野菜，并非特指某种蔬菜，而是非人工种植的蔬菜，采集天地之灵气，吸取日月之精华，是大自然的宝藏之一。野菜有着纯净的品质，是大自然的美妙馈赠，也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染，营养丰富，清新可口，是绝佳的食材之一。野菜......

今天去朋友家，看到她用绿豆汤冲鸡蛋吃，之前从来没有见过这种吃法，说是可以治病，那么绿豆汤冲生鸡蛋能治病吗？绿豆汤冲鸡蛋的功效作用是什么？绿豆汤冲生鸡蛋能治病吗绿豆汤属于一种凉性的汤品，而鸡蛋味甘性平，这两者食物之间并......

在广东，天灸已成独具岭南特色的中医节。每年一进入三伏天，医院里的针灸科就开始忙起来，因为那一天医院可能有2-3万人奔天灸。受访专家/广东省第二中医院针灸康复科三病区主任秦敏文三伏天来了，天灸就开始热闹了。这种传统......

一、荠菜能补肾又名菱角菜、麦地菜、枕头草、护生草等。荠菜叶嫩根肥，具有诱人的清香和美味。含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C以及人体所需的各种氨基酸和矿物质。是野菜中的上品。一般人群均可食用。荠菜......

我们每天都在不停地走路。但你们知道吗？走路的姿势不一样，所能达到的功效也不一样哦！倒着走：治腰痛倒着走，可以锻炼平时很少用到的腰部，对久坐不动的上班族是很好的锻炼方法。如果觉得吃力，可以倒着走、正着走相结合，每天30-6......

豆腐便宜又实惠，是我们平日餐桌上的常客。其实豆腐加上这几样食材一起做，不但能降三高还能抗衰老，比吃药靠谱多了，并且简单又美味。豆腐的具体做法豆腐+海带三高克星每天早上喝一碗，暖胃又健康，不看医生不用吃药。海带中甘......

这个不雅的动作居然可以治病一、揉腹可以治疗消化不良通常人们在饱餐一顿后，下意思的会揉一揉肚子，来表达自己吃饱的意思。其实我们在吃完饭后，手一直放在肚子上轻轻的揉按，可以帮助提高消化能力。医学家认为，揉腹可以增加......

阳光是天然“兴奋剂”老年人经常晒太阳能治病阳光不止对植物进行光合作用对生长有益处，对我们人类也是有益处的。晒太阳有很多的好处，特别是对老年人，他们更需要适量的晒一晒太阳。我们很多人都知道晒太阳有益处，但是不知......

降低血压、降低胆固醇燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健作用，已被古今中外医学界所公认。增强体力，延年益寿燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效......

生活中，很多人都有失眠、抽筋、落枕等小毛病，一些妹子还要遭受痛经、黄褐斑、晨起脸肿等问题，让人好不困扰。其实这些小毛病，不一定都要去医院，在家自己就能搞定！看诸位专家给你支支招！失眠中医讲：胃不和则卧不安。足三里穴属......

柚子滋味清香，药用价值高秋季是吃柚子最好的季节，中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养......

气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠，可以益寿保健治病。人们在学练气功的过程中，会不断地出现一些练功效应，这些效应中，很多是正常效应，但有时也可出现异常效应。但有些人由于疾病或素质的限制，不适宜练气功。下面我们就一起......

人的耳朵确实是一个非常神奇的地方，如果我们把耳朵上的主要穴位连起来，其形状恰似倒置于子宫中的胎儿。而人体各器官和组织在耳朵上都有相应的刺激点，一旦受到疾病侵犯，耳上的某个特定穴位就会产生预警信号。因此，当刺激某......

茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。下面来了解一下吧!1、防治心血管病想吃到清香扑鼻的米饭，用茶水烧饭就可以获得色......

这是治病的良药别再把它当成杂草了马齿苋是我们在田间地头最常见的一种植物了，很多人觉得它是一种野草，一点用都没有，其实不然，马齿苋既有很高的药用价值也有很高的食用价值。马齿苋的功效1.清热马齿苋最主要的功效就是清......

喜爱香味是每个人的本能，因为香味可以给人带来一种非常愉悦的感觉。爱香之心人皆有之，不仅如此，最新的研究发现，以下10种香味还具有养生治病的奇效。1.葡萄柚最有制怒作用，并可提高适当的紧张度。2.茉莉它的幽香可增强机体......

拔罐可以疏通经络，调整气血，缓解因气血阻滞引起的颈间疼痛和感冒等。由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质。那么拔罐后皮肤颜色鉴别?下面就一起来看看。1、皮肤......

这种果子居然有十种治病功效新鲜的蔬菜和水果是我们日常饮食中必不可少的，尤其是水果。水果的颜色鲜艳，种类繁多，含有较多的营养物质，对我们的身体健康也有诸多的好处。每个人喜欢吃的水果都是不一样的，一般来说颜色鲜艳的......

柿子是秋天独有的水果，不仅颜色明亮有人，柿子的口感也是十分清甜香软的，那么这样的柿子有没有治病效果呢？柿子能治病吗可以辅助治疗疾病。柿子浑身都是宝，不仅柿子可以帮助身体快速恢复，就连柿子蒂、柿子叶都是有药用功效的......

正确喝水治身体5种不适咳嗽热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用；其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄；另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。这样的话，人就会感到舒服通......