有一句老话叫做，女人美不美先看腿，现代人更是如此，我们总是被各种大长腿给折服，不论是男的还是女的。所以如何练就一个大长腿在今天就显得尤为重要了，我们会通过跑步，拉伸等来细腿，廋腿，但是让我们没有想到的是，睡姿跟腿型有关......

斜方肌和睡姿有一定的关系，但是也可能是其他原因导致的。具体分析如下：由于斜方肌位于颈部和背部皮下长三角形，睡觉时如果长时间侧睡，可能会导致单侧肩膀长时间受到压迫，使肩颈部位血液循环受阻，导致单侧斜方肌被拉长，另一侧......

女人是感性动物，很多时候为了爱情会冲昏了头脑，他们是需要被保护的群体。女人一生为一个家庭贡献了太多，生孩子，教育孩子，都是她们一生所要操劳的事情。你们有没有真正的去了解他们。了解一个女人可以从很多方面着手，小编今......

常注意孩子的睡姿是很重要的，不同的睡姿都会有不同的相关反应，有的患儿静卧时即表现明显的异常姿势，有的患儿则在运动时表现出明显的姿势异常。静止时姿势异常包括紧张性颈反射姿势、角弓反张姿势、偏瘫姿势等;运动时姿......

江湖现在流传一个说法，认为睡姿会影响到脸型，因为我们如果我们采用侧卧的方式的话，那么总是有一侧脸颊会接触更多。事实真是如此吗？睡姿会影响脸型吗？睡姿对了，颜值能够提高？睡姿会影响脸型吗睡姿会影响脸型的。1.在婴儿时期......

每个人的睡姿都是不一样，都是怎么舒服怎么睡，不过不同的姿势对我们身体健康也是有着不同的影响。那么，睡姿怎么睡是最健康的呢？接下来就为大家解答这个问题。睡姿怎么睡是最健康的1、右侧卧这是大家公认的健康睡眠姿势。......

老人摔了跤，如果被确诊为稳定型腰椎压缩性骨折，医生做了相应处理后，会告诉病人回家平卧硬板床休息三个月就可以了。但这个睡其实是有很多讲究的。床要选择硬板床，头不能枕枕头，平卧，这样才能保持脊柱平直，利于骨折处长好。为......

睡觉是人一天中最重要的生命活动，通过睡觉，人可以得到充分休息恢复体力，因此怎么睡好觉也变得尤为重要。那么睡觉什么睡姿最好呢？睡觉什么睡姿最好常言道“站如松，坐如钟，卧如弓”，这“卧如弓”，就是说唾眠的姿势。最好的睡眠......

成熟卵泡在右边可以把臀部垫高，这样的话利于精子经阴道、子宫颈、子宫到达输卵管后和卵子结合而受孕，具体如下：成熟的卵子从卵巢排出以后，要经过输卵管的伞端对其进行拾取，然后再通过输卵管的蠕动功能被输送到输卵管的壶腹......

如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门，如果肾阳虚衰，温煦人体的功能下降，就会出现以上症状。教你两招让你阳气十足。俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠是补......

两性之间的关系从来都是很微妙的，很多时候都是说不清道不明。有时候一个小动作能够传递完全相反的意思，学会如何解读对方发出的潜在的语言，对于两性关系的发展具有非常重要的作用。今天，就让我们来看一看，如何从睡姿判断情......

老人正确睡姿能养病心脏病老人右侧卧。心脏在左胸位置，朝右睡会使较多的血液流向右侧，减轻心脏负担。有严重冠心病、心绞痛的老人宜睡10～15度倾斜的床。上半身高，下半身低，使下腔静脉回流的血液减少，有利于心脏休息。心衰病......

孕期的时候，孕妈在后期也是需要找一个舒适的睡姿的，这样对身体也是有好处的，孕期是个漫长的过程，在孕期的时候准妈妈也会遇到很多的问题，比如孕妈要采取什么样的睡姿呢?专家介绍孕妈的睡姿也会影响到宝宝的健康，那么孕妈适......

要知道，宝宝的睡姿会直接影响宝宝的生长发育和身体健康，那么宝宝睡姿怎样最好呢，宝宝应避免哪五种错误的睡觉做法呢？宝宝睡姿怎样最好新生儿初生时保持着胎内姿势，四肢仍然屈曲，为了帮助他们把产道中咽进的一些水和粘液流出......

宝宝的睡姿会直接影响宝宝的生长发育和身体健康，那么宝宝睡姿怎样最好呢，宝宝应避免哪五种错误的睡觉做法呢？宝宝睡姿怎样最好新生儿初生时保持着胎内姿势，四肢仍然屈曲，为了帮助他们把产道中咽进的一些水和粘液流出，在生后......

天气转凉，许多人开始迷恋温暖的被窝，美美地醒来却发现自己常常头晕胸闷、腰酸背痛、脖子硬……最健康睡姿平躺+侧卧人在睡着后，如果只维持一个姿势，在一部分肌肉得到休息的同时，另一部分会一直处于紧张状态。为了让值班的......

宝宝睡觉的正常状态应该是安静的，呼吸均匀、神情舒适。除此以外的任何表现，都应是事出有因。那么宝宝睡前睡后的种种反常表现，究竟预示着什么呢？睡相1：睡觉时咀嚼、磨牙健康隐患：宝宝可能是得了蛔虫病，或是消化不良。应对措......

提及孕妇的睡姿，大家最关心的便是孕妇睡姿怎样好、孕妇哪个睡姿好。孕妇的正确睡姿究竟是怎样的呢？这个问题困扰了不少孕妈妈。因为随着胎儿在腹中的变化，孕早期睡姿与孕妇后期睡姿都大有差别。孕妇什么睡姿最好。妊娠早......

睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。那么，男人要怎么睡才健康呢？用什么姿势最舒服呢？对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。一起来了解吧！男人用什么姿势最健......

睡眠也是养生的一种方式，睡眠质量高能为健康加分不少，但睡觉姿势不正确，则会引起各种疾病！快来看看你睡对了没？睡姿怎么睡是最健康的平躺睡最佳睡姿，适合绝大多数的人。仰卧的时候，我们背部的肌肉、脖子、颈部属于放松状态，脊......