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关于豆芽的养生文章

多吃豆芽能防病 告诉你吃豆芽都有什么功效

多吃豆芽能防病 告诉你吃豆芽都有什么功效

豆芽的功效与作用:明人陈嶷曾有过赞美黄豆芽的诗句:“有彼物兮,冰肌玉质,子不入污泥,根不资于扶植。”那豆芽具体都有什么功效呢?豆芽的功效说起豆芽还真的有一段史趣。乾隆皇帝在江南察访民情时,曾在一户农家吃到一种黄澄......
2019-04-21
豆芽是发物吗 发豆芽为什么不能见光

豆芽是发物吗 发豆芽为什么不能见光

豆芽有黄豆芽和绿豆芽之分,它的口感清爽,味道脆甜,还可以给人体补充一些营养元素,但是对于对发物敏感的人来说,他们就会担心,豆芽是发物吗?豆芽是发物吗豆芽是发物。什么是发物,为什么叫它发物。发物首先要满足,营养丰富,并且......
2019-04-12
豆芽放冰箱里出水了 没有冰箱怎么保存豆芽

豆芽放冰箱里出水了 没有冰箱怎么保存豆芽

豆芽是一种很受欢迎的蔬菜,由黄豆或是绿豆发芽形成,但是豆芽中的营养物质远远比黄豆要高,但是豆芽很难保存,豆芽放冰箱里出水了怎么办?没有冰箱怎么保存豆芽?豆芽是一种很受欢迎的蔬菜,由黄豆或是绿豆发芽形成,但是豆芽中的营......
2019-09-06
家常菜豆芽炖豆腐

家常菜豆芽炖豆腐

食材豆芽适量老豆腐.一块葱末少许红辣椒一颗水淀粉适量鸡精适量豆芽简单,快速用沸水焯一下,沥水备用.老豆腐改刀后,过热水去卤水,沥水备用热锅入油,爆香葱末,红辣椒放入老豆腐煎至片刻,加生抽,鸡精,适量清水水沸后,放入豆芽,盐少......
2023-10-18
孕妇血糖高可以吃豆芽吗 孕妇血糖高能吃豆芽吗

孕妇血糖高可以吃豆芽吗 孕妇血糖高能吃豆芽吗

在日常生活中,很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害,也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意,因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么,孕妇血糖高可以吃豆芽吗?孕妇血糖高可以吃豆......
2023-11-08
减肥期间可以吃豆芽吗 豆芽的热量高吗

减肥期间可以吃豆芽吗 豆芽的热量高吗

豆芽有两种,一种是黄豆芽,是用黄豆发的芽,一种是绿豆芽,是用绿豆发的芽。但是生活中我们一般说豆芽指的大多数是黄豆芽。那么豆芽的热量高吗?减肥期间可以吃豆芽吗?下面一起来看看吧。豆芽的热量高吗豆芽的热量不算高。每10......
2018-11-11
青豆芽的营养价值及功效有哪些

青豆芽的营养价值及功效有哪些

一般情况下,青豆芽是豆类的幼苗阶段,是一种常见的蔬菜。其营养价值有富含维生素C、.提供膳食纤维、矿物质丰富、提供蛋白质、低卡路里;其功效一般有增强免疫力、促进消化、补充营养、净化血液、美容和抗衰老。具体分析如......
2023-10-11
排骨豆芽汤

排骨豆芽汤

豆芽营养丰富,风味独特,而且清香脆嫩适口,并有特殊的医疗保健功能。食材主要食材:豆芽500克。其他食材:猪大排1000克、干贝100克、食盐2茶匙、姜5克、白胡椒粉1茶匙、植物油3汤匙、水适量。做法步骤1.豆芽、肋排、干贝清洗......
2018-11-24
尿酸高豆芽能吃吗 尿酸高能不能吃豆芽

尿酸高豆芽能吃吗 尿酸高能不能吃豆芽

痛风确诊后,需要合理控制饮食。首先要知道哪些食物容易产生较多的尿酸,及时避开,这样才能结合其余通道促进尿酸排泄,不会继续产生大量的尿酸。很多人的疾病没有得到适当的控制,饮食没有得到控制,可能会继续产生大量的尿酸。......
2023-10-14
国家食药监总局:豆芽禁用6-苄基腺嘌呤

国家食药监总局:豆芽禁用6-苄基腺嘌呤

国家食品药品监督管理总局、农业部、国家卫生和计划生育委员会近日共同发布公告,重申为确保豆芽食用安全,生产者不得在豆芽生产过程中使用6-苄基腺嘌呤、4-氯苯氧乙酸钠、赤霉素等物质,豆芽经营者不得经营含有6-苄基腺嘌......
2017-12-27
豆芽尿酸高能不能吃 高血压可以吃豆芽吗

豆芽尿酸高能不能吃 高血压可以吃豆芽吗

豆芽作为一种十分常见的蔬菜,吃的人也很多,那么豆芽尿酸高能不能吃?高血压可以吃豆芽吗?豆芽尿酸高能不能吃不建议食用。尿酸高的人忌食嘌呤含量高的物质,因为高嘌呤物质在体内会转化为尿酸,而尿酸高的人有尿酸代谢障碍,所以......
2021-03-20
豆芽放冰箱一个星期还能吃吗 豆芽放一晚上变绿色还可以吃吗

豆芽放冰箱一个星期还能吃吗 豆芽放一晚上变绿色还可以吃吗

豆芽容易熟,而且营养价值高,富含维生素C、可溶性氨基酸、膳食纤维等营养成分,用来涮火锅最适合,但买多了豆芽吃不完,之后就放冰箱保存了,不知道豆芽放冰箱一星期了还能否继续吃呢?豆芽放冰箱一个星期还能吃吗不能吃。豆芽中......
2022-01-17
吃豆芽防治的五种常见病

吃豆芽防治的五种常见病

吃豆芽防治的五种常见病研究证明,黄豆发芽后,胡萝卜素可增加1~2倍,维生素B2增加2~4倍,维生素B12是大豆的10倍,维生素E是大豆的2倍,尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加,所以经常吃黄豆芽能减少体内乳......
2023-10-17
豆芽放冰箱几天还能吃吗 绿豆芽冷藏能放几天

豆芽放冰箱几天还能吃吗 绿豆芽冷藏能放几天

前几天买了豆芽,直接和别的菜一起塞冰箱了,今天才想起来吃,请问一下豆芽放冰箱好几天了还能吃吗?豆芽放冰箱几天还能吃吗根据情况而定。豆芽中含有丰富的水分,容易腐烂变质,即使放冰箱保存时间也不长,如果豆芽保存的好,放冰箱......
2020-03-12
男童黄豆塞入鼻腔 7天后鼻内长豆芽

男童黄豆塞入鼻腔 7天后鼻内长豆芽

一个月前,71岁的罗田冯爹爹割稻谷后左眼反复肿胀疼痛流脓不止,最终在武汉协和医院眼科找到了答案:他的眼睛里竟然有一粒稻谷,已经发芽,长到了1.8厘米长。人体也能成沃土?这其实并不少见。昨天,4岁男童壮壮在武汉市汉口医院......
2018-07-06
豆芽怎么保存过夜不会坏 豆芽可以放冰箱几天

豆芽怎么保存过夜不会坏 豆芽可以放冰箱几天

豆芽是生活中很常见的一道菜,很多人都喜欢吃,那么,如果豆芽一次买多了,怎么保存过夜呢?豆芽能放冰箱里保存几天?下面一起来看看!豆芽怎么保存过夜不会坏用保鲜袋装好,尽量排出袋内的空气,打好结,再将另一保鲜袋套上,再打上结,使外......
2019-11-03
黄豆芽怎么发最快又好 轻轻松松自己发豆芽

黄豆芽怎么发最快又好 轻轻松松自己发豆芽

黄豆芽是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜,含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分,具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效,下面我......
2016-08-17
黑豆芽怎么做好吃

黑豆芽怎么做好吃

黑豆芽口感鲜嫩,低卡路里,营养丰富,是最适宜夏秋季节食用的食物之一,黑豆芽吃法很多,煮汤、炒制、炖制都可。本文将为大家详细介绍黑豆芽怎么做好吃。豆腐结炒黑豆芽食材:黑豆芽500g、豆腐皮150g、大蒜5g、盐1茶匙、大葱5克......
2019-05-24
怎样做美味的家常凉拌绿豆芽

怎样做美味的家常凉拌绿豆芽

食材绿豆芽300g盐适量鸡精适量麻油适量醋适量食用油适量准备好绿豆芽,盐,鸡精,醋,食用油,麻油,将绿豆芽过水洗净锅内放适量水烧开,将洗好的绿豆芽放入锅内焯水断生后立即捞出,过一遍凉水口感更脆根据个人的口味,放入适量的盐、......
2023-10-17
黑豆豆芽的功效与作用

黑豆豆芽的功效与作用

黑豆豆芽,是由黑豆发芽而成,是一种口感鲜嫩营养丰富的芽菜,在全国都有出产。含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,含量比绿豆芽还高。可炒、作汤或凉拌及作火锅蔬菜,味道清香脆嫩,风味独特,口感极佳。还有活血利尿......
2018-06-23