1.男人也要减压最早的瑜伽修练者是和社会脱离的，在喜马拉雅的雪山上攀爬，在恒河岸边冥想，就像《喜马拉雅星》中看到的隐居瑜伽士一样。20世纪开始，人们开始意识到瑜伽对人体的益处，才开始在凡世普及开来。现代快节奏的工作......

流产是指在怀孕前或怀孕初期终止妊娠。无论是自然流产还是人工流产，都需要在术后进行适当的护理和注意事项。以下是流产后的一些常见注意事项：1.休息和恢复：流产后，给予自己足够的休息时间，让身体有机会从手术或生理变化中......

眼部皮肤是人体乃至全身最脆弱的肌肤，也因此最容易留下岁月的痕迹，长皱纹，皮肤变干燥，暗黄无光。要保证眼睛360度无死角的美就少不得要花费一番心思了。现在就让浮梦来为大家对眼部保养进行一个全面介绍，其中不乏让你拥有......

跳绳是比较简单的锻炼身体的方式，跳绳对许多人来说是一个非常简单的运动，但是就是这种很普通的运动，你知道它的好处与坏处有哪些吗?下面我们就一起来了解一下吧!跳绳有什么优点和缺点跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就......

从怀孕到生孩子的过程是既折腾又幸福的，第一胎是剖腹产的妈妈如果第二胎准备剖腹，那么选择什么时候剖最合适呢？二胎剖腹产什么时候剖最合适提前在孕39周剖。女性正常的妊娠时间是38-42周，若二胎剖腹产的时间最好提前在孕3......

外表艳黄，内心若白的香蕉，口感让人遐想。食用的人有大有小，有老有少，而了解香蕉的人可就不如吃它的人数了。接下来不防看看解析香蕉的营养效能的内容吧。香蕉营养解析香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡......

身边很多人都有痔疮，外痔就是痔疮的一种，很多人都对外痔不太了解，患者在生病后发现疾病总是反复发作，很难治愈，这也困扰着许许多多的人，所以我们为患者来总结外痔的常见药物解析。痔疮的常见药物有(1)外用药物包括栓剂、软......

生活节奏的加快，学习、工作的紧张，强竞争的现代社会，人们对身体健康的要求越来越迫切，所以传统的中华武术太极拳受到越来越多的广大中外爱好者的喜爱。太极不仅能强身健体，还能看出一个人的性格。现在学练太极拳的群体与往......

我们身边有很多的恐惧症患者，这类患者对因为对某些事物比较害怕，所以会影响到我们患者的正常生活和工作，专家说药物治疗主要是针对恐怖症所引起的焦虑和抑郁情绪，所以下面我们来看一下恐惧症的常见药物解析。以下是治疗恐......

脱发问题曾经是老年人群中常见的损容性疾病，近年来不少年轻人也开始早早的受到脱发的困扰，从中医的角度来看有一些脱发与睡眠现象有着直接的关系。一是睡眠不好，头发最易受伤。从中医角度来看，头发的不良状况（比如发白、脱......

不知道你有没有这样的感觉：耳朵掏过以后很快又觉得里面有异物，尽管隔三岔五地给耳道搞卫生，仍然感觉清理不干净似的老发痒，这究竟是怎么回事？北京中医医院耳鼻喉科主任刘树春介绍说，经常掏耳朵对耳道内的皮肤是一种刺激，容易......

专家解析农药多少的秘密怎么减少吃进去的农药“你知道一棵叶菜中农药残留的规律吗?”专家说，根的农药最多，其次是茎部，然后是叶和果实。这其中有很多远离农田的城里人所不知道的秘密。1.豇豆、韭菜农药多;黄瓜、西红柿杀......

【性质】凉【五味】甘【热量】169.00大卡(706千焦)/100克【功效】化痰止咳,润肠【罗汉果是什么】罗汉果被人们誉为神仙果。主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高，含丰富的维生素C(......

无论是男性还是女性，人一生中一定会有更年期出现，这是荷尔蒙分泌的变动时期。在此变动期中，容易发生各种身心的障碍，尤其是女性所发生的更年期障碍较为明显，可调整饮食，使身心都得以舒适。那更年期吃什么好呢，马上来看看吧。......

由于某些原因——或许是钻头声音太吵，或许是嘴巴要被不舒服的摆弄——在牙医的地方消耗掉一个下午绝对不是个愉快的经历。但你若认为对于牙医来说，这是个轻松愉快的过程，那就再好好想想吧。1.你刷牙......

夏天的阳光总是火辣辣的，各位MM都应当会将暴露在外的皮肤擦了防晒。但是你有试过擦了防晒还晒黑么？达人解析防晒霜7大误区，让我们一起警惕，一起避免。误区一：涂上防晒霜万事大吉使用防晒霜一定要达到标准量才有效果。通常......

很多人一到春天就容易患有以下疾病，尤其是这些传染类的疾病，更是反反复复易得，那么在春天，都有哪些容易患上的疾病呢？10种传染类疾病1、流行性腮腺炎以春季为发病高峰。发热(有时可不明显)，腮腺部肿痛，一般先见于一侧，大多在1......

头发少这让很多女性的心理都产生了严重的自卑感，好看的发型都远远离去。其实造成头发少的原因有很多，而最为关键的原因其实就是不太注意保养而导致的。这严重影响其女性的面子问题，到底怎样避免这种情况呢?下面就跟随小......

过敏性鼻炎不停的复发，每次都是喷嚏不断，流清鼻涕，纸巾都用了一大卷，那难受抓狂的心情，不是人人能懂，最大的困扰是，看了很多医生，都无法根治，那过敏性鼻炎是否就要跟随一生？什么是过敏性鼻炎？顾名思义就是接触过敏原刺激引起的鼻......

辐射是无所不在的，但是怀孕期间如果接收了太多的辐射对宝宝的生长发育还是很不利的，到底该怎么避免辐射的危害呢？下面就要来分享防辐射的饮食给孕妈咪们，让妈妈们简单防辐射只要就从口做起！孕期防辐射饮食圣品1、紫菜增免......