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春季防治嘴唇干裂四招 戴口罩保持嘴唇湿度
春天到了,现在正是起风的时节,身体处于缺水的状态,难免会出现嘴唇干裂口干涉的感觉,这个时候大多数人们会用唇膏来对嘴唇进行帮助,但是如果是体热引起的嘴唇干燥,那么嘴唇干裂怎么办呢?嘴唇干裂吃什么好呢?下面就跟小编去看......
2023-10-16
教你四招强力防雾霾
近日,很多城市都出现雾霾天气,雾霾天气对人体伤害很大。冬季最容易形成大雾,而由于近几年空气污染较重,雾里有一些有害悬浮物导致雾霾的形成。雾霾天气会引发一些人疾病的发生,影响我们的身体健康。今天小编带你了解一下中......
2023-10-16
四招教你辨别毒豆芽,芽身粗壮无芽根
春季上火多是燥热,症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。所以春季败火宜多吃豆芽。但是春季吃豆芽要多加注意,别不小心吃到毒豆芽。那么该如何选择好豆芽呢?颜色白净、水分丰富、形态美观的豆......
2023-10-16
如何解决孕妇水肿问题 只需四招搞定
准妈妈在怀孕28周(差不多7个月)以后,身体会出现不同程度的浮肿,当用手指对肿起的部位按下去后,皮肤会明显的凹下去而难以立即恢复,这就表示你遭遇了孕期水肿。水肿部位最常见的是脚掌、脚踝、小腿。有时候,胳膊和脸部也会......
2023-10-18
按摩四招赶走大屁股
臀部脂肪多,容易下垂、松弛而且显得PP大,这对于追求形体美的女性来说,无疑是无法接受的。完美的臀部应该是没有多余赘肉、紧实、有弹性且形状好的,然而臀部的脂肪恰恰是这些的大敌,因此,想要让臀部变得结实有形状好,臀部脂肪......
2023-10-16
假期狂宅怕长胖,教你四招达心愿
通过调查发现,很多肥胖的人是由于平时日常生活中摄入的蛋白质和碳水化合物超标所致!所以营养专家告诉我们在一个月中我们应该抽出一个周末进行清肠减肥!那周末快速有效的减肥方法是什么呢?周末快速有效的减肥方法1、多喝......
2023-10-15
四招帮你彻底去黑头
很多女性朋友脸上打着厚厚的粉,只为遮住那粗大的毛孔和泛滥的黑头。但是妆太厚其实是会更加恶化黑头问题的哦。今天小编就跟大家分享4个轻松去除黑头的方法,让你无惧素颜出行。一、去黑头方法1、鸡蛋清去黑头把化妆棉浸......
2023-10-16
夏天是养肺黄金期 学会四招肺病不找你
肺有一个美丽的别称“华盖”,形容它像伞一样给五脏六腑遮风挡雨。肺是最重要的器官之一,它也非常娇弱,在寒气到来时往往第一个沦陷。夏季天气炎热,让体内积攒了一年的寒气无处遁形,此时正是养肺的好时节。炎炎夏日,养肺黄金......
2023-10-19
夏天容易上火长痘痘 记住这四招清热又排毒
天越来越热,感觉夏天就要来了。夏天天气比较干燥,加上气温高,人呢就容易上火。出现眼睛干涩、牙龈肿痛、脸上长痘、口腔溃疡等症状。这些外在的表现其实就是我们的身体着火的讯号!上火怎么办?大多数会吃很多降火的凉茶或......
2023-10-18
四招对症治肠胃不适 食欲不振按足三里穴
天气越来越热,湿气渐增,很容易出现消化不良,胀气等肠胃不适,怎么办呢?该如何缓解这些肠胃不适的症状呢?下面小编给大家支支招,教你对症治疗这些症状,效果俱佳,赶紧来看看吧。治食欲不振的妙招:乌梅陈皮茶材料:乌梅3克,陈皮及砂......
2023-10-16
四招教你避开”月饼选购“的坑!
一年一度的中秋节马上就要到了!按照中秋节的习俗,我们是要吃月饼的。月饼承载着团圆、幸福和祝福的寓意,既可以自己吃,又可以作为礼物送给亲朋好友。如今,市面上的月饼琳琅满目,让人挑花了眼。面对种类如此多的月饼,我们该......
2023-10-19
四招教你辨别枸杞的真假
四招教你辨别枸杞的真假摸枸杞摸枸杞是相对简单的一个辨别枸杞的方法,用手摸“毒枸杞”有粘黏感,天然枸杞则相对干燥。闻枸杞经硫磺熏蒸过的枸杞一般闻起来会有明显的酸味或刺激性,正常枸杞只有其自身的味道。闻枸杞还可......
2023-10-18
四招可终结腹部赘肉
一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家,对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试,最后总结出4种最为有效的腹部赘肉杀手。为达到最佳效果,这4种运动每天都要做3组,并且每组要持续15分钟。蹬车运动:躺在地板上假装蹬......
2023-10-15
小孩肠痉挛该怎么办 教你四招可以缓解
肠痉挛是小儿时期常见症之一,其临床特点是小儿突然发生腹痛,小婴儿至学龄儿童均可见,但以5至6岁之间最多。患儿的腹痛,可持续数分钟或数十分钟不等,时作时止。下面介绍几种解决小孩子肠痉挛的办法,希望对大家有所帮助。热敷......
2023-10-18
失眠怎么办?老中医教你四招调理睡眠
老中医教你四招调理睡眠1、睡个“子午觉”中医养生非常强调“子午觉”的作用,也就是说晚上(子时)要熟睡,白天(午时)要稍微休息一段时间。每天午时阳气正盛,休憩一会儿可以养阳。午睡时间因人而异,一般以半小时到1小时为宜,时间......
2023-10-18
记住这四招 让宝宝颜值“增分”的秘密
每个家长都希望自己的宝宝长得漂漂亮亮的,但养出健康漂亮的宝宝,要有正确的方法。又来放大招啦,快学几招把你的宝宝打造成万人迷吧!好看的头型帮宝宝变换睡眠姿势现在很多妈妈为了宝宝有个漂亮的头型,会给宝宝用定型枕,但......
2023-10-10
妇科病四招就可看出
妇科疾病繁多、复杂,但其主要特征和共同之处,可谓疾病的阴晴风雨。略知一二,可观病象,这便是——血、带、痛、块。血指各种不正常的阴道出血、月经周期紊乱、月经过多,月经过少或闭经。绝经后出血是危险的警报。......
2023-10-15
肚子肉很难减 四招拥有小蛮腰
好身材让人羡慕,肚子上面长了赘肉,不仅影响外在形象,也可能会影响到身体健康,带来一定的健康隐患。眼看着夏天来了,都想以最完美的形象示人,腹部赘肉绝对不能有!到底肚子上的赘肉怎么减,方法就是适度的锻炼,只有坚持到底才能......
2023-10-18
四招急救方式让溺水者恢复意识
四招可让溺水者尽早恢复意识在日常生活中,人们经常会听到孩子溺水而亡的新闻,其实,当人们及时的将溺水者救上岸时,如果没有采取恰当的急救措施的话,也会导致溺水者出现身亡的状况的,因此,掌握溺水的急救方法,在危难时刻有可能......
2023-10-18
春天养生四招速效防过敏 养生与过敏息息相关
春天万物复苏,百花盛开,这就要涉及一个问题:“过敏”。那么,如何春天养生防过敏呢?接下来我们一起来了解一下。春天养生四招速效防过敏1、应季果蔬引发食物过敏春天一到,“春在溪头荠菜花”,便勾起了许多人对野菜的思念。野......
2023-10-15
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