手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生妙招
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于元素的养生文章
冬季帮助我们保暖的四种元素有哪些
冬天,很多女性便出现畏寒怕冷的症状,即使穿着很多很厚的衣服,依然是手脚冰凉。其实这个可能是我们身体里缺少四种常见的元素造成的,下面我们就给大家说说冬季帮助我们保暖的四种元素有哪些吧。维生素对于提高身体的抗寒力......
2023-10-17
含锰高的食物有哪些 什么食物含锰元素多
众所周知含锰量高的食物它的营养价值都非常高,而且锰这种物质也是广泛地分布于生物圈内的,但是在人体当中的含量却是非常少的,成年人体内的锰的总含量大约很少,我们来简单的盘点一下含锰高的食物有哪些,希望可以给大家带来......
2023-10-17
老人易出现骨折 需补充四大元素
维生素D要注意,老年人发生骨折的情况后,不能一直在室内休养,这样并不有利于骨骼的恢复。如果一直晒不到太阳的话,就容易导致老年人体内缺乏维生素d。对于老年人来说,骨折后不仅仅要多晒太阳来补充维生素d,同时还要尽量的多......
2023-10-10
微量元素的作用 微量元素的作用是什么
人体是由很多种微量元素构成的,微量元素在人体的含量也是不同的,如铁、锌、铜、等,称为一种微量营养元素。那么微量元素的作用?微量元素的作用人体微量元素含量非常小,如锌只占总重量的3.03亿,铁只有其中的6.1亿。虽然人体......
2023-11-08
老年人补钙 老人吃什么补充钙元素
人体缺少任何一个元素都是不可以的,因为所有的元素都有它一定的作用的,比如说钙元素,那您知道老年人补钙的方法有哪些吗?您知道老年人补钙吃什么好吗?今天小编就为您介绍一下有关老年人补钙食品的知识,感兴趣的您赶快来看......
2017-08-17
葡萄有什么好处 揭秘葡萄里的神秘元素
葡萄是我们常吃的水果之一,无论是新鲜的果实,还是晒好的葡萄干,抑或是酿制的葡萄酒,都非常美味。葡萄的吃法很多,可你的葡萄吃对了吗?怎样才能吃出价值呢?揭秘葡萄里的神秘元素!葡萄究竟有什么作用呢葡萄中含有的营养元素,可以......
2016-11-07
梨子煮水要不要去皮 梨子皮有什么元素
梨子是很适合在干燥季节食用的一种水果,对肺脏健康是有好处的,可以生吃,也可以煮梨子水食用,以达到润肺止咳的效果,那么梨子煮水要不要去皮呢?梨子煮水要不要去皮煮梨子水的时候是可以不将梨子的皮给去除干净的,因为梨子中......
2019-02-06
八种让你欲罢不能富含铁元素的“美味食材”
铁:是人体组成血红蛋白的主要原料之一;参与人体内氧与二氧化碳的转运交换;提高机体免疫力;是各种酶的组成部分。AI(适宜摄入量):(男)15mg/d(女)20mg/dUI(可耐受最高摄入量):50mg/d鸡血鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容......
2018-10-17
佝偻病是缺乏什么元素
每种疾病的发生都存在一定的客观因素和内部因素,如果是患有佝偻病的话那是什么原因呢?是缺乏什么元素呢?小儿佝偻病的早期表现佝偻病的多发生在2-3岁儿童身上,初期发病在3个月左右的宝宝身上较为多见,在发生佝偻病后,症状表......
2018-08-05
睡觉磨牙是缺什么元素 睡觉磨牙的原因
睡觉磨牙一般是缺钙,还有长期不良生活习惯所致。也不排除有寄生虫的可能,如果很久没有服用过驱虫药,可以吃肠虫清来打虫。当缺钙元素或者其他维生素而磨牙时,一定要调整饮食习惯,及时补充钙和维生素d,营养要均衡不挑食,平常......
2023-10-20
三大造血元素
三大造血元素是指维生素B12、铁和叶酸。1、维生素B12维生素BA12是DNA合成所需要的物质,维生素B12,参与氨基酸的代谢可以帮助促进蛋白质的正常合成,促进红细胞的发育和成熟。缺少维生素B12,会导致红细胞DNA合成出现障碍,会......
2023-11-02
南极血瀑布揭开 铁元素的盐水源自哪里?
据英国媒体报道,澳大利亚地质学家1911年在南极偶然发现"血瀑布",这条宛如鲜血般红色的瀑布经泰勒冰川流入麦克默多干河谷。当时地质学家提出理论,认为"血液"只是被红藻染红。该理论在2003年被推翻,研究人员称"血瀑布"的原......
2017-02-05
钾元素对人体的作用有哪些
一般情况下,钾元素对人体有参与细胞的代谢、保持神经和肌肉的兴奋性、维持机体酸碱平衡、降低血压、维持心肌功能等作用,具体内容如下:1.参与细胞的代谢糖原的合成和蛋白质的合成都需要钾元素的参与,糖的氧化供能过程也需......
2023-11-01
早起一杯牛奶 补充身体微元素
晨起的身体对于营养的吸收是有限的,建议早餐食用流体食物为主,少量固体食物为辅。苦荞麦特有成分对软化血管,维护微循环,改善现代人的亚健康,预防动脉硬化、冠心病等有保健(保健食品)作用。{display:none;}大家都知道水分......
2023-10-15
钾元素随汗液丢失 低钾血症或致心脏停摆
炎炎夏季,正常人每天出汗可达l升。从事体力活动,最多一小时出汗可达1.5升,一天可达10升以上。随汗液丢失的除了水分,还有钠盐、钾盐,而“低钾血症”有可能叫停心脏!服用利尿剂、喝含糖饮料、过量食盐、过量饮酒,以及紧张压......
2017-11-03
电脑族必备的六大类元素
相信大家都知道,对于电脑族来说,大的健康威胁应该就是辐射了,那么我们应该如何防辐射呢?防辐射的有效方法是什么呢?其实通过饮食调养就能帮助我们的实现防辐射的目标哦!那么哪些食物能够防辐射呢?下面就让小编为大家......
2016-06-02
上班族需补充哪些元素 6类营养不可少
上班族存在的健康问题:1.繁忙、高度紧张的生活状态,使得大脑和其他器官中的过氧化脂质含量增加。易产生自由基。自由基在某些外在因素的刺激下产生突变,易使身体发生病变。2.大部分时间待在办公室,晒太阳的机会少,易缺乏维......
2023-10-10
吃猪肝补什么元素 猪肝一天吃多少为宜
猪肝是含有非常多的维生素A的,毫不夸张的说,它是所有食物里含VA最多的。吃猪肝补什么元素猪肝,能防治贫血和有效地补充维生素A,每百克猪肝含有丰富的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、钾、硒、维生素、叶酸等物质。猪肝是维......
2017-01-13
镁元素缺乏可致痛经
痛经是大部分女人都会有的症状,或轻或重因人而异。但是很多年轻女性对女性痛经的原因不是很了解,往往耽误治疗的时机。那么,除了常见的痛经原因,镁元素的缺乏也是痛经的原因之一,那么怎么治疗呢?镁元素缺乏可致痛经镁元素具......
2023-10-18
心脏不好的症状 这些元素帮你保护心脏
心脏是为人体提供能量的器官,所以在生活中我们需要好好保护它,但是心脏也有不舒服、想休息的时候,今天就来给大家盘点心脏出现问题之前的9个症状与表现,下面来了解下吧。容易疲劳或终日乏力很多心脏病患者起病便是以乏力......
2017-04-02
77
1
2
3
4
下一页
尾页
今日头条
1
男人为什么不想要孩子
2
越橘的功效与作用 越橘的食用方式和注意事项
3
吃秋葵可以喝酒吗
4
如何预防黄褐斑 怎么预防黄褐斑
5
夏季口干舌燥怎么办 夏季口干舌燥四种食物来调理
6
原发性高血压最严重的并发症 原发性高血压最严重的并
7
医院拒绝接收死胎孕妇 怕“医闹”不能成为理由
8
滋阴润燥的食物 六种滋阴润燥食品
9
吃猪肝对眼睛好吗 吃猪肝可以防治近视吗
10
螃蟹能和柚子一起吃吗 吃完螃蟹过多久可以吃柚子
每日精选
同房后出血白带粉色怎么回事 同房后出血白带粉色怎么办
2016-06-02
男人剃这毛别犯5个禁忌
2023-10-18
立秋要吃什么
2019-06-11
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
2016-11-01
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐
2023-10-18
热门标签
感冒耳鸣严重吗
贫血的手
吃豆腐会胖吗
无痛人流后小腹痛多久
纤维素能为人体提供能量吗
用牙
为什么眼睛经常流眼泪
抽血针口
手术后能喝鲫鱼豆腐汤吗
肺气肿的用药介绍
新生儿干呕
雾化
山药香蕉
红眼病吃什么好的快
孕期生气对胎儿的影响
隆鼻整形疤痕增生怎么办
角膜炎好了之后多长时间能戴美瞳
炙甘草的功效
最新文章
熬夜会不会变黑 熬夜会使皮肤变黑吗
苏康码变黄码了怎么恢复 苏康码变黄码了还能出行吗
白领如何摆脱亚健康
泛发型白癜风治疗时需注意什么
慢性肝病患者为什么要检查肝纤维化四项
为什么自己做的蜂蜜柚子茶发苦 蜂蜜柚子茶熬苦了怎么补救
土耳其女宿舍起火 被大火烧伤该如何进行自救
什么是眼睑炎
男人得了前列腺炎有什么危害 男人知道多少
先天性脑裂畸形怎么办