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关于端午节的养生文章

端午节如何吃粽子不发胖 小技能让你健康享瘦

端午节如何吃粽子不发胖 小技能让你健康享瘦

转眼间,又要到一年一次的端午节了。吃粽子是端午节的习俗,家家户户都会吃,只是对于很多爱美的女生来说,吃粽子最害怕的就是发胖了。那么端午节的时候,怎么吃粽子才能不发胖呢?现在我们就来了解一下端午节吃粽子不发胖的小......
2023-10-17
吃粽子要注意什么 端午节吃粽子要注意

吃粽子要注意什么 端午节吃粽子要注意

端午节嘛,粽子还是要吃的,不然哪有味道?只不过吃的时候注意些就好啦!粽子别在早餐吃过端午节,各地都有吃粽子的习惯。粽子风味有别,但材料通常都是以糯米为主料做成的,分咸甜两种,咸味粽子可加绿豆以及猪肉、蛋黄、火腿等类,丰......
2017-12-30
端午节吃什么菜养生 “五红”“五黄”菜少不了

端午节吃什么菜养生 “五红”“五黄”菜少不了

端午节吃什么菜养生?端午节是我国的传统节日,端午节除了吃粽子外,还有不少饮食习俗。端午有吃五红五黄的习俗。所谓的五红菜通常指苋菜、茄子、红萝卜、西红柿和虾子。所谓的五黄菜通常指黄瓜、黄鳝、黄鱼、鸭蛋黄和雄......
2023-10-17
端午节为什么不能说快乐 端午节不能说快乐原因

端午节为什么不能说快乐 端午节不能说快乐原因

端午节,是农历五月初五,既是一个祭祀的日子,也是犯禁忌的日子,更是一个悲壮的日子。所以,不是所有节日,都是可以互祝快乐,如清明节和端午节,只能互送“安康”。那么,端午节为什么不能说快乐呢?下面我们一起来看看吧。端午节为什......
2023-10-28
端午节消费四个注意

端午节消费四个注意

端午节临近,粽子走上千家万户的餐桌,各种样式、口味的粽子大量上市。提醒广大消费者注意以下四点:1.查看粽子标识与说明。购买粽子要仔细辨别外包装上的相关标识,生产日期、保质期、生产者名称地址、成分或配料表、食品添......
2019-03-02
端午节吃粽子七禁忌 不能空腹吃粽子

端午节吃粽子七禁忌 不能空腹吃粽子

端午节是我国的传统节日,吃粽子是端午节的传统习俗,端午佳节,市面上各种粽子诱惑着我们,但是端午吃粽子也要注意健康哦,让我们一起来看看,吃粽子要注意哪些事情吧!1、忌未熟先吃包粽时,我们不要将粽包得太大,否则便难以将它弄......
2023-10-17
端午节的美食有哪些 端午节别称有哪些

端午节的美食有哪些 端午节别称有哪些

转眼间又到了一年一度的端午节,端午节不仅是个传统节日,还是一个法定节假日,端午节是几月几号?下面一起来看看吧!端午节的美食有哪些粽子、雄黄酒端午节必吃的首先是粽子,其次是雄黄酒。雄黄酒是中药材,也是端午节传统饮食中......
2022-06-20
端午艾草和清明的艾叶的区别 端午节为什么要用艾草

端午艾草和清明的艾叶的区别 端午节为什么要用艾草

端午节快要到了,和清明节采艾叶一样,很多地方端午也有采艾草的习俗,那么端午艾草和清明的艾叶的区别?端午节为什么要用艾草?名字不同虽然说艾叶和艾草都是属于菊科植物,但艾草的学名叫蒌蒿,主根明显,侧根也比较多,而艾叶的学名......
2020-05-21
端午包粽子有什么寓意 端午节还有哪些风俗

端午包粽子有什么寓意 端午节还有哪些风俗

一年一度的端午节即将来临,端午节作为中国四大传统节日之一,节日氛围尤为浓厚,人们会在此节日举行包粽子、赛龙舟等活动,端午包粽子有什么寓意?端午节还有哪些风俗?端午节包粽子有什么寓意主要体现下以下几个方面。1、最广......
2022-06-11
端午节为什么要吃粽子赛龙舟 端午节的传统习俗

端午节为什么要吃粽子赛龙舟 端午节的传统习俗

端午节是中华传统节假日,每一年端午节时都有吃粽子、赛龙舟的传统习俗,这是为什么呢?端午节为什么要吃粽子赛龙舟呢?下面一起来看看吧!端午节为什么要吃粽子“粽包分两髻,艾束著危冠。旧俗方储药,羸躯亦点丹。”端午节不可不......
2018-05-25
端午节吃粽子不消化怎么办

端午节吃粽子不消化怎么办

端午节吃粽子是中国几千年的传统,不少人一开吃就停不下来,但是粽子是糯米做的,吃多了容易导致不消化,这时候该怎么做促消化呢?第一招:喝酸奶酸奶含有乳酸菌,进入肠道后能刺激胃液分泌,加速肠胃蠕动,以达到促消化的目的。不过如......
2019-03-18
端午节粽子飘香 这样品“粽”健康、美味可兼得

端午节粽子飘香 这样品“粽”健康、美味可兼得

健康吃“粽”有窍门味道虽美多食不益粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖。例如一个普通的咸肉粽子,含米量约一至一碗半的饭,热量约为400~500卡路里。因此,专家建议,吃粽子,女性一天......
2023-10-18
端午涨姿势!从端午节习俗到养生保健常识

端午涨姿势!从端午节习俗到养生保健常识

端午涨姿势!从端午节习俗到养生保健常识端午佳节是我国一年一度的传统习俗,而在这个节日里,看龙舟、吃粽子、吃龙船饭、吃艾角都是常见的习俗和饮食习俗。但是这时人们就很容易忽视了健康问题,那么端午佳节我们应该如何养......
2023-10-18
端午节艾草的作用 端午节艾草什么时候采摘最好

端午节艾草的作用 端午节艾草什么时候采摘最好

端午节,又称端阳节、龙舟节、天中节等,《易经·乾卦》第五爻的爻辞曰:“飞龙在天”。其起源涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容,蕴含着深邃丰厚的文化内涵,端午节的时候民间有很多传统活动,端午节人们普遍会使用艾草,端......
2021-06-08
端午节送女朋友什么好 除了送粽子你还可以送这些

端午节送女朋友什么好 除了送粽子你还可以送这些

我们都知道,逢年过节给彼此送礼,是增进感情的一种方式。端午节大家可以给自己女友送礼物,大家开开心心的过端午,那么端午节送什么礼物给女朋友好?下面一起来看看吧。端午节送什么礼物给女朋友项链首饰女人从不会拒绝饰品更......
2017-11-16
端午节各地风俗

端午节各地风俗

转眼间又到了一年一度的端午节,端午节是人们很是重视的节日,端午节的习俗有哪些?端午节的习俗有哪些呢?端午节吃什么菜呢?下面一起来看看吧!端午食粽端午节吃粽子,这是中国人民的又一传统习俗。粽子,又叫“角黍”、“筒粽”。......
2018-04-10
端午节喝什么酒 端午节喝的酒

端午节喝什么酒 端午节喝的酒

战国时,楚国大夫屈原,爱国忧民,后被佞臣所害,传说于五月初五那天,投身汨罗江。人伤其死,于是开始把屈原之死,与端午节联系在一起,投“角黍”于江中,避免鱼鳖虾蟹破坏屈原遗体,用以表达对英雄人物的敬仰和祭奠,从此端午节也被赋予......
2023-10-28
端午节的主要风俗 端午节的由来

端午节的主要风俗 端午节的由来

端午节是我国传统节日之一,其历史悠久,节日气氛良好,那么端午节的主要风俗有哪些呢?端午节又是怎么由来的呢?下面一起看看吧!赛龙舟端午节中较为出名的风俗就是赛龙舟了,主要是当时楚国人因为屈原投江的事情感到难过,因此很多......
2020-05-21
端午节为什么要吃黄鳝 如何挑选黄鳝

端午节为什么要吃黄鳝 如何挑选黄鳝

端午节为什么要吃黄鳝?端午节是我国的传统节日,在江南,端午有吃黄鳝的习俗,黄鳝是补中益气的佳品,但很常见,那么端午节为什么要吃黄鳝呢?下面小编为您介绍端午节吃黄鳝的由来。端午节为什么要吃黄鳝?端午不仅仅是吃粽子、......
2023-10-17
端午节怎么健康养生?

端午节怎么健康养生?

端午节养生需知饮食强身防病古代过端午还有饮雄黄酒的风俗。在“本草”中对雄黄的药性早有记载,雄黄性辛温,具有解虫蛇毒、燥湿、杀虫功效。因为端午节后即进入炎热季节,各种病菌随气温升高而滋生,此时用雄黄杀虫解毒防病......
2023-10-18

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