中医认为莲藕入心、脾、肺经，生藕性味甘、寒，有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效;熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用;下面小编给大家推荐几款藕的滋补食疗方供大家选择。糖藕糕藕粉、糯米粉、白糖各250克，花......

刚刚进入24节气的霜降季节，马上又会迎来寒冬。气温的骤降，寒冷侵袭，是需要注意养生保健的时候。一到冬季，约有47%的慢性乙肝患者，因并发各种感染而致使原有的肝病加重。那么究竟如何在冬季养肝护肝呢？少吃药是药三分毒，就不......

经历炎炎夏季的日晒雨淋、瑟瑟秋风的吹打，饱受考验的肌肤，如今又面临寒冬的朔风阵阵，也是时候宠爱一下自己的肌肤了。方法一：面面俱到冬季护肤，首先要注意皮肤的清洁。最好每周清洁一次。清洁前，可用脸盆盛热水，蒸面数分钟，毛......

寒冷的冬季，不少人喜欢去泡温泉。温暖的温泉确实可以带来不少暖意，但是心血管疾病患者则需要过多的注意，不要随心所欲的泡，否则可能会带来不小的危险。该怎么做?一起来看看吧!温泉水温一般超过20℃，有些温泉高达100℃。水......

寒冷的冬天来了。生活中我们会用电热毯等一些保暖工具的，但是不是每个人都可以用的。牛皮癣的注意事项是很多的，那么，牛皮癣患者可以使用电热毯不?生活中要注意牛皮癣预防工作。在严寒的冬天人们习惯在冬天夜里用电热毯......

柠檬——美白抗老柠檬美白，估计一般人都知道!无论外用，还是内服，柠檬都有很好的美白养颜作用。柠檬最好的美白成分是维生素C，能深层清洁并调理分泌过旺的油脂，并具有漂白作用，对肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果，对消除疲劳......

洗澡时为了洗去身上的污垢，洗澡还能让人精神舒爽。进入冬天后，人体新陈代谢减慢，汗液也减少很多。有的人就会看情况，少洗一些澡，有的人还会每天洗澡。可是有时候还会感觉身体瘙痒，他们就会认为是身体有脏东西，于是继续每天洗......

冬天吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但专家指出，吃羊肉时有一些禁忌需要注意。羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。不过，羊肉属大热之品，因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状的人都......

国家企业信用信息公示系统显示，山东“辱母杀人”案涉事企业山东源大工贸有限公司(下称“源大工贸”)注册资金1亿元，法人代表正是案件被辱人苏银霞，2014年6月9日，苏银霞实缴货币5000万元。2014年年中有能力实缴5000万的苏......

很多女性一到冬天都会有这样的感觉，脚凉犹如冰块，无论穿多厚的毛鞋盖多厚的被子都捂不热，甚至有时在热乎乎的被窝里睡了一夜，第二天醒来脚还是凉的。这是怎么回事呢？脚凉是不是一种病？我们该如何巧保暖防止脚部受冻？为什么冬......

立冬到，气温日趋寒冷。但同样是穿大衣，有的人丝毫不怕冷，火力十足。而有的人，则总是冻得哆哆嗦嗦，手脚冰凉。其实除了体质原因，饮食和习惯也会影响一个人的抗寒能力。7个坏习惯让你怕冷秋冬季节，很多人会出现怕冷的情况，但“......

天气越来越冷，宅女们更找到了不想出门做运动的理由，但冬季食量会变大，加上缺乏运动，身上的肉肉会越来越多，十大甩肉绝招，只是简简单单的生活细节，就可以轻松防止长膘，甩肉成功，窈窕迎寒冬！1.饭后刷牙控制食欲管不住自己的嘴巴是......

最近的天气比较冷，感觉马上就要到冬天了，冬天的时候温度会比较低，不知道今年是什么情况，2020冬天会是寒冬吗？下面一起来看看吧！2020冬天会是寒冬吗一般情况下，大部分地区的冬天都比较寒冷，尤其是北方地区。受气候的影响，冬天是......

北风萧瑟，寒冷的冬季到来，冬天是一年四季中最冷的季节，尤其是北方气温温度非常低，低达零下十几度以上，这个时候我们的身体较为脆弱，病毒就很容易，侵扰我们的身体，对身体造成负担。因此我们就需要在平时中射入热量来保证我们身......

冻疮是冬天的常见病，是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。如果不小心“惹来”冻疮，那在在治疗冻疮的过程......

当进入数九天，就说明我们到了一天中最冷的时候了。数九从冬至开始，一共八十一天。在数九天了，我们不仅要做好御寒工作，还要懂得如何通过养生来抵御寒冷。这其中最省事的方法，莫过于食补了，通过吃一些御寒的食物，来提高我们身......

寒冷的冬天，人的身体也往往会比较脆弱，因此，在寒冬时节做一些适当的健身运动是非常有必要的。但是再健身运动时就要特别注意了，以下的三不要对于大家的正常健身生活有着很多的惊醒作用。不要和强风较劲儿冬天健身时不要和......

快速瘦身方法，其实就从生活中点滴做起吧!日积月累的方法，让我们迅速打造好身材，那些爱美的女士们，不妨一起来试试吧!餐前饮水减食量为了能够很好的控制食欲，其实方法很是简单。在每日进食正餐之前，我们首先来饮用一杯白开水......

寒冬时节，气候、温度和光照的变化给人的生理与心理带来双重考验。抵抗力差、情绪低落、犯困、发胖影响人们冬季健康的四个杀手。最新一期的美国杂志就教你几招赶走冬季四害。免疫力差。除了补种流感疫苗外，还要保证以下......

马上就要进入冬天了，每年的冬天似乎都比较寒冷，不知道2019年的冬天会不会暖和一些呢？2019—2020每年预测是寒冬还是暖冬呢？具体会冷多久呢？马上就要进入冬天了，每年的冬天似乎都比较寒冷，不知道2019年的冬天会不会暖和一些呢......