血脂
血脂高是人见人怕的三高中的其中一高,可见血脂高对人的影响也很重要。血脂一旦高了,说明很多疾病也会慢慢找上你或者已经找上你了,健康问题必须重视。对于血脂高或者想要预防高血脂的人,不妨试试餐桌上的这三这种食物:洋葱......
2016-10-29
长期待在空调房会怎样 这样做可以降低空调病的影响
大热天里面,每天都要开空调,可是大家在享受空调带给大家清凉的同时,空调也会让我们的身体不舒服,那么长期待在空调房会怎样?让我们一起来看看吧。长期待在空调房会怎样1、头痛夏日,由外入内,由热入冷,尤其当室内外温差超过五......
2018-01-27
胆固醇高吃什么食物好 吃什么可以降低胆固醇
现在很多人都存在胆固醇高的问题,这样的情况对健康影响还是非常大的,那么胆固醇高如果比较高,吃什么比较好呢?下面一起来看看吧。海带海带含有丰富的牛黄酸,可以降低血压,同时对于胆汁中的胆固醇来说也可以降低,而且因为这样......
2018-03-12
宝宝出生9天黄疸13高吗 宝宝黄疸13要尽快用这11招降低黄疸!
宝宝出生后的当天,医院给宝宝测黄疸值,那时候是11,宝宝黄疸比较正常,后面宝宝出生9天了,再检测黄疸,黄疸就到了13了,这正常吗?宝宝黄疸值13要怎么治疗呢?宝宝出生9天黄疸13高吗足月宝宝出生9天黄疸13偏高。如果宝宝足月儿的话,......
2017-02-19
雌激素高吃什么能降低
雌激素过高可能与卵巢功能亢进、下丘脑和垂体功能失调、过多进食含激素类食物、体形肥胖以及精神因素等有关,通过饮食调理有助缓解,那雌激素高吃什么能降低呢?菜花类食品雌激素高可以多吃些菜花类食品,如西兰花、花菜、卷......
2018-05-17
如何染发不伤发 这样做可以降低染发的危害
爱美之心,人人有之,每个女性都希望自己能够拥有漂亮的一种发型,这样可以展示自己的魅力,有的女性会给头发染色。染发前一天别洗头头皮分泌的油脂能很好地保护头皮,它们能在一定程度上,避免有害物质通过头皮渗入体内。染......
2018-08-18
女性为什么会雄激素过高 6妙招降低雄激素
雄性激素过高对于女性来说,并不是一件好事,会引起多毛,痤疮,月经不调等表现,那么,女性雄激素高怎么办?不要让自己太胖通常身材过于肥胖的女性,容易刺激更多的雄激素分泌,保持体重在正常范围内,能有效改善激素水平,降低高血压、糖......
2019-02-05
如何才能降低患癌概率
癌症真能预防吗?多数癌症的发生跟外在的环境因素有密切的关系,很显然,外在的环境是有可能改变的,这就为预防癌症提供了可能性,这也是“癌症可以预防”最基本的前提依据。当然,说癌症可以预防,不是说采取了某些措施就一定能让......
2016-11-06
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