许多女性朋友发现到了一定年龄，脸色会越来越黄，脸部不再像年轻些的时候鲜红娇嫩，变成名副其实的“黄脸婆”了。不管是才二十出头又或是已经步入更年期，这都是最常见到的困扰女性的问题。这与年龄其实没有多大关系，最主要的......

性是最不想看到的，就是自己逐渐衰老。延缓衰老和留驻青春魅力，是女人千百年来永恒的梦想。那么有没有什么办法能让女性永保年轻呢？有很多的食物长期坚持吃可以延衰老。我们来看看，都有哪些食物可以让女人容颜不老？美颜护肤......

千寒易除，一湿难去，湿气乃万病之源。秋季喝对茶不仅能有效排出湿气，还能让女性朋友变得更漂亮哦~赶紧来看看让你更健康更美的两款茶饮吧!秋天喝什么茶去湿气柠檬姜茶柠檬姜茶是美容的最佳饮品，长期喝可以有效地补充维生素......

随着年龄的增长许多女性衰老的快，大部分的女性都会依赖大量的化妆品来保养自己的皮肤，脸蛋固然重要，但是身体内部不好了用什么也白搭，女性养生重在养气补血，只要气血足了女性就会变得容光焕发，所以健康是根本只要身体健康了......

夏季如何排毒?夏季天气炎热，很多人晚上睡眠不佳，这些看似习以为常的生活习惯却正在伤害你的身体排毒功能，毒素停留在体内，使你的容颜和健康都受到影响。为了各位爱美人士的健康和美颜，小编为各位推荐五大排毒攻略，今天拿出......

珍珠粉是用珍珠研磨的细粉。具有美容养颜功效，不过它属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，还可能给人体带来健康隐患。在日常生活中，不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠......

生姜是我们日常生活中经常可以吃到的一种调味品，其性温，可增强消化能力，祛除痘痘。下面小编就来详细介绍下：1、蜜姜茶将生姜切成片状，取四五片放入蜂蜜中用开水冲泡，饮用即可。它可提高皮肤细胞的活性，祛斑养颜，尤其对老年斑......

现在有很多女性特别在意自己的容颜和年龄，随着时光的流逝女性害怕脸上留下岁月的痕迹，如果女性朋友们保养的好，脸上没有皱纹也看不出年龄，女性朋友们又何须在意年龄的增长。都说吃啥补啥女性朋友们想要维持花容月貌，日常常......

不知不觉间，李子也已悄然入市了……凭借其酸酸甜甜的口味，让不少孕妈是闻之欢喜，垂涎三尺!不过俗语说“李子树下埋死人”，可是吓坏了不少孕妇，那么孕妇可以吃李子吗?答案是，可以吃!李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂......

蓝莓是一种营养价值非常高的水果，不仅可以直接吃、榨汁喝，而且还可以用来泡酒，那么蓝莓泡酒有什么功效呢？蓝莓泡酒有什么功效润肠通道蓝莓性凉，富含果胶，可以促进肠道的蠕动，增强肠道功能，帮助食物的消化吸收，有一定的润肠作用......

平常我们吃水果，都喜欢生吃，但下面这7种水果，也可以煮着吃，不但口味佳，而且有药用的效果，能给家里省一大笔钱呢！蒸苹果苹果富含果胶，未经加热的果胶可以缓解便秘，但蒸煮过后，果胶不但能吸收细菌和毒素，还可以止泻。苹果1个、冰糖......

一、加味绿茶材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。做法：取绿茶包放入杯中，加入开水浸泡7-8分钟。将凤梨片与葡萄粒榨成汁，然后将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入杯中搅拌均匀即可。功效：温和、安全地促进肌肤......

4款桃花食谱吃出美颜菠萝桃花虾材料：桃花10朵，大虾300克，菠萝150克，洋葱75克，番茄酱50克，黄酒25克，白糖5克，精盐3克，鲜汤50克，精制植物油75克。做法：鲜桃花瓣洗净，控干。大虾洗净后切成小段。油锅烧热，下洋葱丁稍炒，再下虾段炒变色，......

中国的茶文化历史悠久，茶叶的品种繁多各具功效。而在炎热的夏天，女人们也可以通过饮用花茶来实现消暑解渴、美容护肤、塑身减肥等等目的。因此，女人们要选对茶饮才行，对此有人问女人喝什么茶好呢?接下来为大家介绍几款夏......

5种补血美颜方养生补血粥具有养心补脾、滋补强壮的功效原料：芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。制作：先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。滋阴补血粥具有温中健脾、双......

拥有水润无暇的皮肤是每个女人的目标，但是涂涂抹抹，或吃各种合成片剂，也不及中式的滋养甜食来得天然无添加。简单的食材就能祛湿、养血、排毒，春季美颜这样吃出来。四神汤：健脾祛湿4月雨水多，空气湿度大，身体也难逃湿气的侵......

如果你在冬天的时候手脚冰凉，在经期的有血块，痛经等症状，那肯定是有宫寒的现象了。如果本身就是体质偏寒的人，那么你需要在寒冷的冬季做好保暖工作。寒凉体质的调理方法首先，饮食要多吃温性的食物。可适当多吃温热的食品，如......

秋季天气干燥易上火长痘痘，加上压力大、经常熬夜，导致痘痘更加猖狂，那么上火长痘应该怎么办呢?中医认为，虽然痘痘长在皮肤表面，但与脏腑功能失调相关，所以祛痘应该从内部着手，下面推荐款中药偏方助你祛痘美颜。一、中医辨证......

皮肤干燥怎么办，冬季空气中的湿度开始下降，皮肤容易出现起皮、脱屑的现象，桑心，感觉颜值都被拉低了一条街。所以怎么在干燥的冬季做好的肌肤保湿呢？下面就来为大家介绍冬季保湿妙招，还你美颜！冬天常喝水比起护肤品，喝水是更有......

爱美是女人的天性，女人之所以会爱美是对自己的爱惜。女人都是爱美的，因此很多女性很注重保养。特别是在这炎热的夏天，出汗很容易导致毛孔堵塞，脸上暗淡，长痘之类的，让女性们很是困扰。另外，夏季高温，喝热茶可以快速解暑，因此女......