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关于高温的养生文章
高温瑜伽有什么好处 细数女性做高温瑜伽的3大好处
热瑜伽,也叫高温瑜伽或热力瑜伽。温度就是在30℃-37℃的瑜伽房内进行切记加热器不能高于身体最高体温,不要误导成汗蒸房的38℃-42℃室内温度,它是由瑜伽体式练习由体内而外热量集合。常规高温它由26种伸展动作组成,属于柔......
2018-07-25
高温下运动的危害性有哪些
高温下运动可能会造成脱水、中暑、热射病、热痉挛、热衰竭等危害。1、脱水汗液中不仅包含水分,还含有重要的电解质。长时间剧烈运动和大量出汗可能会导致电解质失衡,出现排尿减少、心跳加快、口干舌燥等症状。2、中暑如......
2023-10-13
地球史上最热一年?盘点高温对人体的危害
地球史上最热一年?那不是错觉,而是实情。世界气象组织14日发布的报告指出,2016年很可能是有记录以来地球上最热的一年。根据报告,从今年1月到12月,全球气温相对于1961至1990年期间的平均14摄氏度,预计高出0.88摄氏度,比此前......
2016-06-30
高温环境不利于牛皮癣患者的健康
虽然牛皮癣患者在晒太阳症状可能会减轻,但是并不是说牛皮癣患者在高温下就会得到同样的效果。相反,如果牛皮癣患者长期处在高温环境中,对牛皮癣患者的健康非常不利。在高温环境下工作,随着时间的流逝,患者的体温会逐渐升高......
2017-04-12
高温天气再次惹祸 49岁男子因患热射病去世
这两天,网上纷纷传来热射病的消息。医生说,热射病也就是平时说的重度中暑,虽不常见,但后果严重,一旦患病,死亡率高达50-70%。昨天,宁波一位患有心脏病和痛风的49岁中年男人,被热射病夺走生命。市疾控中心提供的数据显示:6月宁......
2019-04-17
高温天气,白癜风患者都需要注意什么
任何疾病的发生都应该做好护理工作,这样可以帮助疾病的治疗达到事半功倍的效果,可以让疾病更快的康复。而对于白癜风这种皮肤性疾病更是如此,白癜风除了要及时进行正规的治疗,还应该做好相关方面的护理。那么,白癜风患者需......
2019-09-22
广东迎来今年最热天 超90个市县发布高温预警
受副高脊和“苏拉”的外围下沉气流影响,8月1日白天开始,广东出现了今年以来范围最大、气温最高的高温天气。昨天,全省各地仍然以晴热为主,大范围高温天气继续,共有73个市县录得35℃以上的高温,11个市县达到或超过37℃,其中全......
2016-10-22
高温夏季要防“凉席皮炎”
随着各地红色、橙色高温预警,很多家庭为了夏季的那抹凉意,又换上了凉席、草席、麻将席、牛皮席。兵哥家就是这样,不想第二天早晨起来,却发现身上起了很小红疙瘩,还痒的使人不停抓挠。到医院就诊才知道,得的是“凉席性皮炎”......
2019-06-16
高温瑜伽一周做几次 高温瑜伽一周最好几次
高温瑜伽是现在几年慢慢流行起来的一种养生保健方式,是在温度比较高的环境下练习的一种瑜伽,那么高温瑜伽一周做几次?高温瑜伽一周做几次高温瑜伽一周根据个人情况而定,一般是一周2-3次。高温瑜伽的练习频率,其实准确来说......
2017-02-15
健康| 白友们如何应对夏季高温?
健康|白友们如何应对夏季高温?夏季是白癜风患者比较难熬的季节,因为夏季是白癜风高发和扩散的季节,所以患者在这个季节一定要做好预防和护理工作,以免病情加重或扩散。那么白癜风患者该怎么应对夏季高温呢?注意防晒夏季......
2019-09-21
高温瑜伽的好处和坏处
高温瑜伽也叫热力瑜伽或是热瑜伽,即是在38摄氏度到40摄氏度的高温环境下进行瑜伽练习,这类瑜伽对于练习的场地和温度要求很高,练习者要在高温下进行26个基本姿势的练习,那么练高温瑜伽的好处和坏处都有哪些呢?高温瑜伽的......
2017-01-22
23日大暑:高温持续,当心身体和情绪“中暑”
伴随持续高温,7月23日5时41分将迎来夏季最后一个节气——大暑。专家表示,大暑是一年里最热的节气,极端的气温对人体的生理和心理会带来种种不利,甚至还会引发痉挛和中暑等急性病症。每年公历7月22日或23日,太阳......
2017-07-14
高温津贴 不能用风油精打发
高温天气下,户外作业最典型的代表当属快递员、外卖骑士。有媒体记者一番调查下来,全国9家较有名的快递公司中,只有4家发放高温津贴,过半的快递公司员工享受不到此福利。同时,即使是设立了高温津贴的公司也都对具体数额讳莫......
2017-02-15
高温瑜伽孕妇可以做吗 孕妇为什么不能练高温瑜伽
热瑜伽,也叫做高温瑜伽或者是热力瑜伽,是在38℃到40℃的高温环境中进行的。那么高温瑜伽孕妇可以做吗?高温瑜伽孕妇可以做吗一般情况下孕妇最好不要做高温瑜伽,如果真的想练习,一定要先咨询专业的医生并且在专业教练的指导......
2019-04-04
高温瑜伽一周几次合适 高温瑜伽多久练一次
高温瑜伽比普通瑜伽的燃脂减肥效果要好,但是由于高温瑜伽的练习环境要比普通瑜伽环境温度高,所以练习次数是有限制的,那么高温瑜伽一周几次合适呢?高温瑜伽一周几次合适高温瑜伽的最佳练习次数一般是一周2到3次,不必过多......
2017-08-25
有人去山里有人去海里,高温不断我们咋办
这几天在我们的朋友圈还有互联网上出现最多最高频的一个词就是热,西北热,华北热,江南热,华南热,就连东北也热,基本上是“祖国山河一片红”。对于这个热,南北方有不同的诠释,北方基本上用的是烤,南方是蒸,大家有的人去河里,有的人......
2016-10-12
高温对精子有影响吗
男性的睾丸是需要重点保护的生殖器官,睾丸保证了精子的正常产生,而精子的存活时间受适度,温度等因素影响,那么高温对精子有影响吗?高温对精子有影响吗高温对精子是有影响的。精子必须生存在低于正常体温3到5摄氏度的温度下......
2018-12-20
夏季高温饮食有讲究 推荐3款三伏天养生食谱
此时的三伏天是夏季最炎热的时候,为了可以消暑养生,在饮食上应该做到哪几点呢?今天,为大家出出主意,介绍一下适合在三伏天吃的食谱,千万别错过了。夏季高温饮食有讲究推荐3款三伏天养生食谱三伏天养生的饮食原则1、吃豆补蛋......
2023-10-18
预防中暑小妙招 高温天气,教你三招防中暑、热伤害的发生!
炎热夏季,各地仍持续出现高温,让民众发生热伤害的机会大幅增加,尤其是6大高危险族群,更应避免曝晒于高温之下,注意牢记预防热伤害的三要诀:「保持凉爽、补充水分、提高警觉」。6大高危险族群更得留意任何人都有可能会发生热......
2018-07-05
夏天吃葡萄的好处 高温天吃葡萄的好处
现在正是吃葡萄的季节,酸酸甜甜的葡萄受到很多人的喜爱,适量食用葡萄还有你意想不到的好处呢。以下,我们就来看看暑天吃葡萄的好处有哪些吧。提神解乏夏季天气炎热,人很容易犯困、无精打采,这时不妨吃几颗葡萄来帮你提神、......
2017-11-07
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