首页 > TAG信息列表 > 

关于睡姿的养生文章

宝宝睡姿 5种睡觉的坏习惯

宝宝睡姿 5种睡觉的坏习惯

宝宝睡姿,孩子的睡眠姿势是爸爸妈妈常常会忽略的问题,大家都会觉得,睡姿怎样没有什么关系,只要孩子能睡着觉,不哭不闹已经是很省心的了。这样想的父母就大错特错了!错误的睡姿往往影响着孩子的健康成长,如果你的孩子有以下5......
2017-12-03
睡姿不好影响女性健康 你的睡姿正确吗?

睡姿不好影响女性健康 你的睡姿正确吗?

人们在睡觉的时候,有千奇百怪的习惯,而一般来说,睡眠的的姿势通常分为3种即仰卧、侧卧和俯卧,大家都知道不正确的坐姿会导致颈椎病,腰肌劳损等疾病,你是否知道,如果你的睡姿不对也会导致疾病的发生,睡姿是否正确对于女性来说,......
2017-12-20
睡姿睡错了你知道危害多大吗

睡姿睡错了你知道危害多大吗

睡姿的是否正确,还是比较重要了,到底怎么护理身体,这些都是得好好的了解的。无论是男人还是女人,每天都需要很长的睡眠时间,想要睡眠质量高一定要纠正一些不良睡姿。因为不良睡姿不仅会让人睡得不舒服,而且还会影响人体的身......
2017-02-17
睡姿判断情侣间关系 睡,是关系的晴雨表!

睡姿判断情侣间关系 睡,是关系的晴雨表!

两性之间的关系从来都是很微妙的,很多时候都是说不清道不明。有时候一个小动作能够传递完全相反的意思,学会如何解读对方发出的潜在的语言,对于两性关系的发展具有非常重要的作用。今天,就让我们来看一看,如何从睡姿判断情......
2019-01-05
睡眠呼吸暂停综合征最好采用什么样的睡姿?

睡眠呼吸暂停综合征最好采用什么样的睡姿?

受访专家:首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸科呼吸科主任医师郭兮恒我们正常人睡眠的体位可以是仰卧位、侧卧位或者是俯卧位,各种各样的姿势都有。那对于大多数人来说,可能都是采用一个仰卧位的睡眠姿势,这样的话更有利于......
2018-11-11
睡姿不当会不会导致胸口疼 胸口疼,是睡出来的!

睡姿不当会不会导致胸口疼 胸口疼,是睡出来的!

在我们生活中,可能会有过这样的体验,当我们一觉起来的时候,发现自己胸口很闷,很疼,感觉有什么东西堵住了一样。这种时候,如果没有生病的话,很可能是由于睡姿不当。那么睡姿不当会不会导致胸口疼?应该怎么办呢?睡姿不当会不会导......
2017-07-18
心律失常哪种睡姿好点 心律失常什么睡姿好点

心律失常哪种睡姿好点 心律失常什么睡姿好点

当窦房结因情绪激动而传导缓慢和窦房结外的组织状况不佳时,通常意味着身体有一种常见的心律失常疾病。如果这种疾病长期存在,可能会影响心脏和大脑等重要器官的运作。那么心律失常哪种睡姿好点?心律失常哪种睡姿好点心律......
2023-10-11
宫颈锥切后的正确睡姿 宫颈锥切后的注意事项

宫颈锥切后的正确睡姿 宫颈锥切后的注意事项

一般在患者进行宫颈锥切后建议患者采取平卧位作为正确的睡姿,限制活动,可以预防伤口出血,促进宫颈的恢复。此外,宫颈锥切后还应注意以下事项:1.保持清洁:在进行宫颈锥切1周后,若患者手术部位愈合良好,无发炎、感染的症状,可在......
2023-11-04
孕妇耻骨疼的正确睡姿

孕妇耻骨疼的正确睡姿

耻骨位于髋骨的前下部,分为体及上、下两支。耻骨占髋骨的2/5。耻骨是位于骨盆前方的两片骨头,中间有空隙而非紧靠在一起,两片骨头间靠韧带及纤维软骨组织联接起来,这个区域就叫耻骨联合。那么,孕妇耻骨疼的正确睡姿是什么......
2023-10-31
睡姿不当对男人的健康有何影响

睡姿不当对男人的健康有何影响

男人的健康不能忽视的,很多时候如果不能好好的保养男人的健康,那真的会很影响男人的生育能力的。如果那样的话,肯定会对家庭的稳定性有所影响的。趴着睡是很多男人都喜欢的姿势,熟不知,这样的睡姿是非常危害身体的,还有的男......
2018-02-04
姨妈来了要注意睡姿 这样睡当心生病哦

姨妈来了要注意睡姿 这样睡当心生病哦

大姨妈来了,身体各种不舒服,姨妈痛、腰痛,痛得你手脚发软,就连睡觉也变成了一件痛苦的事情。有些痛经的妹纸就会捂着肚子睡,或趴着睡,这些睡姿都是不利健康的。经期的女性要注意睡姿哦。姨妈来了千万别这样睡1、缩着睡来姨......
2018-03-18
骨盆前倾的正确睡姿

骨盆前倾的正确睡姿

骨盆前倾即是骨盆位置的偏移,而这种疾病在睡觉时应采取正确的睡觉资质,否则会加重骨盆的前倾的程度,甚至产生其它并发症。什么是骨盆前倾骨盆前倾指的是人体骨盆较正常的位置向前发生了倾斜,这是一种病态的现象。骨盆前倾......
2017-01-03
你家宝宝健不健康,看睡姿就知道!宝宝睡姿透露怎样的健康状况

你家宝宝健不健康,看睡姿就知道!宝宝睡姿透露怎样的健康状况

宝宝睡觉的正常状态应该是安静的,呼吸均匀、神情舒适。除此以外的任何表现,都应是事出有因。那么宝宝睡前睡后的种种反常表现,究竟预示着什么呢?睡相1:睡觉时咀嚼、磨牙健康隐患:宝宝可能是得了蛔虫病,或是消化不良。应对措......
2018-03-28
海外试管婴儿胚胎移植后睡姿对着床有影响吗

海外试管婴儿胚胎移植后睡姿对着床有影响吗

为了迎来一个最好的妊娠结局,在试管婴儿周期内,很多患者对每一步治疗都慎之又慎,生怕因为任何一个疏忽错失好孕,而其中,胚胎移植环节则是大家最重视的环节。当移植手术结束后,有些朋友开始注意方方面面休养,有一种说法认为由......
2019-09-21
睡姿不当对女性的身体危害最大了

睡姿不当对女性的身体危害最大了

我们在睡觉的时候也是需要多注意睡姿了,健康的睡姿,可以让我们健康呢。每个人睡觉的时候,所采用的睡姿是不同的,比如说有人喜欢蒙着头睡,有人喜欢双手上举的姿势睡觉,也有人喜欢蜷成一团睡觉。这样的睡姿,说实话对身体健康都......
2018-08-10
宫角妊娠和睡姿有关吗 宫角妊娠是不是和睡姿有关

宫角妊娠和睡姿有关吗 宫角妊娠是不是和睡姿有关

当男性的精子和女性的卵子结合之后,可以形成受精卵,并逐渐在子宫内着床,但是很少一部分女性怀孕期间进行检查时,彩超通常会提示宫角妊娠,那么宫角妊娠和睡姿有关吗?宫角妊娠和睡姿有关吗子宫角妊娠是指孕囊位于两侧子宫角。......
2023-11-06
新生儿睡姿多久换一次 时间很重要!

新生儿睡姿多久换一次 时间很重要!

宝妈们现在都比较关注宝宝的睡眠问题,毕竟新出生的宝宝一天可能有16个小时是在睡眠中度过的,这么长的时间,睡姿就显得尤为重要了。我们知道宝宝最好是不要总是用同一个睡姿,那么新生儿睡姿多久换一次?这么换比较好?新生儿睡......
2017-12-14
孕妈睡姿都有哪些 哪一个最安全

孕妈睡姿都有哪些 哪一个最安全

孕期的时候,孕妈在后期也是需要找一个舒适的睡姿的,这样对身体也是有好处的,孕期是个漫长的过程,在孕期的时候准妈妈也会遇到很多的问题,比如孕妈要采取什么样的睡姿呢?专家介绍孕妈的睡姿也会影响到宝宝的健康,那么孕妈适......
2016-09-12
睡姿会影响胎位吗

睡姿会影响胎位吗

在孕期的准妈妈们要特别注意生活的细节,大到饮食,小到睡眠的姿势上,都可能对肚子里的宝宝造成影响,而且因为怀孕期间是宝宝生长发育的一个高峰期,敏感期,任何一点动静都可能造成不可挽回的伤害,睡姿就是其中之一。那么睡姿会......
2018-01-06
孕妇的正确睡姿究竟是怎样的

孕妇的正确睡姿究竟是怎样的

提及孕妇的睡姿,大家最关心的便是孕妇睡姿怎样好、孕妇哪个睡姿好。孕妇的正确睡姿究竟是怎样的呢?这个问题困扰了不少孕妈妈。因为随着胎儿在腹中的变化,孕早期睡姿与孕妇后期睡姿都大有差别。孕妇什么睡姿最好。妊娠早......
2023-10-18