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关于米汤的功效的养生文章
米汤的功效与作用
核心功效:滋阴润燥、补充营养、宁心安神、补肾益气简介:米汤是生活中最常见的食材,米汤是在在做饭的时候,将多余的汤倒出来,加入适量的糖,既好吃又营养。因此,平时人们多喝米汤对身体有多种好处。米汤的功效与作用1、滋阴润......
2023-11-11
喝米汤有什么好处 米汤有哪些功效与作用
米汤中含蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高,而且由于米通常无须精制,因此保存了较多的营养素和矿物质,那么喝米汤有什么好处?可以滋阴润燥每到秋季干燥时节,有的人会因为气候的原因变得口干舌燥,很容易上火......
2019-11-03
大米汤有什么功效 大米汤有什么作用
大米在很久以前就开始踏上了成为东方人主食的道路上,大米可提供丰富蛋白质、维生素、等营养成分,那么大米汤有什么功效?可以提高身体免疫力大米汤中含有很多的营养物质,这些营养物质和人参中所含有的某些营养物质及其相似......
2019-11-03
冬瓜薏米排骨汤的功效与作用
冬瓜薏米排骨汤是用冬瓜、薏米和排骨做成的一道色香味俱全的名肴,属于闽菜戏,此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞,降脂降压,通利小便的作用。清热解暑冬瓜味甘,性凉,其中含有丰富的水分,入肺、大肠、小肠、膀胱经,具有润肺生津......
2018-01-30
红豆薏米绿豆汤的功效与作用 红豆薏米绿豆汤的禁忌
红豆薏米绿豆汤是一道十分营养的食物,那其食用之后能起到怎样的功效与作用呢?在喝红豆薏米绿豆汤的时候又有哪些需要注意的禁忌呢?利尿消肿红豆、薏米、绿豆三种食材都具有较好的利水作用,将其一起煮粥的话,食用之后能够帮......
2021-01-22
山药玉米排骨汤的功效与作用
山药玉米排骨汤主要以山药、玉米及排骨为原料炖制而成,山药含有丰富的黏蛋白、皂苷和多种微量元素,而玉米中富含B族维生素和胡萝卜素,能为人体细胞的生长发育提供丰富的营养物质,同时,排骨能够促进人体骨骼的正常发育,并且......
2018-09-08
玉米香菇排骨汤怎么做好吃 玉米香菇排骨汤的功效
排骨用来煲汤食用,可以起到很好的补钙作用,煲排骨的时候很多人都喜欢加上玉米,香菇一起煲,那么玉米香菇排骨汤怎么做好吃呢?玉米香菇排骨汤怎么做好吃材料香菇、玉米、猪肋排、姜、油、酱油、盐、醋。做法1.把干香菇放入3......
2019-11-10
白果玉米排骨汤怎么做好吃 白果玉米排骨汤的功效
白果富含粗蛋白,脂肪,矿物质,粗纤维和多种维生素,营养价值极高,在做玉米排骨汤的时候放适量的白果,不但汤味更鲜美,滋补效果也更好,那么白果玉米排骨汤怎么做好吃呢?白果玉米排骨汤怎么做好吃材料:排骨、白果、玉米、鸡精、精......
2019-10-01
炖鸽子汤可以放玉米吗 鸽子炖玉米汤的功效
在炖汤的时候,许多人都喜欢往里面加入玉米,现在正是喝鸽子汤进补的时节,那么炖鸽子汤可以放玉米吗?炖鸽子汤可以放玉米吗炖鸽子汤的时候可以加玉米。鸽子性平,味甘、咸,含有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、......
2017-08-07
玉米汤的功效与作用
玉米汤,是一道养生汤品,全国各地人群均会煮食。玉米汤具有调中开胃、健脾、降压降脂、保护眼睛、强化骨骼、增强记忆力、增强免疫力、美容护肤的功效,适宜脾胃不佳、高血压、高血脂、冠心病、经常动脑、经常面对电脑工作......
2018-11-19
玉米排骨汤的功效与作用
玉米排骨汤是我们餐桌上常见的一道家常菜,它不但味道鲜美,而且营养价值是非常丰富的,有着极好的保健功效。那么下面就来看看玉米排骨汤的功效与作用。通便减肥玉米中富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善肠胃功能,对消化不良,便......
2018-05-18
山药薏米排骨汤的功效与作用
山药薏米排骨汤,是用排骨、山药、薏米为主要食材炖煮而成的一款汤品,味道鲜美,营养丰富,还有健脾益胃、补肾益精、利水除湿的功效。健脾益胃排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经,可以滋养脾胃;山药性平,味甘,入脾、肺、肾经,可以健......
2018-10-20
薏米的食疗功效 薏米的功效
薏米的食疗功效:美容养颜薏米中所含的营养素比较多,也比较全面,对呵护皮肤的健康,使皮肤更富有光泽以及弹性,起着非常重要的意义。其所含的被称之为抗氧化剂的维生素E,可清除自由基、延缓衰老与美容养颜之效。薏米的食疗功......
2023-10-18
玉米山药排骨汤的禁忌 玉米山药排骨汤的功效作用
山药玉米排骨汤是生活中经常会制作的一种食物了,是很多人都非常喜欢吃,不过虽然山药玉米排骨汤很好吃,而且营养价值很高,但是也是有一些禁忌的,那玉米山药排骨汤的禁忌有什么?玉米山药排骨汤的功效作用有什么?玉米山药排骨汤......
2021-07-11
小米汤的功效与作用
小米汤,是常见的养胃食谱,可添加大枣、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养汤,具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾等功效,适宜于脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等人群。健脾和胃小米入脾、胃、肾经,能健脾和胃,具有保护胃......
2017-04-06
薏米和什么一起煲汤 薏米煲汤有什么功效
薏米,又名薏苡仁,苡米,苡仁,土玉米,薏仁,一般人均可食用,是人们普遍,常吃的食物,用做粮食吃的时候,煮粥,煲汤均可,那么薏米和什么一起煲汤呢?薏米黄豆鸡肉汤材料:薏米100克,黄豆50克,鸡肉50克,鲜姜10克,小葱10克,食盐少量。做法:1.将黄豆......
2017-07-28
小米汤的功效与作用有哪些
小米汤的功效与作用一般包括健脾和胃、补血健脑、促消化等。具体分析如下:1、健脾和胃小米汤含有多种维生素、氨基酸、纤维素和碳水化合物,营养价值比较高,食用后能保护胃黏膜,具有健脾和胃的作用。2、补血健脑小米汤含有......
2023-11-01
海米冬瓜汤的功效与作用
海米冬瓜汤,是用冬瓜和海米(也就是晒干的小虾米)为主要食材制作而成的一道汤,属于浙菜系的传统名菜,味道鲜甜,营养丰富,还有护肾利尿、清热、降脂、补钙的功效。消炎利尿冬瓜性凉,味甘、淡,入大肠、膀胱经,有利尿的功效,再加上冬......
2017-10-12
红豆薏米汤的功效与作用
红豆薏米汤,是一道常见的家常汤品,主料是红豆和薏米。有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,主治咽喉痛,咳嗽痰喘、风湿身痛、湿热脚气、湿痹、水肿、肺萎肺痈、咳吐脓血、喉痹痈肿、肠痈热淋等症。美容排毒薏......
2016-09-08
薏米冬瓜汤的功效 薏米冬瓜汤的功效有哪些
薏米的功效主要是利水消肿,健脾祛湿。那么薏米冬瓜汤的功效有哪些薏米冬瓜汤的功效冬瓜性寒味甘,具有清热生津、清热除烦的作用,特别适合夏天食用。薏苡仁性寒,具有清热利湿、祛风功效,两者相结合具有清热降温功效,最适合夏......
2023-11-08
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