彻底洁面经期皮肤通常会变得很油腻，脸上的油脂如果没有清洁干净，就会很容易堆积在脸上堵塞毛孔，或氧化导致黑头出现。所以经期一定要早晚彻底洁面，可选用温和的洗面奶，洗脸最好用温水。抗痘经期脸上如果出现痘痘或粉刺，洁面......

而如果这时恰好吃了不对的食物，不仅会加重经期不适，甚至出现水肿、头疼、腹痛等症状。哪些应该尽量避开？寒性蔬果传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如果吃生冷食物，会损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不......

芒果是生活中常见的水果，深受人们的喜爱和欢迎，特别是深受女性朋友的喜爱，那么来列假前几天可以吃芒果吗？列假期间可以吃芒果吗？芒果是生活中常见的水果，深受人们的喜爱和欢迎，特别是深受女性朋友的喜爱，那么来列假前几天可以......

国庆常见来临，很多人都有出游的计划，大吃大喝嗨翻了，但是这样的方式是不利于健康的，要想拥有好身体度过假期，那么要从饮食开始下手，地中海饮食对于身体健康的益处不言而喻，但要达到最好的效果必须要长期坚持。诚然，改变一贯的......

七天假期转眼就结束了，还没反应过来就开始上班了，身体和心理都会产生排斥反应。不想工作，不想学习，浑浑噩噩没精神，心神不定怎么办？这是节后综合征在作祟。无论怎么抗拒，假期已成过去时，我们得调整身心状况，适应当前的生活状态......

通过调查发现，很多肥胖的人是由于平时日常生活中摄入的蛋白质和碳水化合物超标所致！所以营养专家告诉我们在一个月中我们应该抽出一个周末进行清肠减肥！那周末快速有效的减肥方法是什么呢？周末快速有效的减肥方法1、多喝......

女性一般在经期的时候不能吃一些生冷辛辣，凉寒性的食物，不然会出现身体上的不适，那么来月经可以吃绿豆粥吗？下面我们一起来看看吧！来月经可以吃绿豆粥吗月经期间可以适量吃一些绿豆粥。尤其是在炎热的夏季，生理期的女性无法......

绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。月经期不要喝绿茶经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成......

饮食不节会惹皮肤病上身？1、痤疮痤疮是爱美人士最烦恼的皮肤问题。痤疮可由内分泌失调、皮肤“出油”旺盛、毛囊口皮肤过度角化、皮肤感染等原因引起。节假日饮食不乏油腻食物、辛辣食物以及高糖食物,这些食物会刺激皮......

刚过完元旦三天假期，还觉得意犹未尽的人们却迎来了一个“晴天霹雳”从今天开始要连上八天班才能休息!这引得无数网友纷纷“崩溃”吐槽。心理专家提醒，连上8天班，由于身心倦怠容易出现心理问题，要记得进行自我心理疏导，并安......

过完节回来上班,很多朋友都是不适了,上班是需要提神的,可是,很多朋友不仅上班容易走神,精神也没有过节之前好了,这其实都是“假日杀手”惹的祸,下面就让小编带你来看看哪些“假日杀手”影响了我们的日常生活吧。过节......

国庆节是一个重要的节日，很多节假日高速都是不免费的，国庆节假期高速免费吗？国庆节高速几点钟开始免费呢？下面一起来看看吧！国庆节是一个重要的节日，很多节假日高速都是不免费的，国庆节假期高速免费吗？国庆节高速几点钟开始免......

近日发布的全国“带薪假期”时间长短的排行榜显示，中国以21天排名最后，“带薪假期”迅速成为网络热词。不少网民感叹，自己的“带薪假期”属于“奢侈品”。专家认为，“带薪假期”的落实，既依赖于企业意识的根本转变，更依赖于......

长假一过完，大家就都进入了“疲劳期”，工作无精打采的，甚至是一想到要去工作了，就会觉得厌烦还有恐惧，在工作与假期之间有一个巨大的鸿沟，让我们无所适从。为了更快的回到工作的岗位，我们该如何克服假期综合征呢？调整作息时间......

每年的七八月份，恐怕是中国学生最期盼的日子——暑假，孩子们可以利用假期好好放松一下紧绷的神经。而法国的暑假(又称夏假)可不光是孩子们的“专利”。每当夏季来临，法国各大城市的生活节奏突然慢了下来，很多商......

期待了大半年的十一长假马上就要来临。很多日常没有充足时间陪孩子出游的父母都准备在国庆节带孩子出去走走，同孩子嬉戏、玩耍，增进亲子感情。但是带宝贝旅行，常常会遇到这样那样的小麻烦，尤其是生病，真的足够让你的旅途变......

春节临近，许多人开始筹备旅游度假。旅游度假并不能“说走就走”，需要掌握必要的技巧和窍门，才能让旅程充满享受。近日美国《赫芬顿邮报》刊文，结合美国著名生活教练斯隆谢里丹威廉姆斯的建议，教大家如何以最简便快捷的方式......

清明期间，车流主要在武汉、宜昌、恩施等6个大中城市的出入城高速公路，武当山、三峡大坝、木兰山、大峡谷等8处重点景区高速公路，以及连通湖南、重庆、江西等省份重点景区各省际通道。具体包括：沪渝、沪蓉、京港澳高速公路......

有一部分女性来例假期的时候会出现失眠的症状，听说酸枣仁具有缓解失眠的作用，那在例假期的时候可以吃酸枣仁吗？酸枣仁例假期能吃吗一般没有太大的影响。酸枣仁味甘、酸，偏平性，其中并不含有可以活血化瘀的成分，所以一般在例......

7日，记者从济宁市急救指挥中心获悉，9月30日至10月7日，济宁120共接警9426例，出车2407次，救治患者2240人。其中，造成3人以上事故的突发事件32起，酒精中毒58人，仅中秋节当天就有10人酒精中毒。济宁市急救指挥中心副主任万杰介绍，......