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孕妇口腔溃疡吃什么好 这些果蔬来帮忙
孕妇由于营养需求多,是比较容易得口腔溃疡的人群,在孕期各种营养素需求增加,若不及时增补,均会造成营养素缺乏。那么孕妇口腔溃疡吃什么好?下面一起来看看吧。孕妇口腔溃疡吃什么蔬菜1、藕春季气候干燥,人们易受到上火的困......
2018-06-24
治疗抽动症,耳穴疗法来帮忙
抽动症症状时轻时重,抽动部位此起彼伏、交替轮流出现。此病可因感冒、紧张、学习压力过大、过度兴奋或疲劳等因素诱发。有些家长误以为孩子是在“扮鬼脸”、“学坏样”而责骂,反而使症状加重。抽动症有暂时性抽动障碍、......
2023-10-15
女性缺少雌激素吃什么好 这些食物来帮忙
当人体缺乏雌激素时,会给女性朋友带来不少的危害,相信这是女性朋友都知道的一个问题,那么女性缺少雌激素吃什么好?下面一起来看看吧。豆腐豆腐是一种常见的豆制品,一般都是用黄豆制作而成,豆腐中含有大豆异黄酮,这是一种天然......
2017-08-22
身体出“故障”,推荐这些水果来帮忙
预防皱纹——芒果芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。长期吸烟——葡萄长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢......
2023-10-18
更年期出汗吃什么好 4种食谱帮忙缓解
女性到了更年期后,身体会出现细微的变化,而盗汗问题是困扰着许多更年期女性的一大问题,那么,更年期出汗吃什么可以调理?西洋参枸杞茶西洋参3克,枸杞子6克,材料用水稍微冲洗一下,材料放到茶杯里,冲入沸水,盖上茶杯,焖半小时左右。......
2017-08-26
腰椎盘突出了怎么办?三个自我疗法来帮忙
腰椎盘突出自我疗法腰间椎盘突出是一种椎间旁退化症,高发人群是中老年人。其发病的主要原因就是长期的慢性劳损导致椎间盘退化,从而引起腰痛、麻木、行走困难等症状。腰椎盘突出是一类比较严重的疾病,如果患者病情较严重......
2023-10-18
孕妇感冒了怎么办 四款养生食谱来帮忙
枸杞雪梨汤1.只取枸杞菜叶,洗干净。2.把枸杞梗清洗干净,捆成一扎。3.胡萝卜去皮,洗干净后切块。4.洗干净雪梨,切块。5.洗干净蜜枣。6.洗干净瘦肉,汆烫后再冲洗干净。7.煲滚适量水,放入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉和姜......
2023-10-18
儿童胃胀气怎么办 两个食疗方来帮忙
儿童胃胀气怎么办呢?大家都知道小孩子们最喜欢过新年了,大多数孩子喜欢过年是因为有好多东西吃!所以就要注意吃的量的问题了!接下来一起和小编来看看如何处理孩子胃胀吧!食疗:胃胀气跑光光胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢......
2023-10-18
骨折后怎样吃好得快 这些食物来帮忙
骨折初期由于患肢的肿胀、疼痛,加上精神紧张,常常不思饮食,食欲低下。患者可多喝些饮料(果汁、稀饭、豆浆面条等,吃一些少而精的食物,多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品,蔬菜和水果(青菜......
2023-10-18
大病初愈要调养,中医如何来帮忙?
大病初愈后,身体非常虚弱,除了静养,还可以进行中医调养,下面就来看看大病初愈要调养中医如何来帮忙?病后中医调理身体好吗有不少民众在大病一场之后,身体会非常虚弱,若是不加以调养,往往会很难复原;除了多吃些营养的食物之外,中......
2019-05-10
摆脱脂肪肝应多吃什么蔬菜 八类蔬菜来帮忙
1.芹菜芹菜中含有膳食纤维、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,不但营养丰富,而且有药用价值,可起到很好的减肥、降脂、降胆固醇、消炎、止血等功效。2.西红柿含有丰富的胡萝卜素,b、c、p族维生素,具有......
2023-10-18
治疗儿童发烧发热有哪些穴位 三个穴位来帮忙
穴位:肺经(肺金)位置:无名指掌面。操作:①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)100次、......
2023-10-18
治疗胃胀哪些穴位能帮忙 三个穴位治胃胀
胃胀的症状:一、觉得胃痛胃胀胃酸明显加重,伴随着无规律的疼痛,发作周期越来越短;二、心窝部隐隐作痛,疼痛呈辐射状,常规药物不断加量,但很长时间才能缓解疼痛;三、食欲不振,饭量开始减少,经常恶心、呕吐、体重减轻,一天比一天消......
2023-10-18
宝宝粽子吃多了怎么办 5种天然助消化食物来帮忙
粽子是用糯米制作而成的,很多人很喜欢吃,最后吃的自己不舒服,那么宝宝粽子吃多了怎么办呢?宝宝适合吃多少粽子呢?下面我们一起来看看吧!宝宝粽子吃多了怎么办苹果泥1、原因:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等......
2016-12-19
宝宝鼻炎怎么办 小儿推拿来帮忙
小儿鼻炎是儿科的一种常见疾病,是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。鼻炎会给孩子带来较大的身体不适,造成孩子身体器官的缺氧,让孩子易出现记忆力减退、智力下降、周期性头痛、视力下降、学习成绩下滑等症状。开天门100次......
2016-07-19
办公一族如何防辐射护美肌? 七大食物来帮忙
7大食物助OL一族对抗辐射呵护美肌1、维生素E、维生素C维生素含量高的食物有一定的防辐射功效,建议常年对着电脑的女性多摄入。比如各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E,而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富......
2023-10-17
宝宝体质差怎么办 小儿推拿来帮忙
中医上我们常说要“辩证施治”,就是说要根据每个人的具体情况来治病。同样推拿也一样,根据不同体质采取不同的推拿方法,这样才能达到祛病强身的效果。今天就为宝妈们讲讲根据宝宝不同的体质该用哪些穴位保健吧!小儿体质差......
2017-03-29
气血虚弱怎么办 四款补气血食谱能帮忙
气血不足吃什么?推荐四款补气血的食谱一、乌鸡补血汤材料:乌鸡、当归、熟地、白芍、知母、地骨皮均适量。做法:1.将乌鸡宰杀,去毛和内脏,洗净。2.将洗净的当归、熟地、白芍、知母、地骨皮塞入鸡腹内。3.将备好的乌鸡放入锅......
2023-10-18
牙疼是病也不怕找合谷来帮忙
精准定位在手背,第1、第2掌骨之间,约平第2掌骨中点处。特效按摩用拇指掐捏合谷,持续2~3分钟,可缓解因中暑、中风、虚脱等导致的晕厥。快速取穴拇指、食指之间,约平第2掌骨中点处即是。主治牙疼俗话说“牙疼不是病,疼起来真......
2023-10-19
久坐对身体危害大,学学这五大妙招来帮忙摆脱
五个妙招来帮忙摆脱久坐的危害1、饭后小走饭后体内的血脂水平是最高的时候,只要简单地走动走动,就能增加脂蛋白脂肪酶的活性,它能刺激机体的新陈代谢。2、自己动手吃饭可以叫外卖,购物可以网购,可是如果想要摆脱久坐的危害......
2023-10-17
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