现在人压力非常的大，失眠是很多人都会发生的问题，有的人说失眠可以通过饮食调理，失眠最好的食疗方法？失眠最好的食疗方法食疗确实可以有效改善失眠症状。患者可以经常吃些舒缓的食物。其中，桂圆莲子汤是一种非常好的治疗失......

有很多朋友，会有失眠的情况，失眠后心情会特别的焦虑，严重时还会影响到白天的生活；那么，晚上失眠睡不着觉是什么原因呢？晚上失眠睡不着觉是什么原因呢出现失眠、睡不着觉的症状，原因是比较多的，可能是白天工作比较忙碌或者操心......

失眠是睡眠障碍的一种表现形式，常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等，可产生一些不适的感觉，比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中等，影响患者的社会功能。那么，冰红茶喝多了会失眠吗？下面就一起来......

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。那么什么是病理性失眠，接下来就为大家解答这个问......

宝宝（失眠）夜里睡觉翻来覆去，首先要排除病理性的原因：如果宝宝脸上长有湿疹、洗澡的时候漏进去水会引起中耳炎，都会影响睡眠，这样就要带宝宝去医院进行检查；另外肠绞痛也常见，要给宝宝养成良好的饮食习惯，避免入睡前进食太多不......

神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致，而神经衰弱导致失眠也成了常见的现象，在出现神经衰弱失眠时，患者一定要积极进行调整。那么，神经衰弱失眠最佳调理方法是什么呢？接下来就为大家解答这个问题。神经衰弱失眠......

中医认为失眠是一种因思虑过多而导致的神志不宁、脾胃不和等症状而造成的。那么，失眠的中医治疗方法有哪些？失眠的中医治疗方法有哪些药物疗法：可分为汤药和成品药。一般汤药的治疗效果可能更有针对性，成品药如果对症也有......

秃顶，其特点为呈广泛性或斑片状，是逐渐形成的，并可影响头皮；同时，秃发可以是先天性，也可见于其他某些药物的使用、放射性治疗、皮肤病、内分泌疾病、营养不良、感染等。那么，男人秃顶的原因有哪些呢？接下来就为大家解答这个问......

一些失眠患者如果不及时调整，会形成严重的长期失眠，影响工作和生活，那么，长期熬夜失眠怎样调理？长期熬夜失眠怎样调理患者应该养成按时上床睡觉的习惯，避免熬夜是改善患者睡眠的最重要方法。白天，可以参加户外运动，最好让身体......

失眠症就是由于身体、心理、精神等各种原因引起的睡眠质量差、入睡困难的疾病。那么心理咨询治疗对失眠症有效吗，接下来就为大家解答这个问题。心理咨询治疗对失眠症有效吗心理咨询治疗对失眠症是有效的，失眠症，它是一种......

神经衰弱，可出现一系列的症状，这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。且症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延，这多是由于长期紧张和压力导致的；常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等。那么，怎样治疗神经衰......

老年人经常头痛、失眠，可能导致偏头痛、神经性疼痛等症状，需要及时治疗原发病。那么，老人失眠头痛怎么回事？老人失眠头痛怎么回事可能是因为脑动脉硬化，导致大脑供血供氧不足。时间长了可能会造成大脑皮层代谢紊乱，影响老年......

睡眠障碍是指睡眠长度的异常、睡眠质量的异常或在睡眠时发生了某些临床症状，如睡眠减少、睡眠过多、睡眠行动异常等。睡眠障碍包括许多种疾病，比如失眠、发作性睡病、过度睡眠、梦游症、遗尿症、夜惊、梦语、阻塞性睡眠......

随着生活节奏越来越快，有一部分年轻人均受到工作和生活的双重压力，不能够拥有良好的睡眠状态，如何治失眠？如何治失眠治失眠可以通过心理的、生理的、药物的、中药的等方法，都可以改善失眠的现象。不同的失眠原因有不同的治......

中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而多梦，是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，也属于......

在日常生活中由于生活压力等其他因素，会导致不少的患者出现失眠的现象，通常会选择治疗失眠的药物来进行缓解，失眠药物有哪些？失眠药物有哪些治疗失眠的药物有两种，一种是中药，一种是西药。中药有百乐眠胶囊和七叶神安片，都是......

失眠虽然不是一种严重的疾病，但失眠往往影响患者的正常生活，难以控制。患者会有不同程度的心理异常，对于女性来说，如果失眠的危害更大，最好学会预防失眠，而不是在失眠之后再进行治疗，那么女人晚上失眠怎么办？女人晚上失眠怎么......

失眠的分类中顽固性失眠是一种常见病，顽固性失眠是指长时间睡眠不好，并且通过各种途径治疗仍然不能解决的失眠，与继发性失眠相比，它的治疗难度会更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难以及维持睡眠......

睡眠不好是一种常见的睡眠障碍，是指有适当的睡眠时间与睡眠环境，但仍然对于睡眠质量与睡眠时间不满意。失眠的常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困......

平时很多人饱受着失眠的困扰，使得精神状况越来越差。而睡眠是人体新陈代谢过程中保证机体恢复能量、修复损伤的重要组成；没有好的睡眠生命就会透支，脏器负担就会加重，从而导致疾病的发生。那么，想睡觉又睡不着怎么回事呢？接......