很多朋友都喜欢把所有的食物保存到冰箱里，而且保存的非常随便，其实冰箱里的食物保存也讲究一定的方法，我们就来看看冰箱保存的具体法则。保鲜盒-健康又环保用大小不同的保鲜盒把冰箱内的食物分别保存。如果有剩饭菜，最适......

“我们在南京玄武区抽样1030名40岁以上的市民进行过早期糖尿病的筛查，发现竟然有2/3的人是糖尿病高危人群。这种趋势需要高度警惕。”在昨天举行的中华医学会糖尿病学分会教育管理研讨会暨2013国际糖尿病教育管理论坛......

早餐是一天中最重要的一餐，如何快速的达到瘦身减肥的目的呢?下面小编就要介绍给大家几个早餐食谱，帮助大家快速有效的达到瘦身减肥的目的，那么就来看看我们早餐应该吃什么吧。健康减肥早餐原则：一、优质蛋白质鸡蛋、酸奶......

减肥是女人一生的事业，因为女人一直都在减肥、长肉中循环。减肥的过程中往往克制不住食欲预示反弹就更加变胖了。那么女性朋友们要怎样即满足自己的食欲又有效地控制体重呢?很多人减肥，认为就是不能吃肉。但是肉类中含......

玩具是每个孩子都会有的，而且，对于孩子来说，玩具总是不嫌多，经常逛街的时候看到新玩具就想要买的情况，可是，当家里的玩具越来越多的时候，我们应该怎么办呢？现在就跟着小编一起来了解一下吧。德国日托中心为了减少孩子们对玩具......

龋齿饮食营养黄金法则都有哪些呢，说到龋齿，相信大家都不陌生，这种疾病在生活中危害着很多人的牙齿，我们知道龋齿是因为我们不当的日常行为导致的，它不但影响到我们的美观，而且很可能伴随着牙周的疾病，患了龋齿需要在饮食方面......

1、不要吃掉在地上的食物在地上的食物也许会有很多细菌，但是其实并没有那么危险。但是如果掉在地上的食物时间长了就不要吃了，因为也许会有小虫子爬进去。掉地上一夜的也不要吃。2、离感冒的人远点除非你有肺部疾病或哮......

清洁是皮肤保养的基础。女士在做护肤时，清洁卸妆的重要性往往被忽视，殊不知一切营养品若要发挥其功效，都必须进入到经过彻底清洁且毛孔内没有污垢阻碍的深层皮肤组织中。下面小编就不同性质的皮肤的清洁卸妆方法介绍如下......

合理的饮食结构，会为健康加不少分，一些食物在烹饪的过程中，经过营养师的搭配，会增加更多营养，而相反不合理的饮食搭配，则会影响食物本身的营养，要怎样才能做到营养饮食呢?以下是相关介绍，一起来看看吧。营养饮食健康身体1、坐......

众所周知，癌症患者在与疾病抗争中会消耗巨大能量。然而癌症患者作为一个特殊患者群体，并不是所有事物都能食用，如若不注意，甚至会影响病情的治疗。那么，在癌症患者的饮食护理工作中，我们该做哪些有效护理，来缓解病人病情?1、......

空调虽好，危害却不少，使用不当有可能吹来一身病。如何在开空调的日子里做好养生，是一门不可不知的学问。由于开空调时房间密闭，各种呼吸道有害菌会增加，再加上空气变得干燥，不仅会增加人们患感冒、哮喘、肺炎的几率，颈、肩、......

大家好，我是健康小编！今天要来说说关于个人品味提升法则！这些事你肯定要在饭后进行！的事！不知道大家对于这个有多了解呢？一起来看看吧！我们都知道，饮食之后需要清洁我们的口腔的。用完餐后就刷牙，是为了清除口轻重的食物残渣，减......

越来越多的人因为各式的原因而不幸患上了牛皮癣疾病，这一疾病是给患者带来很大身心伤害的疑难病症，至今我们仍不能将其彻底好。所以关于此病的预防就显得尤为重要了。下面介绍牛皮癣的预防法则的相关知识。一、首先应当......

很多的朋友忙于工作，都忽视了自己的身体健康，导致他们患上了前列腺结石，如果男性患上前列腺结石这种疾病后，首先需要做的就是选择一家专业医院进行治疗，另外还需要注意平时的饮食。接下来我们就一起来了解一下，前列腺结石饮......

胡维勤，北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾，师从于著名内科专家乐文昭教授，养生保健医生。人一发怒，气就会运行逆乱而不顺畅，气受到伤害，身体就会受到伤害。可以看出，养生必须调节气机，尽量不要生气......

到了闷热的夏天，宝宝和成人一样缺乏食欲。为了保证宝宝的营养需求，妈妈要特别注意宝宝的饮食哦！食品卫生非常重要夏天更要重视孩子的饮食卫生，因为他们消化道的抵抗力低，容易患消化道传染病。食物清洗干净，不生吃水产品选择......

母乳不够是妈妈在哺乳期比较担心的问题，当分娩完，由于身体虚弱、乳腺不通等原因，妈妈分泌的乳汁会不够宝宝吃，通常这个时候，不少妈妈都会采用混合喂养的方式，但是混合喂养宝宝，有两个原则一定要坚守，妈妈们谨记了！新生儿混合喂......

癌症的发生并非一朝一夕，据统计，一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间，所以我们要是想预防癌症也不是一下就可以的，我们也是需要时间的，下面我们就给大家说说四字抗癌法则吧。素——多吃新鲜蔬菜和水果。目前......

衰老，是女人最害怕听见的词语。女人们总是担心自己是不是已经老了，担心自己的身体不如从前，俗话说：男人四十一枝花，女人四十豆腐渣，女人到了四十岁容易会有衰老，不再有青春靓丽的容颜，所以有些人就索性对于自己的容貌不在进行......

春天来了万物复苏，一年之计在于春，春季是四季循环之首，一切都需要重新开始，同时也是养生的好时节。万物沉寂了一个冬天之后开始复苏了，身体也是，熬过了冬季的严寒，是时候做个调整了。那么在这个养生的好季节，我们如何遵循原则......