手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生妙招
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于胜过的养生文章
茄子的六大功效 其实能胜过10副药
茄子是一种物美价廉的蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。民谚有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。秋天以后正是吃茄子的好时候。中医认为茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。以后身体出现问题,别......
2023-10-19
黑色食物有哪些 这八大黑色食物胜过良药
黑色食品不但具有很高的食疗价值和药用价值,而且还具有消除人体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤、助阳功、抗衰老、养生保健、益寿延年的特殊功效。黑米被人们誉为“米中珍品”。其蛋白质、脂肪及8种人体必须的氨基......
2018-11-21
夏季吃什么豆好 夏季吃它胜过吃肉, 让你远离心血管疾病!
不同的“豆”有着不同的养生功效,比如,吃红豆消肿,吃毛豆护心,吃黄豆降脂,夏天多吃豆类,对身体好得不得了!毛豆吃它护心降压毛豆富含植物性蛋白质、钾、镁、B族维生素和膳食纤维等营养素。同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保......
2019-05-07
这几款养生粥能降血脂,胜过吃药
泽泻粥原料:泽泻15—30克,粳米50一100克,砂糖适量。制作:先将泽泻洗净,煎汁去渣,入淘净的粳米共煮成稀粥,加入砂糖,稍煮即成。用法:每日1—2次,温热服。功效:降血脂,泻肾火,消水肿。适用于高血脂症、小便不利、水肿等。玉米粥原料:......
2023-10-09
没想到!一次双脚拍打 胜过十次泡脚
中医有一句话:“筋软一寸,寿增十年”。人身上筋很多,研究发现,脚部的筋越软,人就越长寿!把脚部的筋揉软,不仅能够变得强壮,延年益寿,而且还能够改善人不好的脾气。如何把脚部的筋变软呢?一是双脚互打,二是揉脚筋,揉脚筋要重点揉......
2023-10-08
梨子怎么吃治咳嗽 梨子这么吃胜过吃药
冬天感冒、咳嗽多发,吃梨再适合不过了。它可以滋阴润肺,与花椒、肉桂、蜂蜜、冰糖一起搭配着吃,不仅去咳止痰,而且还可防治感冒,下面一起来看看梨子的吃法吧。花椒蒸梨梨为寒性食物,而花椒则属于性温类,可以驱除人体内的寒气......
2016-10-16
夏吃“苦”胜过进补 这些苦味蔬菜有益健康
夏季吃这些苦菜苦瓜。苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。苦菜。苦菜含有......
2023-10-18
这些养胃汤,效果胜过胃药5倍!
脾胃承担着消化吸收的重任,是人生存的根本,而它们又很脆弱,小小的不良习惯也会影响它们的功能。脾胃好,身体好!靓汤煲起来吧!参芪养胃汤-补中益气,健脾养胃-食材党参/15克、北芪/15克、淮山/15克、白术/15克、猴头菇/50克......
2023-10-19
饺子怎么包才吃得香 包饺子加入这物胜过喝百岁羹
包饺子加入这物胜过喝百岁羹木耳菜木耳菜我们都吃过,可能不知道它的名字罢了。木耳菜和木耳不同,但是其营养价值绝对不会低于木耳的。木耳菜吃起来黏黏的,口感很好,其中含有膳食纤维、蛋白质、维生素、各种微量元素等。这......
2023-10-17
四十男人常吃它胜过伟哥一百倍
生活中能够滋补人体的食物有很多,不少精于此道的朋友都能够对这些食物如数家珍,大众熟知的就有韭菜、猪腰、羊腰、河虾等,尤其是对于人到中年的男性朋友来说,补肾强身逐渐成为了一件十分重要的事情。除了这些常见的食物外......
2023-10-18
土豆对人体有什么好处 土豆这样吃,营养胜过人参燕窝!
土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜,同时它也是全球人民都爱的美食,土豆如今成了营养学家青睐的蔬菜明星,被认为是世界上最伟大的食物之一。吃了一辈子的土豆,但你知道吗?土豆就是最好的“药”,关键看你怎么吃。土豆的营......
2016-05-11
吃冬枣有什么好处 这么吃胜过人参
秋风吹黄了稻谷,吹红了枫叶,也吹熟了一树的冬枣。冬枣皮薄肉脆,甘甜清香,一口一个吃起来特别过瘾,但你以为冬枣只是好吃而已吗?一日吃三枣,一辈子不显老在中国,枣的栽培历史长达7000多年,有文字记录的栽培史至少有3000多年。优......
2018-12-12
夏天如何泡脚 三伏天这样泡脚,胜过吃人参!
夏季脾胃的湿气最盛,三伏天泡脚,属于中医里的冬病夏治,去暑、除湿、美白、瘦身。夏天泡脚的好处夏天湿气最重,大家为了消暑会经常吃些生冷的食物,给身体带来寒气。湿、寒气阻塞在脾胃中,会出现食欲不振、胃口不佳等症状。夏......
2017-06-15
酸枣仁能治失眠吗 酸枣仁胜过安眠药
大家都知道年龄越大,睡得越少,中年以后随着年龄的增大神经细胞的减少,自然引起睡眠障碍,失眠就是最常见的症状。长期失眠后果很严重,可导致肥胖、脱发,引起健忘,导致老年痴呆、精神抑郁等。酸枣仁胜过安眠药酸枣仁含有生物碱......
2017-06-02
我和小伙伴们都惊呆了!,简单小动作胜过速效救心丸
练太极拳滋养心脏进入到了冬季,很多心脏毛病在这寒冷的季节里会复发,冬季如何养生是好呢?不妨练习太极拳,对我们的心脏有强大的作用。用现代医学分析,内脏运动可使腹腔内脏血液更新,能将脏器内陈旧血液更换为新鲜血液;还可......
2023-10-08
吃板栗有什么好处 养发补肾功效胜过人参
栗子虽然被称为“肾之果”,养发、护肾有奇效,但也容易肚胀,不易多吃,每天只吃7~8粒,坚持一段时间,就能对身体和头发起到很好的滋补效果!板栗有什么功效1、养发栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100......
2017-01-23
宝宝耳朵怎么清洁 清洁不当伤耳道?其实耳朵保持干燥胜过清洁
耳朵是接收环境声音的重要器官,外耳、中耳以及内耳的受损都可能影响听觉。除了感染所致的耳疾之外,清洁不当是婴幼儿耳道受伤的常见问题,因此,保护宝宝耳朵的第一步应从保持干燥做起。耳屎是保护耳朵的天然抗生素耳「屎」......
2018-06-29
头发经常出油 2个小偏方胜过昂贵洗发水
头发老出油是怎么回事?很多人都感到自己的头发老是油油的,看起来着实是不雅,这是怎么回事?又有哪些调理方法?选什么洗发水能解决问题?头发油腻的原因1、痰湿体质头发油大部分是属于湿热引起的,或由于嗜食肥甘厚味,损伤脾......
2023-10-19
芝麻有什么功效 一把黑芝麻胜过一堆补药
大家都知道吃芝麻对身体有好处。芝麻的含钙量是等量牛奶的6-7倍,芝麻中还含有丰富的维生素E,可以有效的降血脂,防止发活泼脉硬化。下面一起来看看芝麻的功效吧。芝麻有什么功效1、强化血管芝麻中的蛋黄素、胆咸,有防止脂......
2018-07-31
做什么动作可以瘦腿 这个动作胜过跑5000米
都知道运动是减肥最快最有效的方法,但上班族每天忙于工作,根本没有时间坚持去健身房,那怎么减肥才好呢?下面给大家介绍一些瘦腿动作,一起来看看吧。瘦腿前侧1:笔直站立,手臂向前伸出。保持上半身笔直,曲膝下蹲并坚持一段时间......
2016-05-21
52
1
2
3
下一页
尾页
今日头条
1
男人为什么不想要孩子
2
手上长白斑是什么原因呢
3
玫瑰精油滴肚脐有什么好处
4
养生需警惕 这些癌症信号绝不可忽视
5
女性究竟该不该剃除阴毛
6
沙果吃了有什么好处 沙果和什么一起吃最好
7
腰果放置时间久了还能吃吗 腰果的保质期一般是多久
8
耳朵里面痒是怎么回事
9
子宫肌瘤来月经肚子疼怎么办 看看这几种办法
10
猕猴桃吃了会过敏吗 熬夜吃猕猴桃能弥补吗
每日精选
同房后出血白带粉色怎么回事 同房后出血白带粉色怎么办
2016-06-02
男人剃这毛别犯5个禁忌
2023-10-18
立秋要吃什么
2019-06-11
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
2016-11-01
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐
2023-10-18
热门标签
新生儿肚脐有点出血怎么办
西泮
新生儿大便绿色是不是正常的
腹部呼吸
鸡心的好处和坏处
红眼病发烧能吃蛋吗
老失眠的原因
吹口哨
隐睾治疗
近视眼遗传吗
孕妇腮腺炎怎么治疗
痴呆不吃药怎么治疗
不想吃饭恶心怎么回事
喝完茶要刷牙吗
松香的功效
潜台词
低血压需要补血吗
清蒸甜芋头
最新文章
昆明专家解疑冬季治疗白癜风的时间要多久?
鱼鳞病是什么 原来这就是鱼鳞病
吃核桃有什么好处 核桃和什么一起吃最好
生殖器疱疹会不会影响怀孕
宝宝发烧到底需不需要物理降温
乳腺癌能喝酸奶吗 乳腺癌能否喝酸奶
秋季降血压吃的蔬菜有哪些 秋季降血压吃什么好
脸上过敏能用化妆水吗 化妆水过敏怎么办
晒太阳对白癜风患者来说是把双刃剑
夏天汽车暴晒后怎么降温