有人说味精鸡精是化工产品，吃了对身体有害，真的是这样吗?味精到底是什么小麦淀粉经过微生物发酵过程，然后经过一系列的提取过程、修饰过程，最终产生的一种氨基酸——谷氨酸，与钠结合后形成的谷氨酸钠，就是味精。生产味精的......

鼻息肉是生活中常见的疾病，但是由于许多原因，人们对这种疾病却并不是非常了解，因此，当人们患上了鼻息肉之后，很希望通过食疗能缓解鼻息肉带来的痛苦，那么鼻息肉患者吃什么好呢?我们来看看。鼻息肉患者吃什么好?1、新鲜水果......

雷区一：我是钢肠铁胃！错！实验证明，即便是男女吃同量同样的食物，女人也得花比男人多得多的时间去消化它。女人易患慢性便秘和肠疾，其概率分别是男人的两倍和三倍。应对方法：常吃食物纤维量多的食物，如芹菜、韭菜、豆芽、竹笋、......

NO.1蛋类蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。NO.2花生酱花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等，对孩子的大脑发育和身体......

苹果入选理由：苹果性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。香蕉选理由：含有丰富的维生素、食物纤维和钾、镁、钠等矿物质，能有效维护皮肤、毛发的健康，可以预防中风和高血压。梨入选理由：生津止渴......

粗粮：一般主食方面常吃粗粮和豆类食物，能吃的粗粮有：泽糖米能使糖分转化，荞麦能降糖降血压，燕麦、黑米、薏米能减少并发症。豆类食物：黄豆能降血糖和尿糖，黑豆能调整血糖代谢，绿豆能治疗糖尿病，豇豆促胰岛素分泌，加强糖代谢等。......

养生之道：情绪调整如果遇到出汗的季节，必会损伤很多的心气，在注重补水的同时也要做好养心气的工作，比如为自己泡一壶能使人心旷神怡的养心茶，或是参加一些自己感兴趣的活动。养生之道：饮食调理春季时节也可能是女性妇科病的......

吃饭不要吃太饱饭吃的太饱不仅自己不舒服，而且胃也承受不了，新陈代谢也不是很容易。所以吃饭只吃七八分。每天锻炼只有每天养成锻炼习惯的人，身体的柔韧性才可能好，可以延缓各器官，身体各组织的寿命，还可以强化。按时作息早......

这些小毛病或许你也有过，但是不是都没当回事？要是出现下面这八个暗示，说明身体不健康了，可要注意了。早上起来眼眶下微肿、有黑眼圈这也许是长时间疲劳的成果。假如水肿常常出现，那就要查看一下肾了。据统计，女人患肾结石的......

喝酒是否有害健康，需要根据饮酒量、酒质量等情况判断。1、无害身体比较健康，不存在肝胆、心脑血管等疾病，偶尔少量喝一些优质酒，一般对健康无害，可能提高新陈代谢，促进血液流通，加速身体中有害垃圾代谢的作用。2、有害酒中乙......

长寿之按摩内关穴(心脏的保护伞)用一只手的拇指按揉内关穴，不论时间地点，随时可做，以感觉酸胀为度，常常按揉时会感到一种莫名的刺激感沿着前臂内侧传至心脏，此为较好的刺激效果，但注意适可而止不要用力过度。对预防心梗发作......

1.杏仁过年一定少不了各种干果，首先要推荐的是杏仁。杏仁自古就是美容佳品，维生素E和亚油酸在杏仁中都含量非常丰富，因此，适量食用杏仁有润肤美白的功效。其次，多吃杏仁还能减少面部痤疮的发生。另外，杏仁还含有丰富的脂肪......

一般情况下，泡腾片健康，是比较安全的。具体内容如下：泡腾片是一种常见的药物制剂形式，在水中溶解时会产生气泡和起泡作用，通常用于口服药物、维生素补充剂和消化不良等领域。一般来说，泡腾片是安全的，不同的泡腾片可能含有不......

当谈论到健康又好喝的饮料时，有许多选择可以满足这一需求。以下是一些被认为健康又好喝的饮料，它们提供了丰富的营养，并且可以为您的口感提供美妙的体验。纯净水：纯净水是保持身体健康的最佳选择。它不含添加剂或糖分，并能......

1.蛋奶素最好吃素超过10年的专家建议，发育中的儿童及青少年，怀孕期的妇女，重病患者最好改吃蛋奶素。奶类含有丰富的钙质及蛋白质，蛋富含铁质，蛋白质，维生素乙群及卵磷脂，台安医院营养师专家建议素食者每周吃2？3颗鸡蛋或每天1？2......

一、春节期间饮食起居行注意：荤素搭配要合理：要树立正确的春节饮食观念，春节里，一般餐桌上什么菜都有，但是要注意的是，如果自己懂得合理的搭配，健康是可以吃出来的。荤素的比例控制是3：7或者4：6，切记不可只吃肉类不吃蔬菜，这样容......

银杏果又叫生白果，含有多种营养元素，是一种营养丰富的高级滋补品，不仅可以保护肝脏，付哮喘、心肌梗塞等也具有很好的保护作用，而且银杏果的味道香甜细软，又具有良好的保健功能，那么银杏果怎么吃呢?小编给大家推荐4种健康吃法......

如何辨别患有疾病指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现......

现代社会中，男性压力骤增，也因此男性朋友的身体或多或少的会出现很多问题，那么该如何改善呢？接下来为您推荐以下五类食物，它们对男性朋友的健康很有好处。鲜枣——对付高压工作经常精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜枣，以补充维......

心理压力：反射区域在额上1／3至发际处(即发际一圈)，此处出现青春痘：(疙瘩)，或和面部额色不一样，说明此人心理压力比较重。若出现斑；说明心脏有疾病(如：心肌无力)；有痣、痦子，说明心脏功能先天不足。心脏：反射区域在两眼角之间的鼻......