若没有便意解不出大便是非常痛苦的，可能产生腹胀等不适。我们可以通过改善环境、放松心情、按摩腹部的方式促进排便。按摩腹部的具体方法如下：1.在按摩前可以采取平卧位，两手自然下垂放于身体两侧，做深呼吸放松全身肌肉3～5......

便秘是由于身体内缺少纤维素和大量水分，胃肠蠕动不充分，肠道中的代谢物、细菌等有害物质不能及时排出引起的。便秘除了药物治疗外，还能食疗，下面我们就来了解一下便秘吃什么。便秘吃什么1.柑桔柑桔含丰富的纤维素及多种营......

便秘指的是大便次数减少和粪便干燥难解，一般两天以上无排便，提示存在便秘。那么，便秘不排便怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。便秘不排便怎么办1、药物治疗便秘拉不出来，可以使用开塞露灌肠治疗，也可以口服酚酞片、麻......

一般情况下，股骨头置换术后需要注意很多事项，其中包括排便。其具体操作步骤如下：1、卧床休息。避免过度运动，同时增加纤维素的摄入量，以促进肠道蠕动。2、使用排便器尝试排便。患者选择侧卧位，把排便器放置在臀部下方，然后轻......

一般情况下，喝水多排便次数多可能是消化不良、肠炎、脾阳虚等原因引起的。具体分析如下：1、消化不良患者如果因为吃了不洁的食物、受凉、饮食无节制等原因导致消化不良，会引起恶心、腹痛、腹胀、腹泻等症状。患者可遵医......

近年来由于大肠直肠癌的发生率普遍提高，建议一些患者如果排便出血就应尽快至医院检查，或是超过一定年纪、习惯外食者，也建议定期进行粪便潜血反应检查或大肠镜，以预防恶化或及早发现治疗。什么是排便出血、肛门出血、痔疮......

生活细节和寿命长短有密切关系，要想长寿，首先要养成良好的生活习惯，专家指出，日常生活做到以下10步，就有望活过85岁，下面就一起来了解一下吧。第1步：避免致癌物。至少做到两点：一是戒烟，二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15......

西梅是一种吃起来非常香浓甜美的食物，每天吃几粒西梅，可以给人体带来很多好处。那么西梅可以促进排便吗？吃西梅可以补铁吗？西梅可以促进排便吗可以。西梅是解决便秘的非常好的事物，其中富含膳食纤维和抗氧化剂，膳食纤维能促......

前几天打算从超市买一些西梅来通便，然后朋友说我家的青汁也有通便的效果，那么青汁真的可以缓解便秘吗？青汁可以调理肠道改善便秘吗有一定的改善。青汁一般是用大麦若叶（大麦的嫩叶）绿茶、甘蓝嫩叶等植物制成的，在加工时，其中......

拉完肚子一般指腹泻后，腹泻后几天不排便可能是饮食量小、药物作用、肠胃功能尚未恢复等造成的，需要进行针对性治疗，具体分析如下：1、饮食量小腹泻后患者的食欲降低，可能导致进食量较小，肠道内的排泄物不能达到一定的量，从而......

多吃清肠排便的食物能够预防便秘，并且能够有效帮助的排出体内粪，避免宿便留在体内有着美容养颜、减肥的好处。那么清肠排便的食物有哪些呢？下面为大家介绍十大清肠排便食物。十大清肠排便食物1.菠菜菠菜性味偏凉，能够帮助......

便秘一个常见的症状，很多人没有给予足够的重视。实际上，便秘不是一个独立的疾病，许多疾病都可以引起便秘。那么，便秘吃什么帮助排便呢？菠菜菠菜味甘、性凉。具有开胸膈、通肠胃、润燥活血通便的功效，尤其适于大便涩滞及痔疮......

便秘是一种极为常见的肠道疾病，导致便秘的原因有很多，有可能是饮食不当，也有可能是缺乏运动，还有可能是得了胃肠道疾病。但不管是何种原因引起的便秘，都让人很难受。那么严重便秘怎么快速排便呢？下面一起来了解一下。严重便......

一天排便几次是恶癌先兆？大肠息肉都会癌变吗？但即便是腺瘤发展到癌一般需要5~20年，而且癌变几率与腺瘤大小、数目、病理类型、部位，以及患者年龄性别相关。非肿瘤性息肉则指炎性息肉、增生性息肉等，基本不会发生癌变，但也要......

顺产侧切后的妈妈很多都会出现排便困难等情况，这时无论是妈妈自己还是关心妈妈的爸爸都会想要采用食疗的方式来帮助解决这个问题，现在就来告诉你，顺产侧切吃什么排便快。酸奶酸奶中的益生菌具有改善肠道环境，维持肠道菌群......

宝宝出生以后，母乳喂养，是我们常用的方式，但是有些孩子常表现出，大便干燥，排便次数减少的情况。所以说作为家属会比较着急，而且我们应该了解需要如何去观察，什么时候需要作出处理？新生儿不排便怎么办其实引起宝宝大便干燥的原......

抽烟能促进排便主要是烟里面含有尼古丁成分，对肠胃产生了刺激，就是由于个人的习惯以及过敏导致。1、对肠胃产生的刺激烟里面含有大量的尼古丁成分，这种物质进入身体之后，可能会引起肠道的痉挛和蠕动，从而会形成了排便的感......

平时有些便秘，吃水果通便效果不大理想，打算买些菊粉吃吃，都说通便效果好，但不知道菊粉是什么做的，通便效果如何，除此之外还有哪些功效与作用呢？菊粉的功效和作用菊粉是植物中储备性多糖，主要来源于植物，是生产低聚果糖、多聚果......

南瓜通常有助于排便，但是要适量。南瓜质地柔软，易消化，而且含有多糖类、胡萝卜素、果胶、矿质元素、氨基酸、甘露醇、膳食纤维等营养物质，适量食用可以给身体补充营养物质，增强免疫力，而且还可以减轻胃肠负担，保护胃黏膜，同时......

便秘吃什么最快通便，正常人每日排便一两次或者是一两日排便一次，便秘患者每周排便少于三次，并且排便费力，甚至应节量少。临床上除了通过药物治疗之外，还可以通过调节饮食的方法来缓解便秘。第一，我们可以吃蜂蜜，蜂蜜中含有一......